作品介紹

傳統(tǒng)楊式太極拳教程


作者:崔仲三     整理日期:2017-08-01 12:18:02


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  楊氏太極拳拳架舒展優(yōu)美、身法中正、動(dòng)作和順、平正撲實(shí)、由松入柔、剛?cè)嵯酀?jì),一氣呵成,猶如湖中泛舟輕靈沉著兼而有之。練法簡(jiǎn)潔,深受一般大眾的喜愛,故而流傳最廣。 楊氏太極拳動(dòng)作要求如長(zhǎng)江大河,滔滔不絕。此動(dòng)作之完成,乃下一動(dòng)作開端,綿延相續(xù)。心法上亦要求一氣呵成。





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