柏拉圖說：思維是靈魂的自我談話。一個人的思維不僅僅體現(xiàn)在性格塑造方面，還體現(xiàn)著自律、抗壓、自學、問題處理、自我管理等方面的能力，一個人越早形成好的思維方式，就能越早形成好的行動習慣，才越有可能走向成功與幸福。
思維方式的不同，決定著一個人幸福指數(shù)的高低。當我們從思維優(yōu)秀，到行動優(yōu)秀，就能在工作與生活的紛亂狀態(tài)下切換自如，游刃有余，例如效率行動與工作、溝通與人際交往、文案寫作技能、工作升遷與加薪、愛人與被愛、生活與家庭...
2018年的四分之一已走過，焦慮成了當前快速更新迭代時期的時代病，但不能不說，以前的思維狀態(tài)是導致焦慮的原因之一。這里有一份書單，從5個方面對癥下藥，幫你解決焦慮的同時精進職場。
阿基米德說：給我一個支點，我能撬動整個地球。撬動整個2018，就從讀書開始開始。
1.《高效15法則》
凱文·克魯斯
Facebook的CEO謝麗爾·桑德伯格，維珍集團創(chuàng)始人、福布斯全球億萬富豪馬克·庫班……全美200多名企業(yè)家、名校尖子生、奧林匹克冠軍，這些精英人士是如何平衡「休閑」與「工作」的？他們是如何做「歲月神偷」管理時間、管理精力？對于普通的職場人士有什么借鑒意義？
《高效15法則》是由福布斯、紐約時報的暢銷作家凱文·克魯斯，通過逐一問訪以上全美國200名精英人士的時間管理、工作方式等總結所得，給出了獨到的E-3C管理工具、將自控力、專注力、精力與時間管理的秘訣逐一破解，給了我們很大的啟發(fā)。
需要強調(diào)一點是：作者提出的是方法，最終的實踐還得靠我們個人有意識地去做出改變與調(diào)整，才能有意想不到的收獲。
2.《專注》
亞當·格薩雷、拉里·羅森
陳坤說：專注，就是禪修。
當各種「提示音」「亮屏」「彈窗」充斥在身邊，我們頻頻被干擾，導致效率低下，睡眠質(zhì)量差、拖延癥、專注度渙散、精力減弱……
正基于此，《專注》從我們當前社會環(huán)境、工作生活環(huán)境出發(fā)，心理學、神經(jīng)學角度出發(fā)，解剖了大腦如何不受干擾快速運轉的秘訣，那就是「專注」，只有「專注」才是提升效率的武器，是取勝未來的必備技能，是把事情做到極致的藝術。
3.《所謂情商高 就是會說話》
佐佐木圭一
烹飪有食譜，說話有技巧。
這本書的作者是日本頂級溝通專家、廣告鬼才、文案寫作大師佐佐木圭一，原本不擅長溝通和表達，在歷經(jīng)焦慮暴食、煎熬痛苦的無數(shù)次嘗試和失敗后，他終于發(fā)現(xiàn)了打動人心的語言奧秘，成為了首位獲得美國廣告大獎「金鉛筆獎」的日本人。
這之后，他將自身經(jīng)驗分毫不留地投入到本書中，通過「7個突破口」和「8個技巧」，讓讀者能以最短的時間掌握語言措辭的技巧，非常的實操，堪稱一本活的「說話詞典」。
4.《高難度溝通》
賈森·杰伊、加布里埃爾·格蘭特
與上一本書《所謂情商高，就是會說話》相比較而言，本書主打「沒有解決不了的事，只有不會溝通的人」，更偏向于矛盾發(fā)生時的說話溝通技巧，如：我們?nèi)绾蔚羧朕瘟慕┚掷锏模徽Z言攻擊時到底該反抗還是沉默，如何說話才能止干戈而非火上澆油……
這本書是拜倫教育基金潛心15年的研究成果，麻省理工高人氣的溝通課程，提供了8種思考路徑、31個實戰(zhàn)練習、4個步驟，讓我們打破溝通的僵局，停止爭論對錯，用高難度溝通處理問題與矛盾！
5.《爆款文案》
關健明
不吹不黑，看過書中的文案對比方法后不得不感嘆：廣告語還可以這樣寫，這就是月薪5000和5萬的文案差距啊。
《爆款文案》由本土作者，前奧美金牌廣告人、知乎25K高贊回答者關健明所著，與其他同類文案圖書不同的主要在2點：1.目前市面上的文案圖書大多是國外人士所著，對國內(nèi)廣告環(huán)境不熟悉，且大多年代久遠，與當前的市場環(huán)境不太匹配；2.本書內(nèi)容上只聚焦于：銷售型文案，且多結合中小型企業(yè)的產(chǎn)品，非常耐人尋味。
另外，這本書中采用的4大黃金法則，75篇實戰(zhàn)案例，配上生動有趣的插圖，干貨滿滿，讓文案秒變印鈔機成為可能。
6.《有效管理的5大兵法》
孫陶然
「你做什么，我都支持！」——這是聯(lián)想集團創(chuàng)始人柳傳志和小米創(chuàng)始人雷軍對拉卡拉創(chuàng)始人、董事長孫陶然表示的堅定不疑之態(tài)度。
六度創(chuàng)業(yè)，六度成功，締造了100%創(chuàng)業(yè)成功奇跡的孫陶然，憑借拉卡拉創(chuàng)始人、董事長和創(chuàng)投圈人手一本《創(chuàng)業(yè)36條軍規(guī)》的金字招牌，成為國內(nèi)家喻戶曉的連續(xù)投資者。
他潛心沉淀五年，將自己管理多家公司二十年「0失敗」的經(jīng)驗毫無保留地分享到他這本全新力作《有效管理的5大兵法》中，柳傳志和俞敏洪親筆作序推薦本書。
內(nèi)容上孫陶然深刻剖析了拉卡拉的企業(yè)管理，思路非常清晰，將其「金木水火土」五行文化與「12條管理絕學」完美融合，層層推進，真可謂一書在手，即刻解決80%的企業(yè)80%以上的管理問題，全面提升企業(yè)效率與戰(zhàn)斗力，是一本寫給所有一線管理人員的實操大全。
7.《不會講故事 怎么帶團隊》
肖恩·卡拉漢
這本書斬獲了美國著名商業(yè)圖書AXIOM年度商業(yè)圖書金獎，可謂是含金量十足，由全球著名的商業(yè)故事咨詢公司Anecdote的創(chuàng)始人肖恩·卡拉漢所著，本書為其首部引進國內(nèi)的作品。
市面上很多「講故事」的書大多案例故事枯燥無趣，且看起來給讀者一種「通篇道理卻不明所以」的感覺，而這本書的故事案例多短小且生動，最為代表性的「冰凍西裝」，看完會讓讀者會心一笑，閉卷深思，這樣的故事案例不僅體現(xiàn)了職場專業(yè)度，也體現(xiàn)著對客戶的忠誠度。
故事思維的集大成者肖恩·卡拉漢通過其13年的培訓世界500強公司講故事的經(jīng)驗，用12類故事模板、32個真實的故事案例，是一本確確實實教給讀者如何講出打動人心、激發(fā)效率好故事的實戰(zhàn)手冊。
8.《讓自己更值錢》
博恩·崔西
努力不是口號和蠻干，只有當你的努力有方向、有方法，付出才會有收獲。
《讓自己更值錢》由美國績效思想的奠基人博恩·崔西所著，他也是美國家喻戶曉的個人成長培訓大師，在當前知識爆炸的時代，為現(xiàn)代的城市人量身規(guī)劃了高回報率的職業(yè)方向，里面談到的「系統(tǒng)學習知識能力」「樹立個人硬核心競爭力」「時間+形象管理」等12大原則，對于職場新人或浸淫職場已久的職場油膩們都給到了很好的方向與方法，值得每個人學習。
思維決定行動，行動產(chǎn)生過程，過程影響結果。只有從思想上改變，并形成良好的行動習慣，我們的職場、事業(yè)、家庭、生活才會向著好的方向發(fā)展。
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