大家對“心理”一詞應(yīng)該不陌生吧,但是把它作為一門科學(xué)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)的人還是占少數(shù),盡管我們生活中常接觸到這門學(xué)問。如大家常看的厚黑,行為經(jīng)濟(jì)學(xué),成功學(xué)一類的書籍,它們大量使用心理學(xué)來對社會各個層面進(jìn)行分析。又如催眠,冥想,聯(lián)覺這些聽上去覺得亦真亦假的事也是心理學(xué)研究的內(nèi)容。是不是很有趣呢?但這絕不是開玩笑,它是一門真正的科學(xué)。今天推薦書小編就整理出了一個心理學(xué)書單,給你們分享。 小編提示:如果只有時(shí)間看一本,那推薦你看《當(dāng)尼采哭泣》!
1、《我們內(nèi)心的沖突》
作者:卡倫·霍妮 出版社:上海錦繡文章出版 出版年:2008
小編有話說
本書討論了人內(nèi)心的主要的沖突類型和它們的各種表現(xiàn)形式,分析并歸納了各種相互矛盾的態(tài)度和傾向,指出了被這些沖突所擾之人旨在解決沖突的努力結(jié)果怎樣導(dǎo)致失敗并陷入惡性循環(huán),提出了解決這些沖突的切實(shí)可行的建議和設(shè)想。
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1.所有的離群者都共有另一個特性,那就是:他們都能夠帶著一種客觀的興趣來觀察自己,就像人們觀看一件藝術(shù)品。
2.只有當(dāng)我們愿意承受打擊時(shí),我們才能有希望成為自己的主人,虛假的冷靜植根于內(nèi)心的愚鈍,絕不是值得羨慕的,它只會使我們變得虛弱而不堪一擊。
3.在表面非人性的行為后邊,有一個受著痛苦的人,一個在絕望中掙扎的人,生活擊敗了他,而他尋求著代償。
2、《奇特的一生》
作者:格拉寧 出版社:外國文學(xué)出版社 出版年:1979
小編有話說
人最寶貴的是時(shí)間,那如何利用好時(shí)間過好這一生?本書主人公柳比歇夫用自己的一生做了一個漫長的試驗(yàn),試驗(yàn)在寫、讀、聽、工作、思索各方面,他到底能干多少?并得出很多結(jié)論,這對于我們每一個人都非常有借鑒意義,很多人評價(jià)說改變了自己的生活,提升了個人的心智。
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1. 從容生活,每個人都可以選擇自己奇特的一生。
2.對他來說,時(shí)間的急流是看得見摸得著的,他仿佛置身于這一急流之中,感覺到光陰在冷冰冰地流逝。
3. 培養(yǎng)對時(shí)間的管理也能培養(yǎng)出道德情操。
3、《性學(xué)三論·愛情心理學(xué)》
作者:弗洛伊德 出版社:太白文藝出版社 出版年:2005
小編有話說
在《性學(xué)三論:愛情心理學(xué)》中弗氏道出了對人性與人類行為動機(jī)的主要看法。第一篇《性變態(tài)》詳論同性戀、性錯亂、及心理癥患者的性沖動。第二篇詳細(xì)分析幼兒性欲的來源、目的及其表達(dá)方式。第三篇《青春期的改變》飲食弗氏著名的原欲理論。弗洛伊德的《性學(xué)三論:愛情心理學(xué)》是獨(dú)一無二的性學(xué)理論的經(jīng)典。它不但是變態(tài)心理學(xué)學(xué)者們的瑰寶,而且,由于它對人性發(fā)展作了有系統(tǒng)和完整的探討,也是心理學(xué)家、人類家、社會學(xué)家以及一般知識分子所不可不讀的名著!稅矍樾睦韺W(xué)》飲食三篇文章,其中對男人戀愛的畸形心理,性無能的原因,以及處女的謎樣的含意,都有極精辟的分析。
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1.在文化的壓制下,性本能得不到完全滿足的成分就會累積起來不斷升華,從而創(chuàng)造出文明中最偉大和最奇妙的成績。
2.孩子開始思考他認(rèn)為的人生第一大問題是,孩子究竟是從哪里來的。
3.到底是先天因素決定性變態(tài),還是偶然的經(jīng)驗(yàn)決定性變態(tài)?
4、《心理學(xué)與生活》
作者:理查德·格里格、菲利普·津巴多 出版社:人民郵電出版社 出版年:2010
小編有話說
《心理學(xué)與生活》是一本優(yōu)秀的、經(jīng)典的心理學(xué)教科書,不僅在美國,在全世界許多國家的心理學(xué)界都有著極高的知名度,是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書、被美國ETS推薦為GRE心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書。是美國斯坦福大學(xué)多年來使用的教材,也是在美國許多大學(xué)里的“普通心理學(xué)”(General Psychology)課程選用的經(jīng)典教材。
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1.你是被遺傳塑造還是在更大程度上其實(shí)是被個人經(jīng)歷塑造? 2.行為通常是由意識覺知之外的動機(jī)驅(qū)動的。 3.實(shí)現(xiàn)自我的人有自知之明,能理解自己,在社會中反應(yīng)靈敏,有創(chuàng)造性,自然優(yōu)雅,愿意接受新事物和挑戰(zhàn)。
5、《當(dāng)尼采哭泣》
作者:歐文·亞隆 出版社:機(jī)械工業(yè)出版社 出版年:2001
小編有話說
《當(dāng)尼采哭泣》的故事開始于身陷對病人肉欲幻想而無法自拔的名醫(yī)布雷爾,突然被陌生女子莎樂美邀約咖啡館。大膽美麗的莎樂美到底會提出什么請求?布雷爾表面上和諧的婚姻生活與正值巔峰的事業(yè)能否持續(xù)下去?他能否從令人備受折磨的幻想中解脫?尼采的生命困境又是什么?他與布雷爾醫(yī)生怎樣連結(jié)在一起?究竟誰是病人?誰是醫(yī)生?《當(dāng)尼采哭泣》,如詩般的語言,理性縝密的思辯,情節(jié)充滿懸疑,高潮迭起,結(jié)局卻出人意表……(好書推薦盡在推薦書:www.tuijianshu.net)
三句話感受這本書
1.孤獨(dú)只存在于孤獨(dú)之中,一旦分擔(dān),它就蒸發(fā)了。
2.希望是最大的災(zāi)難,因?yàn)樗永m(xù)了人的苦難。
3.任何不曾殺死我的東西,讓我更強(qiáng)大。
6、《登天的感覺: 我在哈佛大學(xué)做心理咨詢》
作者:岳曉東 出版社:譯林出版社 出版年:2004
小編有話說
本書的寫作特點(diǎn)是作者像講故事一般娓娓道來,生動講述了他在哈佛大學(xué)所做的10個心理咨詢個案,他對每個個案的深入分析和處理技巧。作者在書中還深入淺出地介紹了心理咨詢方面的科學(xué)知識。
“我恨我自己,我實(shí)在太愚蠢了”,“我們的愛情還有救嗎?”……這些日常生活中隨處可見的問題,妨礙著我們對幸福的追求。在處理這些心理個案的過程中,作者展現(xiàn)了心理咨詢的神奇技巧——原來一個人的人生道路可能因?yàn)閹拙湓挾淖儯?br> 三句話感受這本書
1.如果說,愛情只是兩人間的互敬互愛,那么,人情就是人世間的互敬互愛。心理咨詢正是這種互敬互愛之表達(dá)與交流的藝術(shù)。
2.心理咨詢?nèi)藛T不會這樣簡單地勸說來詢者忘記過去,他們要使人從挫折中認(rèn)真反省,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),增強(qiáng)生活智慧,以能夠更好地應(yīng)對日后生命旅程中可能出現(xiàn)的各種不快經(jīng)歷。
3.使人開心只是心理咨詢的前奏曲,而使人成長才是心理咨詢的主旋律。由此,心理咨詢力圖使個人將不愉快的經(jīng)歷當(dāng)作自我成長的良機(jī)。它竭力使人們積極地看待個人所經(jīng)受的挫折與磨難,從危機(jī)中看到生機(jī),從困難中看到希望。
7、《改變心理學(xué)的四十項(xiàng)研究》
作者:羅杰·霍克 出版社:人民郵電出版社 出版年:2010
小編有話說
本書一直是備受推崇的暢銷書,長期位居美國亞馬遜心理學(xué)類TOP100之列。作者羅杰·霍克不僅是一位心理學(xué)家,而且也是位優(yōu)秀的教育家和作家,他用自己簡練的思維和生動的語言,將“枯燥的”心理學(xué)經(jīng)典研究變成了一個又一個“引人入勝”的故事。閱讀此書,會讓你感到心理學(xué)將不再“枯燥”,不再“遠(yuǎn)離實(shí)際”,也不再“高不可攀”。同時(shí),閱讀這些經(jīng)典研究,還會讓你折服于心理學(xué)大師們的絕妙思路和天才的想法。
三句話感受這本書
1.這可能就是存在于我們每個個體人格中的”本我“與”超我“的生物來源。如果這兩部分意識進(jìn)一步割裂,會形成分裂性的多重人格障礙。
2.大腦左半球具有語言優(yōu)勢,可以通過心理過程擁有“完整”的自我意識;但右半球可能會通過身體而非心理過程知覺“自我”,這是一種”原始“的自我意識。這可能就是存在于我們每個個體人格中的”本我“與”超我“的生物來源。如果這兩部分意識進(jìn)一步割裂,會形成分裂性的多重人格障礙。
3.聽莫扎特的音樂并不能使你變得聰明,唯有生活與工作中變幻無窮的環(huán)境,才讓你與眾不同。
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