柏拉圖說：思維是靈魂的自我談話。一個(gè)人的思維不僅僅體現(xiàn)在性格塑造方面，還體現(xiàn)著自律、抗壓、自學(xué)、問題處理、自我管理等方面的能力，一個(gè)人越早形成好的思維方式，就能越早形成好的行動(dòng)習(xí)慣，才越有可能走向成功與幸福。
思維方式的不同，決定著一個(gè)人幸福指數(shù)的高低。當(dāng)我們從思維優(yōu)秀，到行動(dòng)優(yōu)秀，就能在工作與生活的紛亂狀態(tài)下切換自如，游刃有余，例如效率行動(dòng)與工作、溝通與人際交往、文案寫作技能、工作升遷與加薪、愛人與被愛、生活與家庭...
2018年的四分之一已走過，焦慮成了當(dāng)前快速更新迭代時(shí)期的時(shí)代病，但不能不說，以前的思維狀態(tài)是導(dǎo)致焦慮的原因之一。這里有一份書單，從5個(gè)方面對(duì)癥下藥，幫你解決焦慮的同時(shí)精進(jìn)職場(chǎng)。
阿基米德說：給我一個(gè)支點(diǎn)，我能撬動(dòng)整個(gè)地球。撬動(dòng)整個(gè)2018，就從讀書開始開始。
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《高效15法則》
by凱文·克魯斯
Facebook的CEO謝麗爾·桑德伯格，維珍集團(tuán)創(chuàng)始人、福布斯全球億萬富豪馬克·庫班……全美200多名企業(yè)家、名校尖子生、奧林匹克冠軍，這些精英人士是如何平衡“休閑”與“工作”的？他們是如何做“歲月神偷”管理時(shí)間、管理精力？對(duì)于普通的職場(chǎng)人士有什么借鑒意義？
《高效15法則》是由福布斯、紐約時(shí)報(bào)的暢銷作家凱文·克魯斯，通過逐一問訪以上全美國(guó)200名精英人士的時(shí)間管理、工作方式等總結(jié)所得，給出了獨(dú)到的E-3C管理工具、將自控力、專注力、精力與時(shí)間管理的秘訣逐一破解，給了我們很大的啟發(fā)。
需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是：作者提出的是方法，最終的實(shí)踐還得靠我們個(gè)人有意識(shí)地去做出改變與調(diào)整，才能有意想不到的收獲。
2
《專注》
亞當(dāng)·格薩雷、拉里·羅森
陳坤說：專注，就是禪修。
當(dāng)各種“提示音”“亮屏”“彈窗”充斥在身邊，我們頻頻被干擾，導(dǎo)致效率低下，睡眠質(zhì)量差、拖延癥、專注度渙散、精力減弱……
正基于此，《專注》從我們當(dāng)前社會(huì)環(huán)境、工作生活環(huán)境出發(fā)，心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)角度出發(fā)，解剖了大腦如何不受干擾快速運(yùn)轉(zhuǎn)的秘訣，那就是“專注”，只有“專注”才是提升效率的武器，是取勝未來的必備技能，是把事情做到極致的藝術(shù)。
3
《所謂情商高 就是會(huì)說話》
佐佐木圭一
烹飪有食譜，說話有技巧。
這本書的作者是日本頂級(jí)溝通專家、廣告鬼才、文案寫作大師佐佐木圭一，原本不擅長(zhǎng)溝通和表達(dá)，在歷經(jīng)焦慮暴食、煎熬痛苦的無數(shù)次嘗試和失敗后，他終于發(fā)現(xiàn)了打動(dòng)人心的語言奧秘，成為了首位獲得美國(guó)廣告大獎(jiǎng)“金鉛筆獎(jiǎng)”的日本人。這之后，他將自身經(jīng)驗(yàn)分毫不留地投入到本書中，通過“7個(gè)突破口”和“8個(gè)技巧”，讓讀者能以最短的時(shí)間掌握語言措辭的技巧，非常的實(shí)操，堪稱一本活的“說話詞典”。
4
《高難度溝通》
賈森·杰伊、加布里埃爾·格蘭特
與上一本書《所謂情商高，就是會(huì)說話》相比較而言，本書主打“沒有解決不了的事，只有不會(huì)溝通的人”，更偏向于矛盾發(fā)生時(shí)的說話溝通技巧，如：我們?nèi)绾蔚羧朕瘟慕┚掷锏�，被語言攻擊時(shí)到底該反抗還是沉默，如何說話才能止干戈而非火上澆油……
這本書是拜倫教育基金潛心15年的研究成果，麻省理工高人氣的溝通課程，提供了8種思考路徑、31個(gè)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)、4個(gè)步驟，讓我們打破溝通的僵局，停止?fàn)幷搶?duì)錯(cuò)，用高難度溝通處理問題與矛盾！
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《爆款文案》
關(guān)健明
不吹不黑，看過書中的文案對(duì)比方法后不得不感嘆：廣告語還可以這樣寫，這就是月薪5000和5萬的文案差距啊。
《爆款文案》由本土作者，前奧美金牌廣告人、知乎25K高贊回答者關(guān)健明所著，與其他同類文案圖書不同的主要在2點(diǎn)：1.目前市面上的文案圖書大多是國(guó)外人士所著，對(duì)國(guó)內(nèi)廣告環(huán)境不熟悉，且大多年代久遠(yuǎn)，與當(dāng)前的市場(chǎng)環(huán)境不太匹配；2.本書內(nèi)容上只聚焦于：銷售型文案，且多結(jié)合中小型企業(yè)的產(chǎn)品，非常耐人尋味。
另外，這本書中采用的4大黃金法則，75篇實(shí)戰(zhàn)案例，配上生動(dòng)有趣的插圖，干貨滿滿，讓文案秒變印鈔機(jī)成為可能。
6
《有效管理的5大兵法》
孫陶然
“你做什么，我都支持！”——這是聯(lián)想集團(tuán)創(chuàng)始人柳傳志和小米創(chuàng)始人雷軍對(duì)拉卡拉創(chuàng)始人、董事長(zhǎng)孫陶然表示的堅(jiān)定不疑之態(tài)度。
六度創(chuàng)業(yè)，六度成功，締造了100%創(chuàng)業(yè)成功奇跡的孫陶然，憑借拉卡拉創(chuàng)始人、董事長(zhǎng)和創(chuàng)投圈人手一本《創(chuàng)業(yè)36條軍規(guī)》的金字招牌，成為國(guó)內(nèi)家喻戶曉的連續(xù)投資者。他潛心沉淀五年，將自己管理多家公司二十年“0失敗”的經(jīng)驗(yàn)毫無保留地分享到他這本全新力作《有效管理的5大兵法》中，柳傳志和俞敏洪親筆作序推薦本書。
內(nèi)容上孫陶然深刻剖析了拉卡拉的企業(yè)管理，思路非常清晰，將其“金木水火土”五行文化與“12條管理絕學(xué)”完美融合，層層推進(jìn)，真可謂一書在手，即刻解決80%的企業(yè)80%以上的管理問題，全面提升企業(yè)效率與戰(zhàn)斗力，是一本寫給所有一線管理人員的實(shí)操大全。
7
《不會(huì)講故事 怎么帶團(tuán)隊(duì)》
肖恩·卡拉漢
這本書斬獲了美國(guó)著名商業(yè)圖書AXIOM年度商業(yè)圖書金獎(jiǎng)，可謂是含金量十足，由全球著名的商業(yè)故事咨詢公司Anecdote的創(chuàng)始人肖恩·卡拉漢所著，本書為其首部引進(jìn)國(guó)內(nèi)的作品。
市面上很多“講故事”的書大多案例故事枯燥無趣，且看起來給讀者一種“通篇道理卻不明所以”的感覺，而這本書的故事案例多短小且生動(dòng)，最為代表性的“冰凍西裝”，看完會(huì)讓讀者會(huì)心一笑，閉卷深思，這樣的故事案例不僅體現(xiàn)了職場(chǎng)專業(yè)度，也體現(xiàn)著對(duì)客戶的忠誠(chéng)度。
故事思維的集大成者肖恩·卡拉漢通過其13年的培訓(xùn)世界500強(qiáng)公司講故事的經(jīng)驗(yàn)，用12類故事模板、32個(gè)真實(shí)的故事案例，是一本確確實(shí)實(shí)教給讀者如何講出打動(dòng)人心、激發(fā)效率好故事的實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)。
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《讓自己更值錢》
博恩·崔西
努力不是口號(hào)和蠻干，只有當(dāng)你的努力有方向、有方法，付出才會(huì)有收獲。
《讓自己更值錢》由美國(guó)績(jī)效思想的奠基人博恩·崔西所著，他也是美國(guó)家喻戶曉的個(gè)人成長(zhǎng)培訓(xùn)大師，在當(dāng)前知識(shí)爆炸的時(shí)代，為現(xiàn)代的城市人量身規(guī)劃了高回報(bào)率的職業(yè)方向，里面談到的“系統(tǒng)學(xué)習(xí)知識(shí)能力”“樹立個(gè)人硬核心競(jìng)爭(zhēng)力”“時(shí)間+形象管理”等12大原則，對(duì)于職場(chǎng)新人或浸淫職場(chǎng)已久的職場(chǎng)油膩們都給到了很好的方向與方法，值得每個(gè)人學(xué)習(xí)。
思維決定行動(dòng)，行動(dòng)產(chǎn)生過程，過程影響結(jié)果。只有從思想上改變，并形成良好的行動(dòng)習(xí)慣，我們的職場(chǎng)、事業(yè)、家庭、生活才會(huì)向著好的方向發(fā)展。
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