多讀心理學，有啥作用呢？
小編覺得，比較直接的作用就是……不容易被假象欺騙！
其實，讀心理學更長遠的好處就是，
我們能選擇用什么方法，去影響、改變自己！
01《你的燈亮著嗎？》
唐納德·高斯
豆瓣評分：8.1(3213人評價)
喬布斯曾經(jīng)說過: “消費者并不知道自己需要什么，直到我們拿出自己的產(chǎn)品，他們就發(fā)現(xiàn)，這是我要的東西�！�
小編覺得，這句話跟這本書，簡直有異曲同工之妙！
它們都點出了一個事實——人們從來不知道自己在想什么，直到你向他提出一個問題。
這本書想要告訴我們的是：為什么問題如此重要？為什么有史以來不同的牛人，都不約而同地用提問題的方法，來執(zhí)行他們的理論？
全篇也只有三個內(nèi)容：提出問題，分析問題，解決問題。
在這三個步驟的背后，是實實在在的方法論。按照這三個步驟的指引，你可以擁有一套高效的處理問題的思維框架。
不翻開這本書，你可能永遠也不會知道，你有多么需要它。
02《瞬變》
奇普·希思
豆瓣評分：8.2(762人評價)
無論在生活中，還是在工作中，我們每個人都想要變得更好。
但小編也知道，大多數(shù)時候，我們都很難真正做到改變。
阻礙我們進行改變的重要原因，當然就是……懶！
這本書雖然標題叫做《瞬變》，但其實寫的是進行改變的實際步驟：
1.為改變找到一個一目了然的目標；
2.為改變找到一個閃光點；
3.為你的改變找到一個情感化的理由。
你想要你生活的哪一部分變得更好？什么是能讓你持續(xù)堅持下去的動力？最后，怎么做？具體的方式是？
思考這三個問題，再看看這本書里有趣的案例，絕對比一個人瞎想要有效得多。
不要躊躇，不要找借口，往光最亮的地方去，不要停下。
03《誰說了算？》
邁克爾·加扎尼加
豆瓣評分：8.6(260人評價)
這是一本會顛覆你常識的書！
這本書從書名開始就在問我們，我們的思想、行動，到底誰說了算？
你一定會想，是大腦呀，大腦控制著人體內(nèi)的一切。
然而這本書卻告訴我們，事情沒這么簡單。
因為“大腦”并不是我們想象中的，一個完整的指揮中心。
大腦是有分工的，每一部分都負責特定的功能，獨立工作，甚至還會互相爭奪能量。
于是就引出了一大堆問題——比如，互相獨立的腦神經(jīng)，最后是怎么統(tǒng)一起來，形成“我”這個概念的？
書中告訴我們，這是因為我們的左腦中，有一個叫做“解釋器”的模塊。它會根據(jù)搜集到的信息，編造出一個完整的故事。
有時編造出的，可能是完全虛假的故事！
讀這本書，就是不斷刺激神經(jīng)，讓你爽到飛起的過程！小編強烈建議你也來試一試！
04《路西法效應》
菲利普·津巴多
豆瓣評分：8.6(5020人評價)
著名的社會學實驗“斯坦福監(jiān)獄”，向我們展示了一件非�？植赖氖虑椤�
在環(huán)境的影響下，好人也是可以變成惡魔的！
心理學家招募了一批彼此并不相識、身心健康的大學生，模擬了一座 “斯坦福監(jiān)獄”。
大學生被隨機地分為 “獄卒” 和 “犯人”。
在為期兩周的試驗中，他們從單純的大學生，自覺自主地，按照預設(shè)的角色，變成了殘暴的獄卒和崩潰的犯人，無一例外。
這個實驗令人震驚，舉世嘩然！
但小編提醒大家，我們更應該看到實驗背后所揭示的真相。
為什么學生們會相信一個假設(shè)的身份設(shè)定，并主動去配合它？
外在情境的巨大影響力，生活中的種種規(guī)范約束，是不是在潛移默化之中，悄悄改變著我們？
看到這本書的時候，也許是時候去思考這些問題了。
05《天才源自刻意練習》
杰夫·科爾文
豆瓣評分：8.0(2123人評價)
天才是什么？
這本書一上來就告訴我們，我們所見到的“天才”，其實都經(jīng)過了7年左右時間的刻苦訓練。
試錯，練習，再試錯，再練習，天才就是這么一回事。
我們都是平凡的人，不用羨慕別人取得的偉大成就，更不應該哀嘆自己的無所事事。
至少，這本書讓小編看到了，通過高效的學習，挖掘自己潛能的方法。
核心要點就是：刻意練習，實時反饋，高度重復。
一件事情、一項技能，如果你能每天專注2-4個小時，那么一年左右，你也能成為專家。
不過，高度重復和刻意練習，都是極為枯燥的事，需要極大的耐心和不斷向上超越的決心。
不要輕易停下來，更不要進入“只重復，不思考”的機械狀態(tài)。
一旦你滿足于機械狀態(tài)，那么，你就失去了再往上攀登更高山峰的可能。
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