她一直依賴父母，沒有在心理和能力上做好結(jié)婚的準(zhǔn)備……
這樣一個(gè)高大而略顯笨重的家伙，內(nèi)心里卻是一個(gè)小孩子，這些行為正是他內(nèi)心里小孩的惡作劇……
她經(jīng)歷的那場(chǎng)愛情火焰熄滅之后，她被深深地?fù)艨辶恕?br> 她幾乎把所有的時(shí)間都用于學(xué)習(xí)，不跟任何同學(xué)交往……
當(dāng)一個(gè)人把生活中的所有困難和問題都?xì)w結(jié)為一個(gè)原因——“缺錢”，并且以為“有錢”就可以解決一切時(shí)……
她反復(fù)問男友，為什么你剛剛結(jié)束一場(chǎng)戀愛，很快又愛上了我……
十多年來從事心理咨詢，幾乎每天接待前來尋求幫助的人。在作者眼中，他們往往是受傷的人，在情感上受了傷，在關(guān)系里受了傷。他們向他講述自己的困難和困擾，在所有這一切的背后，作者看到的是傷害。對(duì)此，他們自己并不覺察。生命成長(zhǎng)何等不易！一個(gè)人在成長(zhǎng)過程中要受到許多因素的阻礙、傷害，最可悲的是，最深的傷害和阻礙往往來自最親的人。
成長(zhǎng)的渴望又是何等強(qiáng)烈！雖然會(huì)有阻礙和傷害，但他內(nèi)心里有一個(gè)強(qiáng)烈的成長(zhǎng)渴望，只要有一點(diǎn)機(jī)會(huì)，有一縷光亮，有一個(gè)縫隙，這個(gè)渴望就會(huì)冒出來。
“直面心理分析”是中國(guó)文化背景下的智慧，有中國(guó)精神的品質(zhì)，更是在心理咨詢室里長(zhǎng)期跟求助者進(jìn)行深密接觸的經(jīng)驗(yàn)里建立起來的。
本書是作者十多年心理治療經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)提煉，不敢奢求它能帶給您內(nèi)心多么深的觸動(dòng)，只希望它能像一座燈塔，指引那些在自我探索和提升中迷失自己的人們，發(fā)現(xiàn)愛的本質(zhì)，體會(huì)內(nèi)心的寧?kù)o，從而找到真正的自我。期待與您一起踏上生命成長(zhǎng)之路，在喧囂之中尋覓一份寧?kù)o深省。作者總在那里，叩門即可。
作者簡(jiǎn)介：
王學(xué)富南京直面心理咨詢研究所所長(zhǎng)、心理咨詢專家，美國(guó)安多弗·牛頓學(xué)院心理學(xué)與輔導(dǎo)專業(yè)碩士，美國(guó)富勒心理學(xué)院訪問學(xué)者，洛基大學(xué)存在—人本心理學(xué)國(guó)際學(xué)者，“直面療法”創(chuàng)導(dǎo)者，中國(guó)存在主義心理治療第一人。
目錄：
推薦序
前言
生命幽暗處
那些受傷的人
那間生命的小屋
那扇破碎的窗
那些感覺的碎片
那份擱置的哀喪
家庭會(huì)復(fù)制
父母的遺產(chǎn)
原件與復(fù)制
從共生體家庭里出來的人
母腹的象征
以愛之名的傷害
我們現(xiàn)在怎樣做父親推薦序
前言
生命幽暗處
那些受傷的人
那間生命的小屋
那扇破碎的窗
那些感覺的碎片
那份擱置的哀喪
家庭會(huì)復(fù)制
父母的遺產(chǎn)
原件與復(fù)制
從共生體家庭里出來的人
母腹的象征
以愛之名的傷害
我們現(xiàn)在怎樣做父親
蛻變：乖順人格的心理機(jī)制
好孩子的背后
道理會(huì)傷人
傷害與恐慌：孩子教育的背后
內(nèi)心的空洞
空缺與代償
好的感覺
強(qiáng)迫癥的根源
重塑成長(zhǎng)
我們內(nèi)在的小孩
我們內(nèi)心的無奈
我們內(nèi)部的精神屏障
我們內(nèi)心的恐懼
成長(zhǎng)的空間
作者簡(jiǎn)介：
那間生命的小屋
這是一個(gè)15歲的少年，因?yàn)樾睦砝щy退學(xué)了，父親帶他來接受心理輔導(dǎo)。晤談之后，我給他布置了一個(gè)作業(yè)：“如果生命是一間屋子，檢測(cè)一下你的屋子里裝了些什么？”
一個(gè)星期后再次晤談，他交了一篇這樣的作業(yè)：
生命是一間屋子，但誰能告訴我，15歲的生命之屋里裝了些什么？
我觀看自己15歲的屋子，那里面充滿了暴風(fēng)驟雨，生長(zhǎng)并繁衍了諸多的恐懼。
在我15歲的屋子里，永遠(yuǎn)不會(huì)存在所謂的骨肉親情，永遠(yuǎn)沒有什么共和主義，有的只是君主與被統(tǒng)治者的爭(zhēng)斗；不擇手段地嫉妒，像利刃一般的折磨，但不知其因。
為什么人間如此殘暴不仁？我15歲的這間屋子為何到處都是恐怖的身影？
我15歲的生命是一間虛渺的屋子，而真正的靈魂卻躲藏在那溫馨無比的花香之中，一天又一天，仿佛快樂得與五彩蝶不相上下，在天地間亮翅，最為瀟灑。
我不敢想象，世界競(jìng)是如此一黑暗，如此悲慘。我要早早飄出這間無奈的屋子，早早離開這幾多傷痕、幾多毒素的世界！
不，這絕對(duì)不可以！我必須享受這一切，享受折磨與被折磨的快感。
其實(shí)，我也不愿這樣醉生夢(mèng)死，但還有什么別的路嗎？
顯然，這位少年是在用象征語(yǔ)言表達(dá)他生命的內(nèi)在光景，而這象征的表達(dá)里意味豐富，很值得去探索和分析。
15歲的屋子里“生長(zhǎng)并繁衍了諸多的恐懼”——這諸多的恐懼是什么？它們是怎樣“生長(zhǎng)并繁衍”的？它們?cè)谠鯓佑绊懼?dāng)事人？
當(dāng)事人五六歲的時(shí)候，他的父母從鄉(xiāng)下到城市來做生意，在一個(gè)大市場(chǎng)旁邊租屋而居。在這個(gè)陌生的環(huán)境里，他沒有玩伴，只是被父母關(guān)在家里讀書。到了學(xué)校，他說話會(huì)帶鄉(xiāng)下的口音，跟同學(xué)的習(xí)慣不一樣，與同學(xué)交往也存在困難。在父母眼中，這個(gè)孩子太老實(shí)、太懦弱，其他孩子看到他就總會(huì)欺負(fù)他。因此，每天孩子去上學(xué)的時(shí)候，父母總會(huì)囑咐一番：“不要跟壞孩子在一起玩，別人欺負(fù)你，你就躲遠(yuǎn)點(diǎn)�！狈艑W(xué)回來，父母常常會(huì)問：“在學(xué)校里有沒有同學(xué)打你？”“有沒有同學(xué)敲詐勒索你？”
他的父母不知道，這些問話都會(huì)在無意之間向孩子傳遞一個(gè)信息：他是弱小的，別人是不好的，世界是不安全的，這會(huì)導(dǎo)致孩子對(duì)人、對(duì)環(huán)境產(chǎn)生莫名的恐懼。因此，當(dāng)事人在跟同學(xué)交往中總是采取回避、退縮、隱忍的方式，在上學(xué)和放學(xué)的路上，他總是順著墻根走，低著頭，用余光看人，遇到前面有同學(xué)站在那里講話，他就停下來，遠(yuǎn)遠(yuǎn)等著，等他們走開了，他才走過去。這一切算不算是他所說的“諸多的恐懼”呢？而這些恐懼不是在父母的無心澆灌下開始“生長(zhǎng)和繁衍”的嗎？他的父母，因?yàn)橛X得孩子在外面受委屈、受歧視、受欺負(fù)，就對(duì)他溺愛有加，保護(hù)過度，以此作為對(duì)孩子的補(bǔ)償，這樣反而使孩子不敢前去面對(duì)外面的世界，總想退回自己的“小屋”。
這問屋子“充滿暴風(fēng)驟雨”，“永遠(yuǎn)不會(huì)存在所謂骨肉親情”——在面談過程中，有一個(gè)癥狀性的恐懼浮現(xiàn)出來，即當(dāng)事人對(duì)雷聲存在極端的敏感和懼怕。我進(jìn)而發(fā)現(xiàn)，“懼怕雷聲”本是一個(gè)象征，是當(dāng)事人生命小屋里“諸多的恐懼”的轉(zhuǎn)移或替代。“雷聲”反映當(dāng)事人內(nèi)心有很深的內(nèi)疚與恐懼，背后的形成因素如母親的責(zé)罵（“沒有良心會(huì)遭雷劈”），父親的懲罰（他犯錯(cuò)誤的時(shí)候），父母之間不斷升級(jí)的爭(zhēng)吵（這個(gè)家本身就是一個(gè)“雷電交加”的環(huán)境）。
“害怕打雷”還曲折地反映了當(dāng)事人的渴望（“不要把我一個(gè)人丟在家里，我怕……”），而其背后也有一些維持條件：（1）只要環(huán)境里和他內(nèi)心里那些“諸多的恐懼”持續(xù)存在，“雷聲恐懼”就會(huì)時(shí)而浮現(xiàn)出來；（2）因?yàn)楹ε吕茁�，父母�?huì)給予特別的關(guān)注和關(guān)懷，可以滿足他潛意識(shí)中想得到關(guān)懷與保護(hù)的需求；（3）他的生活中有一些他自己無法解釋的恐懼，“害怕打雷”是對(duì)這些恐懼的集中解釋或體現(xiàn)；（4）“害怕打雷”也反映了當(dāng)事人的自我理解，而這些理解有的是來自他的父母（“父母認(rèn)為我體壯如牛但膽小如鼠”，“母親認(rèn)為我害怕雷聲”）。
在咨詢過程中，我試圖從當(dāng)事人的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)里找到一些來自父母的積極評(píng)價(jià)，卻很稀少，問到父母對(duì)他有什么積極評(píng)價(jià)時(shí)，當(dāng)事人想了許久，最后回答說：“母親認(rèn)為我害怕雷聲�！眴柤跋麡O的評(píng)價(jià)，卻實(shí)在很多，母親動(dòng)不動(dòng)就貶低和斥責(zé)他，簡(jiǎn)直如同“暴風(fēng)驟雨”，但對(duì)他的溺愛和保護(hù)，又仿佛是在對(duì)待嬰兒。在過度保護(hù)下長(zhǎng)大的孩子，更多是對(duì)父母的依賴，很少能夠感受到“骨肉親情”。
“我15歲的這間屋子為何到處都是恐怖的身影”——從小學(xué)到初中，當(dāng)事人一直害怕老師，害怕同學(xué)，與同學(xué)交往小心翼翼，總有受人歧視、被人排斥的感覺。在他的內(nèi)心里，很渴望跟人交往，但在行為上，他總是獨(dú)守一隅，在內(nèi)心不斷體驗(yàn)著“世態(tài)炎涼，知音難覓”�？吹礁改干硎辣拔�，他一心要做“人上人”。為此他拼命努力，學(xué)習(xí)起來簡(jiǎn)直到了“如癡如狂”的地步，對(duì)吃飯和睡覺都不再感興趣，但問題是，他的成績(jī)總處中下。這時(shí)他又覺得自己不夠聰明，對(duì)成績(jī)好的同學(xué)心生嫉妒，有時(shí)忍不住惡語(yǔ)相加，這便是他所說的“不擇手段地嫉妒，像利刃一般折磨，但不知其因”。當(dāng)他對(duì)嫉妒的原因有所覺察之后，他又自覺道德低下，更是自慚形穢，也更加與同學(xué)疏遠(yuǎn)。這時(shí)，他內(nèi)心里就積下了許多陰影，不自覺地把它們投射到同學(xué)身上，感覺“到處都是恐怖的身影”，“我感覺他們都在排斥我”，“他們永遠(yuǎn)也不會(huì)原諒我”，“他們對(duì)我非常憎恨，只是沒有表現(xiàn)出來”，“他們嘲笑我不如他們”，等等。
在課間，同學(xué)們?cè)谡f笑和活動(dòng)，他一個(gè)人在座位上紋絲不動(dòng)，僵硬而孤獨(dú)，仿佛波浪翻騰中一個(gè)孤寂的小島。早晨來上學(xué)，從家?guī)硪黄克�，到下午放學(xué)，瓶里的水一滴沒喝又帶了回去——不是他不想喝水，而是他覺得自己不配喝水，剛打開瓶蓋要喝水時(shí)，腦子里就會(huì)斥責(zé)自己：“你跟同學(xué)的關(guān)系搞得這么糟，還有什么資格喝水？”這種情況終于發(fā)展到有一天，他的腳無法踏進(jìn)教室的門。
……
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