中國有首古詩說“自古逢秋悲寂寥”，近些年有研究發(fā)現(xiàn)秋天是抑郁情緒高發(fā)期，很多人都會患上秋季抑郁癥，又名“秋悲”，其實是一種季節(jié)性心理疾病。秋季抑郁的主要表現(xiàn)為：心情不佳，認為生活沒有意思，高興不起來；較為嚴重的則出現(xiàn)焦慮癥狀，食欲、睡眠等生活能力下降；精力缺乏、自我評價低、精神遲滯等。
研究發(fā)現(xiàn)多曬太陽有助于治療秋季抑郁癥。
所以我們帶來一份來自夏天的書單，想從夏天偷一些陽光送給秋天不高興的你。
這份書單很容易讓我們想起夏天發(fā)生的事，好比張公子譯的《浮生六記》賣得特別好；好比，我們知道了臺灣作家林奕含和她的故事改編成的小說時，她已經(jīng)選擇自殺結(jié)束一切非議；好比有位在夏天剛?cè)胄械木庉嬏貏e激動地推薦《編輯憶舊》這本書，好比在熱鬧的文化市場中有千萬普通人冷冷清清地讀完一本書。
我們之所以拒絕名人專家推薦，而是讓普通讀者用自己的故事經(jīng)歷推薦一本書，因為我們相信只有認真讀完的推薦才是可靠的。我們也希望推薦語不再冷冰冰、硬邦邦，或許你讀這本書時能想到另一個人的故事，這樣就像曬到太陽一樣感到溫暖吧。
01《浮生六記》
“情之所鐘，雖丑不嫌。”
作者: 沈復(fù)
出版社: 果麥文化/天津人民出版社
譯者: 張佳瑋
出版年: 2015-9
頁數(shù): 232
并不能用有趣、精致、傷感簡單概括這本小書。
作者沈復(fù)，清乾隆二十八年（1763年）生于姑蘇城南滄浪亭畔士族文人之家，十八歲娶舅女陳蕓為妻�；楹蠓蚱迋z舉案齊眉、相愛甚篤，然命途多舛，耳鬢廝磨二十三年，至蕓積病身故。林語堂評：“我相信淳樸恬適自甘的生活——如蕓所說“布衣菜飯，可樂終身”的生活，是宇宙間最美麗的東西。
@菜菜驁的推薦理由：
這個夏天，是我參加工作后的第二個夏天，我讓自己遠離辦公室文化和老油條的唯一方式就是保持讀書�！陡∩洝分凶钕矚g沈復(fù)和夫人過小日子的篇章。持續(xù)了近四年異地戀的我，突然無比想念愛人的沖動，突然有了離開北京回去一起生活的期待。
02《阿城精選集》
“什么是舊？我每天撿爛紙是不是在撿舊？
可我回去把他們分門別類，賣了錢，養(yǎng)活自己，不是新？”
作者: 阿城
出版社: 北京燕山出版社
出版年: 2011-3
頁數(shù): 390
他的作品以白描淡彩的手法渲染民俗文化的氛圍，透露出濃厚雋永的人生逸趣，寄寓了關(guān)于宇宙、生命、自然和人的哲學(xué)玄思，關(guān)心人類的生存方式。
“平時十分佩服的項羽、劉邦都在目瞪口呆，倒是尸橫遍野的那些黑臉士兵，從地下爬起來，啞了喉嚨，慢慢移動。一個樵夫，提了斧在野唱。忽然又仿佛見了呆子的母親，用一雙弱手一張一張地折書頁�！薄⒊恰镀逋酢�
@一般般的推薦理由：
我今年26歲，是養(yǎng)母養(yǎng)大，養(yǎng)母經(jīng)歷過文革時期，那段時期給她留下了巨大的心理創(chuàng)傷，我從小也是聽著她的黑色記憶長大，對那個時期總是有著不能也不知怎么說的感覺。
阿城是一個很會講故事的人，明明是普通人的故事，讀完卻覺得氣貫山河；明明是那個年代發(fā)生的各種悲劇、喜劇、悲喜劇，可是卻給予生活在當下的我強大的力量。
03《房思琪的初戀樂園》
“為你浪費的時間比其他時間都好，都更像時間�！�
作者: 林奕含
出版社: 游擊文化
出版年: 2017-2-7
頁數(shù): 256
令人心碎卻無能為力的真實故事。
性、權(quán)力、升學(xué)主義──青澀的表皮、變態(tài)社會的日常
如果這件事情正在發(fā)生，我們要怎麼假裝世界上沒有人以強暴小女孩為樂？
作者說人類歷史上最大規(guī)模的屠殺是房思琪式的強暴。說這句話時略帶哽咽的語氣深深映入腦海�？上攵@個女孩承受了多大的痛苦終于在采訪八天后走上了絕路。
@小驕傲的推薦理由：
整件事像一個“幸存的標本”那樣地被保留下來�！皠e人奪去你某個珍貴之物”的痛苦──且掠奪之人是以此為樂。
@蛋撻的推薦理由：
作者在這個套中套里提出的文學(xué)究竟是不是一種巧言令色，回答很簡單：巧言令色的不是文學(xué)，而是那個借文學(xué)之名傷害你的人。
@呵呵的推薦理由：
怎樣的痛苦才能讓一個人以自殺這種方式了結(jié)自己的生命？
04《夜色溫柔》
“難道你不知道戰(zhàn)爭期間大家始終都醉醺醺的嗎？”
作者: [美] 弗·司各特·菲茨杰拉德
出版社: 上海譯文出版社
原作名: Tender Is the Night
譯者: 湯新楣
出版年: 2011-1
頁數(shù): 400
現(xiàn)代文庫評選的二十世紀最偉大的百部英語作品之一。
女電影演員露絲瑪利在戛納海灘上遇見了主人公狄克·戴弗，一位精神病醫(yī)生。他妻子妮珂是他過去的病人，患有精神分裂癥。他溫文爾雅，待人彬彬有禮，露絲瑪利很快就迷上了他。盡管她一再對他表明心跡，狄克卻始終不為所動�；匕屠韬�，他對妻子妮珂的忠誠看似沒有動搖，事實上卻情不自禁地被露絲瑪利吸引……小說見證了菲茨杰拉德虛度了大半生的“爵士樂時代”的幻滅，在很大程度上實現(xiàn)了作者本人所謂的“對人生透徹、慘痛的了解”。
@Vicky的推薦理由：
菲茨杰拉德為自己命名的爵士時代譜寫了一曲挽歌。在信息替代生活的互聯(lián)時代，作者細膩的筆觸足以喚醒人們內(nèi)心沉睡的感受力。
05《像我這樣的一個記者》
每次采訪都是一場戰(zhàn)役，像下了一整天的圍棋，布局，攻殺，圍地，勝負就在半目之間，有時差了那么一點點，你遺憾就是到不了。
作者: 房慧真
出版社: 時報出版
副標題: 房慧真的人物採訪與記者私語
出版年: 2017-1-24
頁數(shù): 440
本來可以在書齋里安靜做學(xué)問的臺大博士，卻當了一名記者。房慧真采訪明星，導(dǎo)演，也采訪學(xué)運先鋒，正義的律師。在寫一篇篇人物采訪之時，也挖出了內(nèi)心的記者私語。
在做記者前，是借讀書之名行游蕩之實的研究生。做了記者，才知道這是一份瘋魔的工作，采訪前兢兢業(yè)業(yè)，如履薄冰，采訪后咬文嚼字，數(shù)易其稿，依舊可能被上司殺個片甲不留。
@目田君的推薦理由：
透過文字，我們或許看不到寫稿的瘋魔，卻能看到這個瘋魔的世界。房慧真自己說：我不寫中立客觀歌功頌德的人物報道，只寫從我眼睛看出去的世界。
06《我坐在火山的最邊緣》
“同宇宙達成融洽的秘密”
“觀看一片背光的薄葉，如何在風中試探自身”
作者: 包慧怡
出版社: 河南大學(xué)出版社
出版年: 2016-8
頁數(shù): 252
包慧怡的詩具有一種罕見的女性氣質(zhì)，她的詩寫得很大氣，感受綿密，體察細致，但又呈現(xiàn)了一種得體的心智之美。
@露露的推薦理由：
你在熱烈的夏夜嘆息徘徊，沉默等待，直至遇見清晨時分寧靜而溫柔的朝霞與日光，你安靜下來，對自己說，又一個新的時辰。
《我坐在火山的最邊緣》就是這樣一本詩集，它陪伴了我?guī)缀跏且粋�人生活的夏天，這個夏天我正在準備畢業(yè)論文。
07《編輯憶舊》
“書比人長壽�！�
作者: 趙家璧
出版社: 生活·讀書·新知三聯(lián)書店
出版年: 2008-8
頁數(shù): 316
記錄了作者從步入良友圖書公司起，從事編輯出版行業(yè)的全過程，以及對編輯出版工作的思考，并提供了大量有關(guān)三四十年代中國出版業(yè)的第一手的資料。
作者的回憶把我們帶回了那個風雨如磐的年代，在當時國民黨反動派的嚴控下，刊登有魯迅、丁玲等左翼作家的刊物都受到了打壓，而趙家璧先生當年雖未參加左聯(lián)，但他也追隨著魯迅等人的腳步，要求進步，向往光明，作為一個編輯扛起了時代的大任的。
@做書的小曼曼的推薦理由：
作為實習(xí)小白進入一家出版社工作，機緣巧合下讀到了這本書，這本書并不是時下的暢銷書，花了一周的時間看完，我卻突然對編輯這個職業(yè)肅然起敬，充滿了熱愛。
書中講的是一個編輯的出版生涯，而透過其中我們能看到一個時代。我以為，初入編輯行業(yè)的人讀一讀這本書是十分必要的，讓我們能對編輯這個職業(yè)有種全新的認識。
08 谷登堡星漢璀璨
作者: [加拿大] 馬歇爾·麥克盧漢
出版社: 北京理工大學(xué)出版社
副標題: 印刷文明的誕生
譯者: 楊晨光
出版年: 2014-2-18
頁數(shù): 416
1962年出版的《谷登堡星漢璀璨：印刷文明的誕生》最早提出電子時代“地球村”的概念，這本書也是麥克盧漢經(jīng)典巨著《認識媒體》的前奏�！墩J識媒體》談?wù)摰氖请娮訒r代的人類，而《谷登堡星漢璀璨：印刷文明的誕生》則分析圍繞在印刷術(shù)出現(xiàn)時的人類哲學(xué)問題，兩本書完整串聯(lián)起了人類傳統(tǒng)線性的以及當代非線性的思維模式。
@劉峰的推薦理由：
上世紀五六十年代，電子時代的媒介布道者麥克盧漢寫了兩本書《谷登堡星漢燦爛》和《機器新娘》，向一個即將過去的傳統(tǒng)出版時代致意和告別。
就像海德堡印刷機上滾動的每一份面目完全雷同的印刷品一樣，現(xiàn)代出版業(yè)涵養(yǎng)出來的似乎也是一大批機械的、單向度的、擁有同質(zhì)思維的工業(yè)人。
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