建檔、唐篩、糖篩、B超大排畸、順產(chǎn)or剖宮產(chǎn)……孕期的各項(xiàng)產(chǎn)檢項(xiàng)目是否讓你眼花繚亂、困惑不已？本書(shū)以一個(gè)在協(xié)和醫(yī)院建檔分娩的孕媽媽為實(shí)際案例，根據(jù)每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目和具體產(chǎn)檢單子為線索，向廣大孕媽媽展示了在整個(gè)孕程中所需要做的檢查，并強(qiáng)調(diào)了各階段的重點(diǎn)檢查項(xiàng)目，對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行科學(xué)、權(quán)威的數(shù)字化解讀。讓孕媽媽從看似天書(shū)的報(bào)告單中輕松了解自己和寶寶的健康狀態(tài)，打消對(duì)產(chǎn)檢的重重顧慮，及時(shí)做調(diào)整，保證母子健康。
作者簡(jiǎn)介：
馬良坤主編
北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授
中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員
全國(guó)婦聯(lián)特聘專家
1996年開(kāi)始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今，2006年赴美國(guó)擔(dān)任訪問(wèn)學(xué)者。對(duì)圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)和健康教育及產(chǎn)前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內(nèi)分泌疾病都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)了來(lái)自衛(wèi)計(jì)委、全國(guó)婦聯(lián)、婦女發(fā)展基金會(huì)及健康教育促進(jìn)協(xié)會(huì)等組織的多項(xiàng)公益科普活動(dòng)，取得了很好的成績(jī)。曾發(fā)表學(xué)術(shù)文章四十余篇，參與編寫(xiě)、翻譯專業(yè)書(shū)籍十余部，主編及主要?jiǎng)?chuàng)作多部科普書(shū)籍。
胡惠英副主編
北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士馬良坤主編北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科教授中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會(huì)青年委員全國(guó)婦聯(lián)特聘專家1996年開(kāi)始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今，2006年赴美國(guó)擔(dān)任訪問(wèn)學(xué)者。對(duì)圍產(chǎn)營(yíng)養(yǎng)和健康教育及產(chǎn)前篩查診斷、遺傳咨詢以及婦科內(nèi)分泌疾病都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)了來(lái)自衛(wèi)計(jì)委、全國(guó)婦聯(lián)、婦女發(fā)展基金會(huì)及健康教育促進(jìn)協(xié)會(huì)等組織的多項(xiàng)公益科普活動(dòng)，取得了很好的成績(jī)。曾發(fā)表學(xué)術(shù)文章四十余篇，參與編寫(xiě)、翻譯專業(yè)書(shū)籍十余部，主編及主要?jiǎng)?chuàng)作多部科普書(shū)籍。胡惠英副主編北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士2007年畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院八年制臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，并于同年開(kāi)始在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今。在臨床工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)愛(ài)病人，勝任本職工作之余，致力于健康管理和教育，擔(dān)任協(xié)和孕婦學(xué)校講師，開(kāi)展孕產(chǎn)期相關(guān)科普工作。
目錄：
準(zhǔn)備知識(shí)
PART04孩子出生42天，
要記得回醫(yī)院檢查
178產(chǎn)后媽媽身體的變化
181新生兒的身體
185產(chǎn)后第42天：新媽媽和寶寶都要回醫(yī)院檢查
1890~3歲寶寶定時(shí)保健全攻略
194來(lái)自醫(yī)生的建議
196我和寶寶回院檢查記錄
198附錄01：幫助自然分娩的拉梅茲呼吸法準(zhǔn)備知識(shí)14孕前檢查排除不利因素，懷上最棒的寶貝18阻止感染，孕前注射預(yù)防針20預(yù)習(xí)一下，孕期需要做哪些檢查
PART01孕早期（1~12周）懷孕啦，讓胎寶寶安營(yíng)扎寨28孕早期日程貼心安排31孕5周：驗(yàn)孕試紙、尿檢或抽血確定懷孕34“中標(biāo)”后有什么信號(hào)40孕5~8周：人絨毛膜促性腺激素（HCG）檢查44孕5~8周：超聲波確定胎囊位置，并排除宮外孕46孕6~8周：高齡或有過(guò)流產(chǎn)史的孕媽媽需要B超看胎兒心跳52孕11~14周：NT（NuchalTranslucency，頸項(xiàng)透明層）早期排畸檢查54第一次正式檢查孕8~12周：在醫(yī)院建檔90協(xié)和孕早期（孕1月~孕3月）一日帶量菜譜推薦92孕早期營(yíng)養(yǎng)生活胎教大小事95來(lái)自醫(yī)生的建議98我的孕早期產(chǎn)檢記錄
PART02孕中期（13~28周）做好排畸檢查，別做糖媽媽102孕中期日程貼心安排106第二次正式檢查孕15~20周：唐篩，如沒(méi)過(guò)需要做羊水穿刺或無(wú)創(chuàng)DNA114第三次正式檢查孕21~24周：B超大排畸120第四次正式檢查孕24~28周：妊娠糖尿病篩查124人體成分的檢測(cè)126協(xié)和孕中期（孕4月~孕7月）一日帶量菜譜推薦128孕中期營(yíng)養(yǎng)生活胎教大小事132來(lái)自醫(yī)生的建議134我的孕中期產(chǎn)檢記錄
PART03孕晚期（29~40周）定時(shí)監(jiān)測(cè)，等候天使降臨138孕晚期日程貼心安排141第五次正式檢查孕29~32周：妊娠高血壓綜合征篩查144第六次正式檢查孕33~34周：B超評(píng)估胎兒體重、胎心監(jiān)護(hù)148第七次正式檢查孕35~36周：陰拭子、B超和內(nèi)檢檢查相結(jié)合，決定分娩方式151早產(chǎn)預(yù)測(cè)154第八次正式檢查孕37周：檢測(cè)胎動(dòng)、胎心率，測(cè)量骨盆158第九次正式檢查孕38~42周：臨產(chǎn)檢查161了解分娩過(guò)程，選擇合適分娩方式165新生兒的檢查167協(xié)和孕晚期（孕8月~孕10月）一日帶量菜譜推薦169孕晚期營(yíng)養(yǎng)生活胎教大小事172來(lái)自醫(yī)生的建議174我的孕晚期產(chǎn)檢記錄
PART04孩子出生42天，要記得回醫(yī)院檢查178產(chǎn)后媽媽身體的變化181新生兒的身體185產(chǎn)后第42天：新媽媽和寶寶都要回醫(yī)院檢查1890~3歲寶寶定時(shí)保健全攻略194來(lái)自醫(yī)生的建議196我和寶寶回院檢查記錄198附錄01：幫助自然分娩的拉梅茲呼吸法203附錄02：多運(yùn)動(dòng)，自然分娩前言孕育健康聰明的寶寶是每個(gè)備孕家庭的最大愿望。妊娠10個(gè)月，孕媽媽雖然整日和胎寶寶在一起，但畢竟隔著一層肚皮，也不知道胎寶寶到底長(zhǎng)得好不好。產(chǎn)檢是了解胎寶寶的最好途徑。通過(guò)定期產(chǎn)檢，準(zhǔn)媽媽可以了解到胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況。產(chǎn)檢時(shí)，孕媽媽們有各種疑惑：孕期每周、每月都該做哪些檢查？哪些產(chǎn)檢能幫助孕媽媽更好地避免不良后果？大大小小的各項(xiàng)數(shù)據(jù)說(shuō)明了什么……為此，我們編寫(xiě)了此書(shū)。北京協(xié)和醫(yī)院是國(guó)內(nèi)頂尖的綜合醫(yī)院，其婦產(chǎn)科的排名更是全國(guó)領(lǐng)先。本書(shū)以一位在北京協(xié)和醫(yī)院建檔分娩的孕媽媽的真實(shí)案例貫穿始終，根據(jù)她的實(shí)際產(chǎn)檢單，對(duì)大家比較關(guān)心的產(chǎn)檢項(xiàng)目進(jìn)行具體解析。在實(shí)際生活中，可參考協(xié)和醫(yī)院的產(chǎn)檢情況，并結(jié)合自身建檔醫(yī)院的要求來(lái)進(jìn)行操作。全書(shū)以圖文結(jié)合的形式展現(xiàn)了從備孕到分娩結(jié)束的各項(xiàng)檢查，每一個(gè)時(shí)間段的重點(diǎn)項(xiàng)目、在產(chǎn)檢過(guò)程中可能會(huì)遇到的問(wèn)題都有詳細(xì)講解。書(shū)中還設(shè)置了兩個(gè)欄目——“醫(yī)生產(chǎn)檢時(shí)沒(méi)空告訴你的”和“寶石媽陪你做產(chǎn)檢”，全程陪伴你，還有“溫馨提示”，告訴你一些沒(méi)有注意到的產(chǎn)檢小秘密。翻開(kāi)本書(shū)，每位孕媽媽都會(huì)知道，在妊娠的什么階段應(yīng)該進(jìn)行什么檢查，什么樣的結(jié)果是正常的、什么樣的結(jié)果可能預(yù)示存在問(wèn)題，提前了解自己的產(chǎn)檢項(xiàng)目，做好功課，對(duì)懷孕過(guò)程中自身狀況有很好的監(jiān)測(cè)，從容地度過(guò)每一天，順利娩出一個(gè)健康寶寶！
孕前該做哪些檢查和準(zhǔn)備？什么時(shí)候去產(chǎn)檢？產(chǎn)檢都查些什么？怎么看產(chǎn)檢化驗(yàn)單？孕期營(yíng)養(yǎng)要注意什么？孕期如何管理體重？分娩前該做什么準(zhǔn)備？到底該順還是該剖？如何減少陣痛？產(chǎn)后什么時(shí)候能恢復(fù)？……看完這本書(shū)，大家可以找到答案。推薦給已經(jīng)懷孕或者正在備孕的準(zhǔn)媽媽們。
——北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生章蓉婭
這本書(shū)來(lái)源于北京協(xié)和醫(yī)院的一個(gè)真實(shí)案例——39歲的孕媽媽順產(chǎn)生了二胎寶寶。全書(shū)根據(jù)這位孕媽媽的實(shí)際產(chǎn)檢單，對(duì)大家比較關(guān)心的產(chǎn)檢項(xiàng)目進(jìn)行具體解析，打消對(duì)產(chǎn)檢的重重顧慮，及時(shí)做調(diào)整，保證母子健康。在實(shí)際生活中，可參考協(xié)和醫(yī)院的產(chǎn)檢情況，并結(jié)合自身建檔醫(yī)院的要求來(lái)進(jìn)行操作�！本﹨f(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生譚先杰
真實(shí)產(chǎn)檢單的逐項(xiàng)注釋是全書(shū)亮點(diǎn)。孕媽媽最關(guān)心的產(chǎn)檢問(wèn)題、孕期最重要的產(chǎn)檢項(xiàng)目、產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生沒(méi)空告訴你的貼心話……推薦給已經(jīng)懷孕或者正在備孕的準(zhǔn)媽媽們，書(shū)中對(duì)產(chǎn)檢化驗(yàn)單的細(xì)致解析一定會(huì)讓你受益匪淺。
——搖籃網(wǎng)懷孕后去產(chǎn)檢，常常會(huì)讓孕媽咪感到頭疼，本書(shū)通過(guò)協(xié)和專家指導(dǎo)和孕媽媽的產(chǎn)檢經(jīng)歷分享，打消孕媽媽們對(duì)產(chǎn)檢的重重顧慮，讓產(chǎn)檢不再是一件頭疼的事——搜狐母嬰第二次正式產(chǎn)檢項(xiàng)目孕15~20周：唐篩，如沒(méi)過(guò)需要做羊水穿刺或無(wú)創(chuàng)DNA
醫(yī)生產(chǎn)檢時(shí)沒(méi)空告訴你的：唐氏綜合征的產(chǎn)前篩查并不等于產(chǎn)前診斷，其準(zhǔn)確性并非100%，篩查結(jié)果為陽(yáng)性也并不代表胎兒就一定為先天愚型。事實(shí)上，篩查呈陽(yáng)性的胎兒絕大多數(shù)（超過(guò)90%）不是先天愚型，但是由于這些胎兒先天愚型的發(fā)生概率較高，通常需要做羊水染色體或臍血染色體檢查以確診。這部分陽(yáng)性孕媽媽中，大約有90%的孕媽媽經(jīng)羊水染色體檢查后確診為正常胎兒。同樣的，唐氏篩查呈陰性也不代表胎兒一定不是先天愚型，只是其先天愚型發(fā)生概率更低。寶石媽陪你做產(chǎn)檢：我這是高齡妊娠，醫(yī)生說(shuō)你這個(gè)做唐篩肯定是高危，不用做了，直接讓準(zhǔn)備羊水穿刺，還蠻疼的，而且等待時(shí)間比較久，看到?jīng)]問(wèn)題的結(jié)果時(shí)，頓感懷孕養(yǎng)娃的不易……
重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目：唐氏篩查、羊水穿刺。孕媽媽在15周以上，可抽血做唐氏綜合征篩檢（以15~20周最佳），并看第二次產(chǎn)檢的抽血報(bào)告。至于施行羊水穿刺的周期，原則上是以16~18周開(kāi)始進(jìn)行，主要是看胎兒的染色體異常與否。基本檢查項(xiàng)目：稱體重、量血壓、問(wèn)診、查尿常規(guī)、血常規(guī)及聽(tīng)寶寶的胎心音等。體重每周增加不超過(guò)500克最理想。
什么是唐氏篩查唐氏兒又稱先天性癡呆或智障，這是一種最常見(jiàn)的染色體疾病。唐氏篩查一般是抽取孕媽媽2毫升的血液，檢測(cè)血清中甲型胎蛋白（AFP）和人絨毛膜促性腺激素（HCG）的濃度，結(jié)合孕媽媽的預(yù)產(chǎn)期、年齡、體重和采血時(shí)的孕周，計(jì)算出“唐氏兒”的危險(xiǎn)系數(shù)。做唐氏篩查的必要性唐氏綜合征是染色體異常導(dǎo)致的一種疾病，可造成胎寶寶身體發(fā)育畸形，運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言等能力發(fā)育遲緩，智力障礙嚴(yán)重，多數(shù)伴有各種復(fù)雜的疾病，如心臟病、傳染病、弱視、弱聽(tīng)等，且生活不能自理。一般35歲以內(nèi)的孕媽媽做唐氏篩查最佳的檢測(cè)時(shí)間是孕15~20周，錯(cuò)過(guò)這段時(shí)間可能需要直接做羊水穿刺。35歲或35歲以上的高齡產(chǎn)婦及其他有異常分娩史的孕媽媽要咨詢產(chǎn)科醫(yī)生，是否要做羊水穿刺。羊水穿刺，即羊膜腔穿刺術(shù)檢查是最常用的侵襲性產(chǎn)前診斷技術(shù)，最好選擇條件好的大醫(yī)院和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作。唐氏篩查的畸形比例不高，孕媽媽不必過(guò)于擔(dān)心。為了一次通過(guò)唐篩，你需要做哪些準(zhǔn)備1準(zhǔn)備好詳細(xì)的個(gè)人資料：在產(chǎn)前篩查時(shí)，孕媽媽需要提供較為詳細(xì)的個(gè)人資料，包括出生年月、末次月經(jīng)、體重、是否患胰島素依賴性糖尿病、是否雙胎、是否吸煙、是否有異常妊娠史等，由于篩查的風(fēng)險(xiǎn)率統(tǒng)計(jì)中需要根據(jù)上述因素作一定的校正，因此在抽血之前填寫(xiě)化驗(yàn)單的工作十分重要。2預(yù)約時(shí)間：唐篩只需抽取孕媽媽外周的血，但唐氏篩查與月經(jīng)周期、體重、身高、準(zhǔn)確孕周、胎齡大小都有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，在懷孕的15~20周為唐氏篩查的最佳時(shí)期，孕媽媽不要忘記和自己的孕檢醫(yī)生約好檢查時(shí)間。3飲食建議：做唐氏篩查時(shí)不需要空腹，少吃油膩食物，也少吃些水果。
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