作為咨詢師，你有沒有被問過這樣的問題？
“你能跟我說說躁郁癥是怎么回事兒嗎？”
“戀童癖怎么會對那么小的孩子感興趣？他們都在想什么�。俊�
“厭食癥是不是都會餓死？”
……
如果你只把診斷標準背給對方聽，對方可能會覺得索然無味。
因為他們期待的不單單是權威而科學的解釋，而是內容豐富的故事。
不過，你也沒有必要冒著違背保密原則的風險去講來訪者的故事，更沒有必要絞盡腦汁編個滴水不漏的故事。小說家已經(jīng)替你完成了這項任務，也許你可以給他推薦幾本小說。
推薦書小編們整理了一些曾經(jīng)觸動過自己的小說，它們都是以患有不同精神疾病的人為主人公的。如果你的朋友對一些看似瘋狂的行為感到好奇，亦或是你發(fā)現(xiàn)共情某些來訪者很困難，那么這些故事可以幫助你了解他們的內心世界。
1
《渴望生活——梵高傳》
[美] 歐文·斯通
北京十月文藝出版社
如果可以選擇，你愿不愿意經(jīng)歷梵高的生命
內容簡介
這本書是歐文斯通對梵高的整個生命歷程的刻畫。作為一個患有雙相情感障礙的畫家，梵高短短37年的人生可以說是相當坎坷。他做過博里納日——這塊深烙著“黑埃及”詛咒的土地的傳教士；也曾在巴黎的夜里與同時代的藝術家爭論不休；在生命的后期，他終于在阿爾的烈日下找到了自己的信仰。在創(chuàng)造出無數(shù)經(jīng)典之后，他抬起頭，仰面對著太陽，把左輪手槍壓在自己的腹部，扣動了扳機，最終，他將生命交還給大地。
小編說
如果想對雙相情感障礙（躁郁癥）多一些了解的話，你可以選擇從這本梵高的傳記開始。
雙相情感障礙患者的生活就像坐過山車，搖擺在極端的快樂與痛苦之間。這一點在梵高身上體現(xiàn)得尤為明顯，是怎樣一種對生活的愛，強烈到瘋狂的地步；又是怎樣一種濃烈的黑暗，讓他割下自己的耳朵，甚至結束自己的生命呢？也許你可以從梵的畫中找到答案。畫作是梵高巨大的難以宣泄的生命力的唯一寄托：燦爛向日葵的背后，熠熠星空的背后，都是他掙扎的勇敢靈魂。
從梵高開始，從這本書開始，了解雙向情感障礙患者們穿梭于天堂與地獄之間的世界。
2
《洛麗塔》
[美] 弗拉基米爾·納博科夫
譯林出版社
從另一個角度，看待戀童癖
內容簡介
在一個男孩子13歲那年，傷寒奪去了他12歲的初戀女友的生命。而在成年后，他依然鐘情年幼的少女，他稱她們?yōu)榧儩嵉男∠膳�。當他邂逅十二歲的少女洛麗塔時，便陷入了她的漩渦無法自拔，他娶了她的母親，從而以繼父的身份繼續(xù)和他的洛麗塔共處。
小編說
“洛麗塔，我生命之光，我欲念之火。我的罪惡，我的靈魂�！碑斶@句經(jīng)典的開場白與新聞中令人咋舌的猥褻兒童事件，由于“戀童癖”而被放在一起的時候，其實讓人很難接受，因為這種被美妙的文辭所修飾的愛情挑戰(zhàn)了我們文化的道德底線。
但是如果撇開道德評判不說，這本書可以作為了解戀童癖的一種渠道，因為書中有大量對戀童癖的男主人公心理活動的描寫，對戀童癖感到好奇的人可以通過這本書，了解剝去妖魔化外衣之后的戀童癖的內心世界。
3
《質數(shù)的孤獨》
[意] 保羅·喬爾達諾
上海譯文出版社
孤獨使他們相遇又使他們分離
內容簡介
馬蒂亞是一個年輕的數(shù)學天才，他相信自己是質數(shù)中的一個，而中學同學——患有神經(jīng)性厭食癥的愛麗絲正是他的孿生質數(shù)。質數(shù)只能被1和自己整除，是所有數(shù)字中是最孤獨的，因為它盡管有同伴，卻沒有規(guī)律能指出它的同伴在哪里。
從少年到成年，男女主人公的生命不斷交叉，相互影響又彼此分離，就像孿生質數(shù)，彼此相近卻永遠無法靠近。
小編說
書中的女主人公患上了神經(jīng)性厭食癥，我們得以透過厭食癥患者的眼睛看待食物以及進食過程。在大多數(shù)人眼里意味著美妙享受的食物，可能在另外一些人的眼里意味著痛苦。
最典型的一段描寫，是女主人公在一次約會中的內心獨白，當時對方為她精心制作了許多可口的食物，而她不得不拼命掩飾自己對它們的厭惡，并且不得不面帶微笑地忍耐從吞下食物到食物進入自己的身體的全部過程。
如果你一直覺得神經(jīng)性厭食癥患者很難共情，那么你可以讀一讀這本書，也許你會慢慢地理解他們眼中的食物的意義。
4
《冰箱里的燈》
[美]蘇珊娜·凱森
南海出版公司
成長的痛，每個人都會經(jīng)歷
內容簡介
在和一位從未謀面的精神科醫(yī)生進行了一次面談后，18歲的蘇珊娜·凱森被塞進計程車送到了邁克林恩精神病院。此后長達兩年的時間，凱森幾乎都在這家精神病院的青少年女性病區(qū)里度過。在那里，她被診斷出患有邊緣型人格障礙，十八個月后被釋放。
小編說
這本書是凱森身在邁克林恩兩年的真實記錄。也曾被改編為一部精彩的電影——《移魂女郎》。她在這本書里這樣描述自己的邊緣型人格障礙：“它就好像處在神經(jīng)癥和精神病之間的中轉車站，是折斷了但并未被拆散開來的靈魂�！�
失控的情緒，瘋狂的憤怒，想盡辦法傷害自己甚至自殺，還有過山車一樣不穩(wěn)定的人際關系。這些都是邊緣型人格障礙給我們留下的印象，而這些印象總使人回憶起叛逆不安的青春。在這本書中，凱森就把這種障礙的診斷標準稱為對青春期的絕佳描述。這本薄薄的小書，可以幫你了解邊緣型人格障礙與眾不同的世界，也許，你會理解瘋狂背后的意義。
5
《時時刻刻》
[美] 邁克爾·坎寧安
人民文學出版社
死亡、自由、孤獨與無意義
內容簡介
時時刻刻中，作者講述了三個跨時空的故事：
1923年，弗吉妮婭·伍爾芙正在倫敦郊區(qū)的家完成她最后一部小說《戴羅薇夫人》。游走在虛構與現(xiàn)實生活邊緣的她，承受著巨大的壓力與被束縛感，內心甚至渴求著死亡。
勞拉·布朗，生活在二戰(zhàn)末期的洛杉磯家庭主婦�！洞髁_薇夫人》引起她不斷追問自己，什么才是更有意義的生活？日復一日的持家生活同樣讓她萌生自殺的愿望。
克拉麗薩·沃甘，生活在90年代的紐約，正過著戴羅薇夫人式的生活。她深愛的朋友理查德，才華橫溢卻因艾滋病難以自理。她努力為每個人帶來快樂，卻難以化解內心的孤單與憂傷。
小編說
這本書一直擺在我書架很顯眼的地方，會經(jīng)常拿下來翻一翻。書中的三個女主人公都有些抑郁人格的特征和氣質，且都曾與死亡擦身而過。有的目睹了至愛的隕落，有的在放棄生命的邊緣走了一遭，還有的最終選擇了結束。
乍一看是三個獨立的故事，但仔細讀來作者始終在圍繞生與死討論幾個終極人生問題：
“人生的意義到底是什么？又如何在人生的“牢籠”之中獲得真正的自由？”
讀這本書，你將更真切地了解抑郁人格，也跟隨三個主人公的思緒去探索屬于你的人生的意義。
你也曾因一本小說與心理咨詢結緣嗎？
留言告訴我們吧。
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