威廉·西爾斯博士是美國(guó)最具影響力的育兒權(quán)威�！段鳡査褂H密育兒百科》出版20余年來(lái)暢銷不衰，至今仍高居美國(guó)各大書(shū)店育兒類圖書(shū)銷售排行榜榜首，美國(guó)媽媽人手一本。
西爾斯博士根據(jù)40年的兒科臨床實(shí)踐，以及與妻子瑪莎共同養(yǎng)育8個(gè)子女的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合發(fā)展心理學(xué)的“親密理論”，總結(jié)出了一套“親密育兒法”。即通過(guò)母乳喂養(yǎng)、和寶寶一起睡、用背巾背著寶寶、及時(shí)回應(yīng)寶寶需求等方式，使父母與幼兒及早建立親密關(guān)系，讓孩子在充滿關(guān)愛(ài)的環(huán)境里長(zhǎng)大。
本書(shū)是《西爾斯親密育兒百科》的最新修訂版。
作者簡(jiǎn)介：
威廉·西爾斯
醫(yī)學(xué)博士，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)會(huì)員，全美最知名的兒科醫(yī)生之一。兒科從醫(yī)經(jīng)歷40年，曾撰寫(xiě)過(guò)《西爾斯懷孕百科》等40余本懷孕育兒類暢銷書(shū)，是《寶貝說(shuō)話》（BabyTalk）和《養(yǎng)育》（parenting）雜志的育兒醫(yī)學(xué)顧問(wèn)。他在心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上，總結(jié)了“親密育兒法”（AttachmentParenting），提倡通過(guò)母乳喂養(yǎng)、和寶寶一起睡，用背巾背著寶寶等方式讓父母和寶寶及早建立親密關(guān)系。
目錄：
第一部分邁出第一步：育兒基礎(chǔ)
第1章什么是親密育兒法
第2章安全順產(chǎn)的10個(gè)要點(diǎn)
第3章為迎接寶寶做準(zhǔn)備
第4章與寶寶一起邁好第一步
第5章產(chǎn)后全家的調(diào)適
第6章照顧寶寶的身體
第7章最初幾周的一般護(hù)理
第二部分飲食和營(yíng)養(yǎng)
第8章采用母乳喂養(yǎng)的原因和方法
第9章哺乳媽媽的選擇和桃戰(zhàn)
第10章安全而充滿愛(ài)意地喂奶粉
第11章引入固體食物：何時(shí)吃，吃什么，怎么吃
第12章10招讓你成為家庭營(yíng)養(yǎng)師
第13章給學(xué)步期寶寶喂食第一部分邁出第一步：育兒基礎(chǔ)
第1章什么是親密育兒法
第2章安全順產(chǎn)的10個(gè)要點(diǎn)
第3章為迎接寶寶做準(zhǔn)備
第4章與寶寶一起邁好第一步
第5章產(chǎn)后全家的調(diào)適
第6章照顧寶寶的身體
第7章最初幾周的一般護(hù)理
第二部分飲食和營(yíng)養(yǎng)
第8章采用母乳喂養(yǎng)的原因和方法
第9章哺乳媽媽的選擇和桃戰(zhàn)
第10章安全而充滿愛(ài)意地喂奶粉
第11章引入固體食物：何時(shí)吃，吃什么，怎么吃
第12章10招讓你成為家庭營(yíng)養(yǎng)師
第13章給學(xué)步期寶寶喂食
第三部分現(xiàn)代育兒
第14章把寶寶“貼”在身上：抱孩子的藝術(shù)與科學(xué)
第15章夜間育兒：如何讓寶寶乖乖安睡
第16章照料難纏或腸痙攣的寶寶
第17章工作與育兒
第18章特殊情形的處理
第四部分嬰兒成長(zhǎng)成行為
第19章共同成長(zhǎng)：享受寶寶成長(zhǎng)的各個(gè)階段
第20章0～6個(gè)月：大變化
第21章6～12個(gè)月：迅速發(fā)展
第22章第2年：從嬰兒到幼兒
第23章惱人但正常的幼兒行為
第24章訓(xùn)練寶寶大小便
第五部分讓你的寶寶健康安全地長(zhǎng)大
第25章給寶寶安全的居家環(huán)境
第26章讓寶寶健康不生病
第27章常見(jiàn)醫(yī)學(xué)問(wèn)題的家庭護(hù)理
第28章常見(jiàn)緊急狀況的急救和處理方法
前言我們不僅撰寫(xiě)了這本《西爾斯親密育兒百科》，更在生活中實(shí)踐了這本書(shū)的內(nèi)容。我們——威廉和瑪莎養(yǎng)育了8個(gè)孩子，在40年的兒童護(hù)理工作中，也照顧過(guò)無(wú)數(shù)的孩子。現(xiàn)在，我們的兩個(gè)兒子——羅伯特和詹姆斯也加入了我們的行列，他們也有了養(yǎng)育下一代的經(jīng)驗(yàn)。我們共同的經(jīng)驗(yàn)和想法都將在這本書(shū)中與你分享。我們一直仔細(xì)觀察各種孩子與父母，記錄下那些對(duì)大多數(shù)父母和孩子都有用的方法。我們每天都在診所中收集那些育兒成功的父母對(duì)照顧孩子的建議，這些建議都會(huì)體現(xiàn)在本書(shū)中。對(duì)孩子的愛(ài)，和做一個(gè)好父親或好母親的決心，會(huì)讓你很樂(lè)意去聽(tīng)那些關(guān)于培養(yǎng)孩子的建議。但孩子如此嬌嫩，父母?jìng)冇质侨绱丝释@得建議，因此不能讓未經(jīng)調(diào)查和實(shí)踐證明的建議影響父母和孩子。我們對(duì)待教育是十分嚴(yán)肅的。這本書(shū)里所有的方法都是經(jīng)過(guò)調(diào)查和時(shí)間檢驗(yàn)的。這本書(shū)里也專門為生活忙碌的現(xiàn)代父母?jìng)冊(cè)O(shè)計(jì)了育兒方案，來(lái)平衡孩子的自然需求與父母的職業(yè)需求。本書(shū)中介紹了最基本的方法，幫助你成為育兒專家，教你如何滿足孩子的需求，同時(shí)讓你自己過(guò)得自在。我們建議用親密育兒法與科技化的新時(shí)代生活互補(bǔ)。在本書(shū)中，你會(huì)找到一種最適合你和孩子的育兒方法。本書(shū)1993年首印以來(lái)，就被數(shù)百萬(wàn)父母稱為“育兒圣經(jīng)”。世界各地的新手父母從書(shū)中找到了適合自己的方法，讓他們的育兒工作變成了一種享受，我們對(duì)此感到激動(dòng)萬(wàn)分。在這個(gè)新版本里，我們根據(jù)讀者的反饋意見(jiàn)加入了新的話題，還介紹了過(guò)去20年間，在育兒與兒科學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的新思想與新方法。讀者們無(wú)數(shù)的感謝留言，臉譜、推特上的關(guān)注者，以及數(shù)百萬(wàn)網(wǎng)站用戶讓我們體會(huì)到了無(wú)比的成就感，這是無(wú)價(jià)的。因?yàn)檫@本書(shū)，我們幫助了別人，孩子和父母更開(kāi)心、更健康、關(guān)系更親密了�？赐赀@本書(shū)，如果你接受了西爾斯家提供的某個(gè)育兒建議，我們就在某種程度上成為了你家庭的一分子，這將是最讓我們開(kāi)心的事。第1章什么是親密育兒法襁褓中的撫育，是幫助孩子走向成功人生的第一步。其他育兒書(shū)都缺少重要的一章，這一章應(yīng)該叫“養(yǎng)育你自己的孩子”�，F(xiàn)在，不論你們是想生孩子的夫妻還是剛生孩子的父母，我們一起來(lái)補(bǔ)上這一章。我是兒科醫(yī)生，瑪莎是護(hù)士，我們共同養(yǎng)育了8個(gè)孩子。以我們的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，使父母與孩子相互適應(yīng)并感覺(jué)舒適的最佳途徑是用我們稱之為“親密育兒法”的育兒方式。這種育兒方式能讓父母與孩子處于最佳狀態(tài)。自從有了媽媽和孩子，就有了親密育兒法。近年來(lái)，這種育兒方式才有了這樣一個(gè)特定的名稱。實(shí)際上，如果只靠自己的保健知識(shí)，我們都會(huì)自然地選擇這種方法。養(yǎng)育你自己的孩子40年前，我開(kāi)始在兒科診所坐診。那時(shí)我已經(jīng)在兩所世界頂尖的兒科醫(yī)院接受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，覺(jué)得自己對(duì)孩子無(wú)所不知。朋友們?cè)?jīng)很羨慕瑪莎，覺(jué)得能嫁給一位兒科醫(yī)生是一件多么幸運(yùn)的事，瑪莎回答道：“他只是知道如何照顧生病的孩子。”實(shí)際上，我在工作后的第一個(gè)星期就遭到了沉重的打擊。媽媽們總是問(wèn)我各種與病情無(wú)關(guān)的問(wèn)題，比如：“如果孩子哭了，我要不要哄？”“如果我總抱著她，會(huì)不會(huì)把她寵壞？”“能不能和寶寶一起睡？”這些問(wèn)題我一個(gè)也答不上來(lái)。但父母?jìng)冇X(jué)得我是專家，所以十分信任我，希望我能給出所有問(wèn)題的答案。這些都不是醫(yī)學(xué)問(wèn)題，而是關(guān)于育兒方式的問(wèn)題。我和瑪莎撫育了我們自己的兩個(gè)孩子，但這不足以使我成為育兒專家。我開(kāi)始閱讀關(guān)于育兒的書(shū)籍，就像你們現(xiàn)在讀這本書(shū)一樣。但這些書(shū)總是讓我越看越糊涂，因?yàn)闀?shū)中的觀點(diǎn)好像只是基于作者自己的想法，而不是真實(shí)的研究數(shù)據(jù)。大多數(shù)作者要么缺乏基本常識(shí)，觀點(diǎn)不明確，要么就是推崇當(dāng)下流行的育兒法，不管這種方法是否真的管用。于是，我決定去咨詢真正的專家，也就是那些育兒經(jīng)驗(yàn)豐富的父母。我從帶孩子來(lái)我這兒看病的父母中，尋找那些看起來(lái)掌握了育兒真諦的父母，他們能讀懂寶寶的暗示，憑直覺(jué)就能恰當(dāng)?shù)鼗貞?yīng)寶寶；他們享受育兒的過(guò)程，寶寶也長(zhǎng)得特別好。這些父母和他們的寶寶成了我的老師，我注意傾聽(tīng)，用心觀察，將他們育兒的每一個(gè)實(shí)用經(jīng)驗(yàn)記錄下來(lái)，并列了一個(gè)“有效方法”的清單。那些年，瑪莎一直和我一起做這個(gè)工作，直到我們的第四個(gè)孩子海登出生�，斏F(xiàn)在仍是育兒顧問(wèn)和母乳喂養(yǎng)咨詢師。診所成了我的調(diào)查研究基地，同時(shí)，我們家里的那個(gè)“實(shí)驗(yàn)室”也在不斷發(fā)展壯大。經(jīng)過(guò)9年時(shí)間的傾聽(tīng)和學(xué)習(xí)，加上自己又養(yǎng)育了3個(gè)寶寶，我們開(kāi)始總結(jié)育兒經(jīng)驗(yàn)。在各種育兒方式中，我們選擇了在大部分情況下對(duì)大部分父母都適用的方法，然后把這些方法教給來(lái)我的診所的父母?jìng)�，也用這些方法來(lái)?yè)嵊覀冏约旱?個(gè)孩子。實(shí)踐幾年后，瑪莎和我對(duì)這些方法做了一些改進(jìn)，以適應(yīng)當(dāng)下不斷變化的生活方式和不同孩子的需求（我們?nèi)栽趯W(xué)習(xí)和研究更好的方法）。40年來(lái)，我們通過(guò)兒童醫(yī)學(xué)實(shí)踐、撫養(yǎng)8個(gè)孩子、向數(shù)千位父母討教，總結(jié)了許多行之有效的育兒經(jīng)驗(yàn)。在這一章，我們將展示這些總結(jié)出來(lái)的精華。不要想一次把所有的東西都學(xué)完。育兒是一個(gè)邊學(xué)邊用的過(guò)程，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)很重要。我們只是為初學(xué)者提供一些小技巧，從這些基本方法中你可以尋找、開(kāi)發(fā)適和你的獨(dú)特育兒方式，就是那種既適合寶寶的性情、也適合你個(gè)性的方式，另外，在你沒(méi)有開(kāi)始撫育自己的孩子前，不可能決定用哪種育兒方式，因?yàn)槟悴恢缹殞毮軐?duì)你產(chǎn)生什么影響，也不知道他將在多大程度上改變你的外在形象。你不知道每天該抱他多長(zhǎng)時(shí)間，也不知道當(dāng)他在凌晨3點(diǎn)吵醒你時(shí)，你該怎么辦；對(duì)于該給他多久的母乳喂養(yǎng)，你更沒(méi)法決定。這些都需要你一邊實(shí)踐一邊學(xué)習(xí)，等看到孩子后再來(lái)決定這些事情吧。但在此之前，你可以了解一些育兒方式，做到心里有數(shù)。在我們開(kāi)始介紹這些育兒方式之前，要先約法三章。本書(shū)中的一些觀點(diǎn)和方法可能和你在其他育兒書(shū)中看到的不一樣，你剛開(kāi)始接觸時(shí)會(huì)感覺(jué)有些奇怪。希望你用開(kāi)放的心態(tài)看待這些觀點(diǎn)和方法，看待育兒這件事，不然可能只會(huì)從本書(shū)中收獲煩惱。人們總是期望得到一個(gè)乖巧又聽(tīng)話的寶寶，但并不是所有人都能如愿以償。不妨先聽(tīng)聽(tīng)各種各樣的方法，然后從中選出最適合你的寶寶的那種。要求了這么多，我們對(duì)自己也有要求，那就是確保我們?cè)跁?shū)中闡述的所有觀點(diǎn)和方法都經(jīng)過(guò)論證和檢驗(yàn)，絕不是一家之言。
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