我們學(xué)著觀照自己和萬(wàn)物，看清事物的本來(lái)面目，不要讓這種錯(cuò)覺變成你人生痛苦的毒藥……四十歲之前，也許你會(huì)對(duì)不存在的幻覺、假象抱持過高的期待，導(dǎo)致內(nèi)心無(wú)法平靜，讓自己深陷貪愛的苦海。那么，四十歲之后，你應(yīng)學(xué)著保持覺醒，學(xué)會(huì)斷除內(nèi)心自欺欺人的妄想。其實(shí)，人生有許多可能和變數(shù)，只要肯放下，生命的出口就在燈火闌珊處……
本書簡(jiǎn)介：
當(dāng)失去親人、財(cái)物、工作、地位及所有人們認(rèn)為不該失去的一切時(shí)，我們會(huì)感到痛不欲生，甚至喪失繼續(xù)活下去的勇氣。本書旨在告訴人們：四十歲之前，也許你會(huì)對(duì)不存在的幻覺、假象抱持過高的期待，導(dǎo)致內(nèi)心無(wú)法平靜，讓自己深陷貪愛的苦海。那么，四十歲之后，你應(yīng)保持覺醒，應(yīng)該明白這些并不是你生活的全部，斷除內(nèi)心自欺欺人的妄想，學(xué)會(huì)不停地觀照自己和萬(wàn)物，活出真正的自己；看清事物的假象，不要讓這種錯(cuò)覺變成人生痛苦的毒藥。只要能學(xué)著放下，就能離苦得樂，就能以一種豁達(dá)的姿態(tài)悠游在這個(gè)世間。
作者簡(jiǎn)介：
吳九箴，心靈導(dǎo)師，暢銷書作家，其作品在臺(tái)灣、香港及馬來(lái)西亞等地屢次登上暢銷書排行榜，其文章及“吳九箴語(yǔ)錄”被中國(guó)網(wǎng)友在博客、論壇中廣為轉(zhuǎn)載。因?yàn)樽钆铝?xí)性和業(yè)力，因此，每日三省吾身外，還要九箴吾心。從不認(rèn)為物質(zhì)只是物質(zhì)，相信“萬(wàn)物有靈”，深感人生是苦，卻發(fā)現(xiàn)很多人在苦海中甘之如飴。最喜歡與釋迦牟尼和老子聊天，偶爾也和科學(xué)家及禪師談?wù)摗督饎偨稹�。曾任記者及專欄作者，目前致力推廣“自力覺醒”運(yùn)動(dòng)，以及“人本自然”式的人性和自然為本的修行。著有：《拋開妄想，告別任性》、《讓寂寞來(lái)，讓寂寞走》、《自在的幸福——享受生活帶給你的每一張牌》等。
目錄：
自序
第一篇每個(gè)人，都是會(huì)隨風(fēng)而逝的沙人
其實(shí)，你不是你，我也不是我……／3
人生沒有保證幸福條款／10
永恒是一種致命的錯(cuò)覺／19
別把房子蓋在流沙上／28
自我，是不完美的意識(shí)程序／33
痛苦，是覺醒的鬧鐘／40
狗追影子的成功，永遠(yuǎn)是空／47
感情是填洞游戲，不要當(dāng)真／55
月亮再美，也有陰暗的一面／63
青春永駐是違反自然規(guī)律的／70
第二篇你沒擁有什么東西，也沒失去什么東西其實(shí)，根本沒有人背叛你／83
人生是不可逆轉(zhuǎn)的／90自序電影散場(chǎng)時(shí)，請(qǐng)帶著微笑離開／1
第一篇每個(gè)人，都是會(huì)隨風(fēng)而逝的沙人
其實(shí)，你不是你，我也不是我……／3
人生沒有保證幸福條款／10
永恒是一種致命的錯(cuò)覺／19
別把房子蓋在流沙上／28
自我，是不完美的意識(shí)程序／33
痛苦，是覺醒的鬧鐘／40
狗追影子的成功，永遠(yuǎn)是空／47
感情是填洞游戲，不要當(dāng)真／55
月亮再美，也有陰暗的一面／63
青春永駐是違反自然規(guī)律的／70
第二篇你沒擁有什么東西，也沒失去什么東西其實(shí)，根本沒有人背叛你／83
人生是不可逆轉(zhuǎn)的／90
你的“愛”，往往讓對(duì)方變殘廢？／97
擁有愈多，欲望愈難以滿足／104
學(xué)了佛，也要把佛忘掉／111
再美的東西，也只是幻燈片／119
別歧視或忽略黑暗的力量／126
別妄想全世界的人都喜歡你／139
第三篇真正的覺醒，并非讓自己一無(wú)所有
后記
人，為什么要覺醒？／205前言我們從出生開始，就一直用自己的獨(dú)特見解來(lái)理解、認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。我們內(nèi)心的世界，和這個(gè)現(xiàn)實(shí)的物理世界，其實(shí)是天差地別的，就好像有人一直活在自己的世界里，醒不過來(lái)，明明有一輛卡車朝他沖來(lái)，他卻把卡車當(dāng)成一只可愛的狗，還想向前去擁抱它……或者，有人總以為自己很受歡迎，永遠(yuǎn)不管別人對(duì)他的批評(píng)和排擠，人家譏笑他，他卻覺得人家是在贊美他。人可以活在幻覺夢(mèng)境中，但人到四十，應(yīng)該開始覺醒，看清許多假象、妄覺，不要一直活在自己創(chuàng)造的幻覺世界里。
其實(shí)，這個(gè)看得見、摸得到的世間，真的是個(gè)夢(mèng)幻紅塵，只因?yàn)槲覀円恢痹谧鰤?mèng)，才會(huì)覺得這紅塵有太多魅力和感傷。例如，臺(tái)北１０１只是一棟高樓，忠孝東路也只是一條路，但很多人都認(rèn)為這些地方有特殊意義，就像在很多人的心目中，陽(yáng)明山和淡水是浪漫的約會(huì)勝地。事實(shí)上，如果沒有“人”這個(gè)主體在做夢(mèng)，那里也只是一座山和一個(gè)小漁港而已。
很多人都覺得，佛陀說的法或佛經(jīng)很深?yuàn)W，其實(shí)，佛一直想告訴我們的不外乎是：我們的所有期待和想法都是夢(mèng)。
當(dāng)一個(gè)人真正覺醒，他會(huì)真正微笑，因?yàn)樗X悟到，人世間一切的好壞、苦樂，都只是夢(mèng)。我們從出生開始，就一直用自己的獨(dú)特見解來(lái)理解、認(rèn)識(shí)這個(gè)世界。我們內(nèi)心的世界，和這個(gè)現(xiàn)實(shí)的物理世界，其實(shí)是天差地別的，就好像有人一直活在自己的世界里，醒不過來(lái)，明明有一輛卡車朝他沖來(lái)，他卻把卡車當(dāng)成一只可愛的狗，還想向前去擁抱它……或者，有人總以為自己很受歡迎，永遠(yuǎn)不管別人對(duì)他的批評(píng)和排擠，人家譏笑他，他卻覺得人家是在贊美他。人可以活在幻覺夢(mèng)境中，但人到四十，應(yīng)該開始覺醒，看清許多假象、妄覺，不要一直活在自己創(chuàng)造的幻覺世界里。
其實(shí)，這個(gè)看得見、摸得到的世間，真的是個(gè)夢(mèng)幻紅塵，只因?yàn)槲覀円恢痹谧鰤?mèng)，才會(huì)覺得這紅塵有太多魅力和感傷。例如，臺(tái)北１０１只是一棟高樓，忠孝東路也只是一條路，但很多人都認(rèn)為這些地方有特殊意義，就像在很多人的心目中，陽(yáng)明山和淡水是浪漫的約會(huì)勝地。事實(shí)上，如果沒有“人”這個(gè)主體在做夢(mèng)，那里也只是一座山和一個(gè)小漁港而已。
很多人都覺得，佛陀說的法或佛經(jīng)很深?yuàn)W，其實(shí)，佛一直想告訴我們的不外乎是：我們的所有期待和想法都是夢(mèng)。
當(dāng)一個(gè)人真正覺醒，他會(huì)真正微笑，因?yàn)樗X悟到，人世間一切的好壞、苦樂，都只是夢(mèng)。
人生活了一輩子，至少在死之前，應(yīng)該從這個(gè)大夢(mèng)中醒過來(lái)，這是必要且偉大的，所有醒來(lái)的人都會(huì)微笑地接受自己的這一生，不論這一生是苦、是樂，或苦樂交集。從夢(mèng)中醒來(lái)，就好像我們看完電影，電影院的燈打開，不管剛剛我們看的是喜劇或恐怖片，燈一亮起，全都是夢(mèng)，都是電影，都是假的。大家?guī)еσ怆x開，沒有人會(huì)留下來(lái)或跑到銀幕前找劇中人，或者大哭大鬧。
相反的，那些太執(zhí)著夢(mèng)境、以假為真的人，終究要被自己的夢(mèng)境逼死。
某大師曾舉了一個(gè)以夢(mèng)為真的故事：
有一位男士很討厭喝咖啡，可他太太卻很喜歡喝，但他并沒有告訴太太他討厭咖啡，于是太太每天早上都很高興地為丈夫準(zhǔn)備一瓶熱咖啡，放在便當(dāng)?shù)拇永铮屗麕ド习唷?br/> 然而，丈夫雖然不喝，卻也沒浪費(fèi)，他每天都把沒喝的咖啡帶回家，偷偷倒回家中的咖啡壺里，讓太太把咖啡喝掉。
有一天晚上，太太夢(mèng)到他有外遇，由于連續(xù)三天做了同樣的夢(mèng)，她不由得打從心底相信這些夢(mèng)，并斷定丈夫一定在外面對(duì)她不忠，于是，她開始動(dòng)手報(bào)復(fù)。每天早上，她在丈夫的咖啡瓶里放入一點(diǎn)點(diǎn)砒霜，她不知道，這些咖啡都會(huì)回到她的咖啡壺里，就這樣，她每天喝進(jìn)少量砒霜而不自知，直到最后她毒死了自己。
很多人都會(huì)遇到極悲慘的不幸，家人猝死，或身敗名裂，或破產(chǎn)負(fù)債，或身染重病，或一夜之間一無(wú)所有，被家人拋棄，被社會(huì)唾棄……
事實(shí)上，這些我們所定義的厄運(yùn)，反而可以讓我們看清楚，原來(lái)至親的家人也可能反目成仇，你最愛的另一半也可能背叛你，事業(yè)、名利、車子、豪宅和股票，以及朋友之間的交情，都是萬(wàn)般因緣組合而成的現(xiàn)象，只要有一點(diǎn)陰差陽(yáng)錯(cuò)，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就全部化為泡影。
佛陀是慈悲的，對(duì)所有人都一視同仁，他會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，去敲每個(gè)人的門，告訴你時(shí)間不多了，應(yīng)該要醒來(lái)了，否則死亡專車一到，要躲也來(lái)不及，車子可能會(huì)直接沖入你家里，讓你粉身碎骨，萬(wàn)劫不復(fù)。
四十歲，是最適合佛陀來(lái)敲門的時(shí)間點(diǎn)。四十歲，該玩的，該執(zhí)著的，該迷戀的，該痛苦的，都應(yīng)該經(jīng)歷過了。
人到四十，開始看山不是山，看人不是人�；蛟S，并非每個(gè)人都有像我這樣的感觸，但經(jīng)歷過四十年的風(fēng)雨遭遇，我想，每個(gè)人多多少少都會(huì)開始看清很多事物的本質(zhì)，包括你迷戀的、你喜歡以及你討厭的東西。
因此，原來(lái)很讓你迷戀的山，不再是山，很讓你著迷的人，也不再是人，而是一大串因緣條件聚合而成的現(xiàn)象，隱隱約約，有點(diǎn)觸到空性，但心中仍充滿不舍和恐懼，似乎在半夢(mèng)半醒間，想醒來(lái)又想繼續(xù)沉睡，這種矛盾和不安，讓人活得很痛苦，有人在這陣陣痛楚中，愈來(lái)愈清醒，有人卻不想讓自己看清事實(shí)的真相，活在自欺欺人的世界里。
其實(shí)，有心貪睡或不敢醒來(lái)的人，永遠(yuǎn)都有一堆借口來(lái)讓自己好過。如果你肯勇敢地去看人生的本質(zhì)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生不管是在順境或逆境，都是苦；不管你得到或失去，也都是苦。窮人有窮人的苦，有錢人也有有錢人的苦，并非有錢就可以買到任何東西，如果一個(gè)人不能徹底覺醒，那么注定要在苦海里浮沉一生，靠不了岸。
人到四十，以前覺得好玩的，突然都覺得提不起勁，以前會(huì)讓你熱衷沉迷的，突然間也似乎沒那么有趣了，甚至覺得怪怪的，這都是佛陀正在你耳邊敲門的現(xiàn)象，想讓你覺醒，覺醒之后，你才能像佛法中所說的，可以用心去觀照，觀照生命中的每個(gè)片刻，每一個(gè)呼吸，每一次痛苦和快樂，每一次的愛恨瞋癡，每一秒、每一分鐘身心的感受。
面對(duì)人生的苦海，我們唯有學(xué)會(huì)不停地觀照自己和萬(wàn)物，才能真正活出自己，就如某大師說的：“只要你能讓那個(gè)觀照的味道，散布到你的整個(gè)存在，你就會(huì)完全平衡在兩極之間，好像走在繩索上，既不往右靠，也不往左傾，在痛苦和快樂之間，白天和晚上之間，出生和死亡之間，繼續(xù)平衡，那個(gè)平衡將會(huì)讓你洞悉你真實(shí)的存在。”
這種平衡、安詳自在，是超越物質(zhì)和精神的，不再醉心于有形的名牌包包、名車或豪宅，受其奴役，也不再迷失于情感、感覺、思想和觀念中，失去自我，這種境界，應(yīng)該是每個(gè)年過四十的人，都要有的禮物才對(duì)。
佛陀是慈悲的，人到四十歲應(yīng)該就能感應(yīng)、并領(lǐng)悟佛法想說的簡(jiǎn)單道理：覺醒地活著，但并不執(zhí)著萬(wàn)象。如果你能領(lǐng)悟這個(gè)道理，就能除一切苦，接著，你就不是你了，再往下走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，連佛也不是佛，佛法也不是佛法，沒有西方極樂世界，沒有涅槃，更沒有地獄，以及一切一切……
人到四十，應(yīng)作如是觀。
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