作品介紹

如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里


作者:著名作家     整理日期:2022-07-17 07:13:22


  管理學(xué)大師彼得·德魯克說過:“有偉大成就的人,向來善于自我管理。”
  聽了這句話,小編太高興了。
  因?yàn)樾【幥倪溥涞刈x了很多自我管理的書,非常精通!
  所以小編離偉大成就的人還有多遠(yuǎn)?
  01《被討厭的勇氣》
  如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里
  岸見一郎、古賀史健
  豆瓣評分:8.5(3273人評價(jià))
  本書的關(guān)鍵詞:別在乎別人的看法
  這是一本曾經(jīng)連續(xù)300天霸占日本亞馬遜暢銷榜榜首的生活指導(dǎo)書。
  它從心理學(xué)出發(fā),跳過枯燥的理論,直接用禪師和青年的通俗對話,一一分析我們生活中遇到的各種問題。
  
  在小編看來,這本書還點(diǎn)明了一個本質(zhì)——我們太在乎別人的看法,而忽略自己。
  敢于做自己,這比聽到一百個贊美還要酷!
  三句話感受這本書
  1.其實(shí),自由就是不再尋求認(rèn)可。
  2.在人際關(guān)系上,別人如何評價(jià)你,那是別人的課題,你根本無法左右。
  3.所謂追求優(yōu)越性,是指自己不斷地朝前邁進(jìn),而不是比別人高出一等的意思。
  02《關(guān)鍵對話》
  如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里
  科里·帕特森 等
  豆瓣評分:8.2(2080人評價(jià))
  本書的關(guān)鍵詞:謹(jǐn)記目標(biāo)
  如果你想提高自己的溝通效率,那小編推薦你看這本《關(guān)鍵對話》!
  書中,作者用簡潔明了的語言,直接給我們列出一些高效率的溝通原則。
  在這些原則中,小編認(rèn)為,有一個極其重要,那就是,從“心”出發(fā),時刻清楚自己的目標(biāo)。
  三句話感受這本書
  1.發(fā)現(xiàn)自己即將陷入沉默或暴力狀態(tài)時,停止對話,冷靜思考你的動機(jī)。
  2.情緒是自己制造的,負(fù)面情緒要么控制它,要么被它控制。
  3.對話高手的做法是努力營建一種安全氛圍,讓雙方都愿意向共享觀點(diǎn)庫中添加信息。
  03《高效能人士的七個習(xí)慣》
  如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里
  史蒂芬·柯維
  豆瓣評分:8.2(20320人評價(jià))
  本書的關(guān)鍵詞:實(shí)用
  這是一本人生進(jìn)階指南!
  作者柯維博士從成功人士身上總結(jié)了7個最有效的生活習(xí)慣!
  讀完這本書,小編在處理問題時,腦海里總是會時不時地想到書中的方法!
  用方法去解決問題后,發(fā)現(xiàn)每一個都超級實(shí)用!
  三句話感受這本書
  1.問題的反面是契機(jī)。
  2.有效管理是掌握重點(diǎn)式的管理,它把最重要的事放在第一位。
  3.只有完全理解他人表達(dá)的意思后,同時也知道自己到底在想什么之后,才可以進(jìn)行交流。
  04《刻意練習(xí) : 如何從新手到大師》
  如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里
  安德斯·艾利克森、羅伯特·普爾
  豆瓣評分:8.0(4934人評價(jià))
  本書的關(guān)鍵詞:正確地練習(xí)
  成為天才真的是靠天賦的嗎?其實(shí)不然!
  比天賦更重要是,其實(shí)是長時間的不斷練習(xí)。
  而為什么有些人成了天才,有些人就失敗了呢?
  這本書的作者認(rèn)為,這正是因?yàn)槿狈φ_的練習(xí)方法而導(dǎo)致的。
  只有當(dāng)你開始正確練習(xí)的時候,才是你開始朝天才邁進(jìn)的時候!
  三句話感受這本書
  1.能否自我檢查則是決定練習(xí)效果的決定因素。
  2.正確練習(xí)的三要素:好導(dǎo)師、有目標(biāo)、有反饋。
  3.刻意練習(xí)的難度要適中,能收到反饋,有足夠的次數(shù)重復(fù)練習(xí),學(xué)習(xí)者能夠糾正自己的錯誤。
  05《瞬變》
  如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里
  奇普·希思、丹·希思
  豆瓣評分:8.4(389人評價(jià))
  本書關(guān)鍵詞:改變心態(tài)
  如果你經(jīng)常被情緒所影響,那這本書就可以幫到你!
  在這本書里,作者介紹了很多關(guān)于調(diào)節(jié)情緒和理智的方法。
  而這些方法總結(jié)起來,只有一點(diǎn),那就是要從內(nèi)心真正地接受!
  三句話感受這本書
  1.表面上的頑固不化通常是因?yàn)槿狈η逦姆较颉?br/>  2.想要一個人真正發(fā)生改變,你需要影響的不僅是他周圍的環(huán)境,還要包括他的內(nèi)心和思維。
  3.只有當(dāng)人們把失敗當(dāng)成是學(xué)習(xí)而非真正的失敗時,他們才能夠堅(jiān)持下來。





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下載說明
如何提高自我管理技能,秘訣都在這5本書里的作者是著名作家,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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