《周易與人生》分內(nèi)、外兩編、二十個易學(xué)命題，以通俗易懂的語言討論了《周易》智慧及其對現(xiàn)實人生的指導(dǎo)意義，在引用古代故事的同時，還舉了很多當(dāng)代現(xiàn)實生活中的案例。作者認(rèn)為，人的生命活動，包含處世方法和德性涵養(yǎng)兩個層面的內(nèi)容，撇開后者只談前者，則容易流于機(jī)心與游世；撇開前者只談后者，則容易流于迂腐與拘謹(jǐn)。所以，內(nèi)篇討論人生活動的德性基礎(chǔ)，外篇討論人生活動的方法原則。前者可謂變中之常，無論何時何地，都必須守持，以使自己保持并完善自我的人格修養(yǎng)；后者可謂常中之變，可因時地的不同而有所變易，以使自己合乎并順應(yīng)時勢的流轉(zhuǎn)。而在現(xiàn)實生活中，只有有機(jī)地結(jié)合二者，才能使人顯得既厚重，又智慧。《周易與人生》的“附錄”部分則討論了什么是命，八字與命運的關(guān)系等問題。
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