牙齒一旦出毛病，身體的其他地方可能早已生了大病！
看似不起眼的牙疼，背后潛伏著腸胃病、身體酸化缺氧、鼻炎過(guò)敏、呼吸障礙、頸椎酸痛、精神壓力等重大身體問(wèn)題，還會(huì)不知不覺改變你的容貌。忽視牙齒健康，就等于忽略身體發(fā)來(lái)的健康警報(bào)，任由疾病在全身伺機(jī)爆發(fā)！
臺(tái)灣著名牙科醫(yī)師趙哲旸，結(jié)合西醫(yī)牙醫(yī)技術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、能量療法，回歸治本的醫(yī)學(xué)觀，以系統(tǒng)性的角度看待牙齒問(wèn)題，為你揭開牙齒和全身健康不為人知的緊密關(guān)系，告訴你如何從牙齒看出各種疾病隱患，保護(hù)牙齒就能預(yù)防全身疾病。
翻開本書，立刻明白牙齒對(duì)全身健康的重要性，保護(hù)牙齒，輕松遠(yuǎn)離全身疾��！
作者簡(jiǎn)介：
趙哲旸，醫(yī)學(xué)世家出身，畢業(yè)于中國(guó)臺(tái)灣陽(yáng)明大學(xué)牙醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)任仁祥牙醫(yī)診所院長(zhǎng)、臺(tái)灣家庭牙醫(yī)學(xué)會(huì)�？漆t(yī)師、臺(tái)灣植牙醫(yī)學(xué)會(huì)�？漆t(yī)師、臺(tái)灣口腔矯正學(xué)會(huì)會(huì)員、慈濟(jì)人醫(yī)會(huì)醫(yī)師。在醫(yī)療工作第一線歷經(jīng)“朝九晚十”的辛苦，在牙齒疾病的診療上積累了大量臨床經(jīng)驗(yàn)，終于發(fā)現(xiàn)牙齒問(wèn)題其實(shí)并不簡(jiǎn)單，背后對(duì)應(yīng)著腸胃、呼吸、脊椎、情緒等全身病癥的秘密。趙醫(yī)生將西醫(yī)牙醫(yī)技術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、能量醫(yī)學(xué)觀念整合起來(lái)，形成了一套從牙齒健康著手，保護(hù)全身健康，減少大病危機(jī)的系統(tǒng)醫(yī)療觀，幫助大眾重新認(rèn)識(shí)牙齒和健康的重要聯(lián)系，回歸醫(yī)療“以人為本”的初心。《牙齒有毛病，身體一定出問(wèn)題》在臺(tái)灣一經(jīng)出版便引來(lái)臺(tái)灣媒體多次專訪，立刻成為保健熱題，暢銷臺(tái)灣2萬(wàn)冊(cè)。
目錄：
序牙齒健康，就是為全身健康打好基礎(chǔ)/1
序章五大誤區(qū)告訴你牙齒與身體健康的重大關(guān)系/5
第一章有蛀牙就可能有胃病！/15
1.飲食壞習(xí)慣讓口腔變酸，容易導(dǎo)致蛀牙/17
2.有胃食管反流等腸胃病，容易導(dǎo)致蛀牙/25
3.要怎么遠(yuǎn)離蛀牙？/30
4.牙齒蛀了怎么辦？/42
第二章有牙周病就可能有鼻炎！/47
1.鼻子有毛病，牙齒當(dāng)然不好/50
2.吃飯匆忙、持續(xù)講話、呼吸不通暢，就容易得牙周病/62
3.鼻子缺氧，牙周病自然纏上你/65
4.牙周病是身體疾病的信號(hào)/75
5.牙周病怎么辦？/85
第三章有缺牙就可能有脊椎問(wèn)題！/87
1.上梁不正下梁歪，牙齒對(duì)應(yīng)全身骨架/89序牙齒健康，就是為全身健康打好基礎(chǔ)/1序章五大誤區(qū)告訴你牙齒與身體健康的重大關(guān)系/5第一章有蛀牙就可能有胃��！/15
1.飲食壞習(xí)慣讓口腔變酸，容易導(dǎo)致蛀牙/17
2.有胃食管反流等腸胃病，容易導(dǎo)致蛀牙/25
3.要怎么遠(yuǎn)離蛀牙？/30
4.牙齒蛀了怎么辦？/42第二章有牙周病就可能有鼻炎！/47
1.鼻子有毛病，牙齒當(dāng)然不好/50
2.吃飯匆忙、持續(xù)講話、呼吸不通暢，就容易得牙周病/62
3.鼻子缺氧，牙周病自然纏上你/65
4.牙周病是身體疾病的信號(hào)/75
5.牙周病怎么辦？/85第三章有缺牙就可能有脊椎問(wèn)題！/87
1.上梁不正下梁歪，牙齒對(duì)應(yīng)全身骨架/89
2.缺一顆牙，脊椎就會(huì)出問(wèn)題/98
3.牙齒問(wèn)題影響外貌：齙牙和“地包天”/108
4.治好牙齒，為的是全身健康/124
第四章有敏感性牙齒就可能有情緒問(wèn)題！/145
1.牙齒的辛酸史/148
2.急性子和大忙人，小心牙齒磨耗/153
3.意志力堅(jiān)強(qiáng)的人，往往牙齒受傷/163
4.壓力大或工作狂，容易夜夜磨牙/166
5.要想牙齒堅(jiān)固，先積極樂觀起來(lái)/175第五章重新學(xué)刷牙，牙齒沒毛病，身體不生�。�/183
1.刷牙的順序才是最重要的/184
2.牙周病病人應(yīng)該這樣刷牙/190
3.牙膏、牙線、漱口水，怎么使用正確？/194
……五大健康誤區(qū)告訴你牙齒與身體健康的重大關(guān)系
認(rèn)真刷牙就不會(huì)有蛀牙？錯(cuò)！
很多患者問(wèn)我：“明明很認(rèn)真地刷牙了，為什么還是有蛀牙？”其實(shí)，并不是只靠刷牙就可以預(yù)防蛀牙。蛀牙指的是引起蛀牙的細(xì)菌在適當(dāng)?shù)乃嵝原h(huán)境下，有充足的時(shí)間使牙齒脫鈣并蛀蝕。所以牙齒清潔度、細(xì)菌滋生情況、口腔pH和時(shí)間的充裕程度都是造成蛀牙的潛在原因。以下是容易造成蛀牙的狀況。
甜食、汽水及果汁等高酸性食物和飲料會(huì)對(duì)牙齒直接造成酸化，容易造成胃食管反流，不僅嚴(yán)重影響腸胃健康，逆流到口腔的胃酸更是造成牙齒蛀牙的原因。現(xiàn)在人們的飲食習(xí)慣變差，腸胃負(fù)擔(dān)加重，常常造成胃食管反流，即使睡前認(rèn)真刷牙，躺到床上后，逆流的胃酸等于讓口腔整晚不定時(shí)地泡在pH小于4的高酸性環(huán)境之中，給牙齒帶來(lái)嚴(yán)重的酸蝕，大大提高了得蛀牙的機(jī)會(huì)。喝水方式不正確，也會(huì)導(dǎo)致蛀牙現(xiàn)在的人們有兩個(gè)關(guān)于喝水的大問(wèn)題：第一個(gè)是水喝得太少，腸胃不好的人喝水更少，口內(nèi)pH自然容易偏高，口腔與肺部疾病自然也會(huì)比較多；第二個(gè)是水喝得太急，俗話說(shuō)：“滴酒傷肝，斗酒傷胃�！倍匪矔�(huì)傷胃，喝水時(shí)習(xí)慣一飲而盡，咕嚕咕嚕地喝，大量的水沖刷胃壁，胃酸便會(huì)急著分泌，這樣做不僅對(duì)于水分的補(bǔ)充沒有幫助，更會(huì)影響腸胃健康。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，蛀牙是傳染病。研究指出，蛀牙細(xì)菌主要是從一個(gè)人小時(shí)候的主要照顧者那里傳染過(guò)來(lái)的，可見刷不刷牙跟有沒有蛀牙細(xì)菌是兩回事。如果小時(shí)候主要是由父母照顧，那么細(xì)菌就是父母親口中來(lái)的；如果主要是由爺爺奶奶照顧，那么細(xì)菌就是爺爺奶奶口中傳染來(lái)的；如果主要照顧者是保姆，當(dāng)然也可能成為小寶寶未來(lái)一輩子蛀牙細(xì)菌的傳染來(lái)源。我常常跟病人說(shuō)，要預(yù)防小朋友蛀牙，最重要的是父母親口中不要有蛀牙。父母親嘴巴里面蛀牙細(xì)菌比較少，小朋友得蛀牙的機(jī)會(huì)自然也少。所以，到牙科檢查牙齒絕對(duì)是全家人都必須一起參與的保健工作，大家互相關(guān)心、互相照顧，才能讓蛀牙發(fā)生的可能性降到最低。飯后應(yīng)該立刻刷牙？錯(cuò)！
如果您腸胃不好，有胃酸逆流癥狀或嗜吃酸性食物，特別是牙齒已經(jīng)出現(xiàn)酸蝕現(xiàn)象或琺瑯質(zhì)（牙釉質(zhì)）厚度已經(jīng)變薄，那么建議您餐后盡量不要急著刷牙，因?yàn)檫@時(shí)候口內(nèi)pH往往在4以下，牙齒處于這樣高酸性的環(huán)境中會(huì)軟化，所以一些醫(yī)學(xué)學(xué)者反對(duì)餐后立即刷牙，以避免牙齒表面受到磨損。其實(shí)，一般健康的牙齒是不用擔(dān)心的，若是牙齒沒有被酸腐蝕且結(jié)構(gòu)完好，頂多注意使用軟毛牙刷取代硬毛牙刷刷牙，且降低牙膏使用量即可（因?yàn)檠栏嗪难心┏煞终剂?0％左右，研磨劑會(huì)加速牙齒磨耗。另外，牙膏往往有過(guò)多像發(fā)泡劑之類能經(jīng)過(guò)皮膚和黏膜進(jìn)入人體的毒素）。但對(duì)于已經(jīng)有蛀牙或酸蝕現(xiàn)象的人，就建議餐后先用清水漱口，3～5分鐘后，口內(nèi)pH回到接近中性的程度，唾液會(huì)自然去修補(bǔ)牙齒表層讓它再堅(jiān)固回來(lái)，這時(shí)候再刷牙才是正確的做法。牙周病人人有，不用太擔(dān)心？錯(cuò)！
牙周病是目前流行率最高的慢性疾病，甚至有學(xué)者提出，90％以上的民眾有牙周病的問(wèn)題，這幾乎已是時(shí)下最流行的疾病，也是最棘手的疾病。被歸類為慢性疾病的牙周病之所以可怕，是因?yàn)槠綍r(shí)病牙不痛不腫，不會(huì)不舒服，等到感受到疼痛等癥狀時(shí)，往往牙齒已經(jīng)嚴(yán)重動(dòng)搖，差不多該拔掉了，連挽救的機(jī)會(huì)都沒有。造成牙周病的原因很多，可能是清潔工作疏忽造成細(xì)菌感染，可能是免疫系統(tǒng)出問(wèn)題導(dǎo)致牙齦潰爛，也可能是治療癲癇疾病等的藥物引起副作用。女性同胞更辛苦，青春期、懷孕期、更年期與六十五歲以上都是牙周病發(fā)生的高峰期，而且每個(gè)月都要經(jīng)歷一次的月經(jīng)期也很難擺脫牙周病細(xì)菌的影響，等于一生都必須與牙周病周旋。難道我們只能默默承受牙周病的侵?jǐn)_嗎？經(jīng)過(guò)我長(zhǎng)期的臨床觀察與權(quán)威資料佐證，導(dǎo)致牙周病的原因與大多數(shù)疾病發(fā)生的兩大原因相同：缺氧與高度酸性。牙周病病患可以從改善缺氧的方向著手，再搭配傳統(tǒng)的醫(yī)療方法進(jìn)行治療。以牙科醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，牙周病當(dāng)然是跟清潔工作有莫大的關(guān)系，但是從整體的角度來(lái)看，我認(rèn)為牙周病是全身疾病的表征。
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