錢鐘書(shū)先生說(shuō)過(guò)：“婚姻是一座圍城，城外的人想進(jìn)去，城里的人想出來(lái)�！�
可是現(xiàn)在，越來(lái)越多的年輕人不敢走進(jìn)婚姻，變成恐婚族、不婚族。
婚姻里的人幸福的只是少數(shù)，大多人都有各種各樣的煩惱，有的湊合過(guò)，有的在掙扎，有的在逃離。
面對(duì)婚姻帶來(lái)的諸多問(wèn)題，不管你是否結(jié)婚，請(qǐng)一起看看以下的6本書(shū)。
婚前必須要明白的事
《為何家會(huì)傷人》
托爾斯泰說(shuō)過(guò)：“幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。”
幸福的家庭大都一樣，不幸的家庭各有不同的傷害。
然而在這些傷害中，又有共性的因素，這個(gè)共性的因素就是原生家庭。
武志紅老師的《為何家會(huì)傷人》就是探討的原生家庭的問(wèn)題。
原生家庭深刻地影響了我們的婚姻，只是大多人很容易忽略，如果婚前看了這本書(shū)，會(huì)在婚姻中少掉很多坑。
武志紅老師，是資深心理咨詢師，暢銷書(shū)作家，在國(guó)內(nèi)心理學(xué)領(lǐng)域是首屈一指的大師。
在這本書(shū)中，我們會(huì)了解到，盡管內(nèi)心有一萬(wàn)個(gè)排斥，自己選擇的戀人或伴侶為什么還和異性父母如此一致，原生家庭是如何影響我們的擇偶行為。
有一個(gè)很生動(dòng)的故事。
父親到了女兒家，發(fā)現(xiàn)女婿什么也不做，女兒做飯、收拾，忙來(lái)忙去，父親很憤怒。
想到了自己的家庭，父親內(nèi)心忽然咯噔了一下，原來(lái)他在家里也是什么都不做，妻子一直在各種忙碌。
我們還會(huì)清楚地看到中國(guó)式家庭的輪回鏈條，而輪回的主線是婆婆越位、丈夫缺位、妻子錯(cuò)位，無(wú)疑，在這輪回中，每個(gè)人都是痛苦的。
每個(gè)家庭幾乎都把孩子放在最重要的位置，超過(guò)了夫妻關(guān)系。
表面上孩子是最受寵的，卻也是受傷最重的，他們要承擔(dān)父母、尤其母親施加的所有情感和壓力。
而孩子長(zhǎng)大后，如果沒(méi)有覺(jué)知到這些，會(huì)在無(wú)形中輪回家族的命運(yùn)，成為父母婚姻的復(fù)制品。
讀這本書(shū)可以讓我們清醒，也會(huì)讓我們有所覺(jué)察，在走向危險(xiǎn)的婚姻關(guān)系中懸崖勒馬。
原生家庭盡管會(huì)給我們帶來(lái)多多少少的傷害，但是我們也會(huì)汲取到愛(ài)的力量，讓自己獲得心靈上的重大成長(zhǎng)。
《親密關(guān)系》
張德芬在推薦序中說(shuō)：“這是我讀過(guò)兩遍以上的書(shū)。”
本書(shū)作者克里斯多�！っ鲜且晃辉趥�(gè)人及團(tuán)隊(duì)教練的領(lǐng)域上有近三十年經(jīng)驗(yàn)的國(guó)際演說(shuō)家、生命教練和咨詢師。
讀這本書(shū)，我們可以清楚地知道自己和伴侶的關(guān)系會(huì)經(jīng)歷怎樣的階段，當(dāng)前正處于哪個(gè)階段，以及為了達(dá)到美好的親密關(guān)系還需要做怎樣的努力。
在相戀初期，會(huì)出現(xiàn)月暈現(xiàn)象，我們會(huì)覺(jué)得對(duì)方哪里都好，一切都近乎完美，他人指出戀人的缺點(diǎn)，我們通常是不理會(huì)或者維護(hù)戀人。
《歡樂(lè)頌》里有個(gè)場(chǎng)景，邱瑩瑩和白主管談戀愛(ài)了，閨蜜幫邱瑩瑩把關(guān)，說(shuō)白主管不靠譜，邱瑩瑩一聽(tīng)，覺(jué)得閨蜜在嫉妒她，很是生氣。
最后，邱瑩瑩不管不顧，很快就和白主管同居了，但同居不久，邱瑩瑩就哭著鼻子找閨蜜訴苦去了。
原來(lái)白主管只不過(guò)是想和她玩玩，活脫脫一渣男，兩人最終撕破了臉。
我們很愛(ài)對(duì)方，甚至為此做出很多瘋狂的舉動(dòng)，但實(shí)際上我們愛(ài)的卻是自己理想中的戀人。
然而，親密關(guān)系是個(gè)照妖鏡，能夠照出彼此真實(shí)的樣子。
時(shí)間久了，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)戀人并不是我們期待中的樣子，進(jìn)入幻滅階段
這時(shí)的戀人要么就直接就分手了，要么開(kāi)始了互相改造，以強(qiáng)迫的方式讓對(duì)方滿足自己的期待。
除非人品問(wèn)題，“沒(méi)有什么問(wèn)題是大到愛(ài)無(wú)法解決的”，用愛(ài)的方式解決婚戀中的問(wèn)題，你一定能找到方法。
當(dāng)你能夠看清自己的本質(zhì)，你就得到了“啟示”進(jìn)入啟示階段，最終一層一層和伴侶靈魂相通。
如果把婚姻的過(guò)程比作電影，這本書(shū)就是預(yù)告片，讓我們對(duì)婚姻有個(gè)比較客觀的預(yù)期；
如果把婚姻中的困難比作河流，這本書(shū)就是橋梁，讓我們一步步與伴侶的心貼近。
婚姻問(wèn)題答疑，攜手邁向幸福的殿堂
《婚姻的意義》
婚姻中，經(jīng)常會(huì)有這樣的爭(zhēng)吵：
“我當(dāng)初瞎了眼，才會(huì)嫁給你”，妻子后悔地說(shuō)。
“我腦子進(jìn)水了才娶你”，丈夫狠狠地說(shuō)。
丈夫經(jīng)常抱怨妻子不像從前一樣溫柔，妻子會(huì)抱怨丈夫變了個(gè)臉，他們都很困惑，為什么以前很合得來(lái)的戀人會(huì)走到今天這一步，變得如此不相容。
也有的人，總是在等待三觀合得來(lái)的戀人，遲遲不肯進(jìn)入婚姻。
本書(shū)作者提摩太·凱勒認(rèn)為：“沒(méi)有兩個(gè)人完全合得來(lái)，結(jié)婚后，兩人都會(huì)發(fā)生深刻的變化并且無(wú)法預(yù)知會(huì)有哪些變化，我們必須學(xué)會(huì)去愛(ài)自己選擇的陌生人。”
寫(xiě)這本書(shū)的時(shí)候，凱勒與妻子凱西已經(jīng)有三十年和諧長(zhǎng)久的婚姻生活，然而過(guò)程并非一帆風(fēng)順，充滿了各種艱辛。
通過(guò)他們的婚姻，我們會(huì)得到很大的信心和能量，也會(huì)從他們的相處之道中收獲一些可以借鑒的方法。
有些人總是想找有感覺(jué)的人談戀愛(ài)、結(jié)婚，但是相處一段時(shí)間后，感覺(jué)沒(méi)有了，就覺(jué)得愛(ài)不存在了，感情也該結(jié)束了。
凱勒一針見(jiàn)血地指出：“不管和誰(shuí)結(jié)婚，過(guò)一段時(shí)間，都會(huì)有激情消退的時(shí)候，你必須在沒(méi)有激情的時(shí)候繼續(xù)去愛(ài)，才算是真正愛(ài)一個(gè)人�！�
愛(ài)的行動(dòng)應(yīng)優(yōu)先于愛(ài)的感覺(jué)，而非執(zhí)迷于激情，用心愛(ài)自己的伴侶，便能享受到愛(ài)的感覺(jué)。
婚姻具有真理的力量，讓你看到自己真實(shí)的樣子和一切缺點(diǎn)；
婚姻也有愛(ài)的力量，讓你有了重新認(rèn)識(shí)和改變自己的機(jī)會(huì)，獲得療愈。
如果你已經(jīng)結(jié)婚，感覺(jué)婚姻問(wèn)題重重，從美好的幻想摔到了殘酷的現(xiàn)實(shí)，讀這本書(shū)，你將找到新的視角審視婚姻，找到問(wèn)題所在。
如果你還沒(méi)有結(jié)婚，很渴望婚姻或?qū)橐龀錆M恐懼，這本書(shū)介紹了傳統(tǒng)的婚姻觀與當(dāng)代人的各種困擾，探討了婚姻的意義，并在第七章專門(mén)給單身者提出建議。
雖然這本書(shū)有濃厚的宗教色彩，但它所傳遞的一些觀點(diǎn)和精彩的論述能夠給有婚姻困擾的人帶來(lái)很大的啟發(fā)和幫助。
閱讀《婚姻的意義》，我們心中的困惑會(huì)消除，矛盾的婚姻觀念重新被捋順變得清晰起來(lái)，對(duì)婚姻也會(huì)有一個(gè)比較深入的認(rèn)知。
《愛(ài)上雙人舞》
看過(guò)一個(gè)節(jié)目：男方一臉疲憊，很想和女方結(jié)束婚姻，女方不肯接受，上節(jié)目求助。
男方抱怨妻子每個(gè)月14號(hào)都要求過(guò)情人節(jié)，送禮物不能重樣，不能忘記定情、訂婚、結(jié)婚紀(jì)念日、自己的生日。
作為丈夫，男方可謂用盡了全力，但妻子并不滿足；
丈夫說(shuō)自己很累的時(shí)候，妻子就會(huì)很生氣，他實(shí)在受夠了。
女方很無(wú)辜地指責(zé)丈夫，你說(shuō)過(guò)會(huì)愛(ài)我一輩子，愛(ài)我你就得疼我啊。
如果看過(guò)《愛(ài)上雙人舞》這本書(shū)，女方就會(huì)明白自己在婚姻中錯(cuò)得有多么離譜�；橐銮∪珉p人舞，而女方沉浸在自我的世界里，讓丈夫處處遷就她。
愛(ài)不是要求對(duì)方為自己負(fù)責(zé)，也不是去控制或改造伴侶，而是學(xué)會(huì)從“我”到“我們”的角度出發(fā)去處理和解決問(wèn)題。
李中瑩老師是華人世界的國(guó)際級(jí)NLP大師，國(guó)際著名戀愛(ài)、婚姻關(guān)系專家。
他曾私下做過(guò)一個(gè)非正式的統(tǒng)計(jì)，夫妻雙方對(duì)婚姻都很滿足的比例在我們的社會(huì)里不會(huì)超過(guò)8%，更多的是只有親情沒(méi)有愛(ài)情的婚姻關(guān)系。
看這本書(shū)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在婚姻中的錯(cuò)誤心態(tài)和行為，找到自己的成長(zhǎng)方向，妥善處理婚姻中面對(duì)的各種問(wèn)題。
比如，兩人發(fā)展的腳步不一致，如何應(yīng)對(duì)；感覺(jué)對(duì)方失去了吸引力，是忽視了伴侶的新優(yōu)點(diǎn)還是把對(duì)方的好視為理所當(dāng)然。
抱怨對(duì)方不了解自己的時(shí)候，你是否先去試著了解了對(duì)方；因?yàn)楹⒆踊蚬ぷ骱雎粤藢?duì)方，是因?yàn)檎娴臎](méi)時(shí)間還是在逃避問(wèn)題；家里的老人使關(guān)系緊張?jiān)趺崔k；關(guān)系破裂如何拯救或降低傷害；情緒與壓力如何排解和疏通。
這些普遍性的問(wèn)題困擾了很多人，李中瑩老師都做了解答。
讀這本書(shū)最大的感受就是它能帶給人新的思考角度，讓腦子轉(zhuǎn)個(gè)彎，從而順暢地解決問(wèn)題。
有效溝通，讓你們的愛(ài)流動(dòng)起來(lái)
《非暴力溝通》
《少年說(shuō)》有一檔節(jié)目，一位少年站在臺(tái)子上沖著爸媽喊：“你們可不可以不再冷戰(zhàn)了，這樣對(duì)我傷害很大的。”
臺(tái)下的父母很是吃驚，他們想不到倆人之間的冷戰(zhàn)，會(huì)深深傷到了孩子。
生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到或聽(tīng)到夫妻吵架，甚至大吼大叫。
有時(shí)，鬧得很僵，夫妻之間會(huì)冷戰(zhàn)，誰(shuí)也不理誰(shuí)。
有的夫妻幾天就和好，而有的夫妻經(jīng)常長(zhǎng)期性的冷戰(zhàn)，連對(duì)陌生人都不如。
不管是爭(zhēng)吵、吼叫、語(yǔ)言攻擊，還是冷戰(zhàn)，這些都在暴力溝通的范疇。
如果夫妻之間是這種溝通方式，家庭一定是硝煙彌漫所在地。
如何讓我們的溝通充滿愛(ài)、和諧與幸福呢？
著名的馬歇爾·盧森堡博士的非暴力溝通方式能夠幫助到我們，他已幫助世界各地?zé)o數(shù)的人們。
在這本書(shū)中我們將了解到錯(cuò)誤的溝通方式，如道德評(píng)判、盲目比較、強(qiáng)人所難、回避責(zé)任，時(shí)不時(shí)充當(dāng)評(píng)論員。
而這些錯(cuò)誤的溝通方式往往是我們對(duì)話中的常態(tài)，如果不加以察覺(jué)和改正，會(huì)嚴(yán)重影響我們和伴侶的關(guān)系。
在書(shū)中，我們會(huì)學(xué)習(xí)到如何表達(dá)感受，讓對(duì)方能夠接受，也會(huì)學(xué)習(xí)到怎樣傾聽(tīng)對(duì)方，讓彼此間的溝通更順暢。
我們也會(huì)懂得合理表達(dá)憤怒，讓情緒得到釋放和排解，及時(shí)表達(dá)感激，讓雙方關(guān)系更融洽。
最重要的是，我們將會(huì)變得更加愛(ài)自己，重新煥發(fā)活力，像愛(ài)自己一樣去愛(ài)他人，愛(ài)自己的伴侶。
如果你和伴侶之間經(jīng)常有言語(yǔ)攻擊，或者時(shí)不時(shí)冷戰(zhàn)，你又很強(qiáng)烈地想改變這一現(xiàn)狀，想讓你們的互動(dòng)變得充滿愛(ài)和溫情，那就拿起這本書(shū)，讀起來(lái)吧。
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》
每到節(jié)假日或特殊的節(jié)日，我們總是煩惱，要用什么樣的方式向伴侶表達(dá)自己的愛(ài)，當(dāng)伴侶有煩心事時(shí)，我們也不知道怎么做，才能讓對(duì)方感到寬慰。
有時(shí)，我們按照自己的方式去愛(ài)對(duì)方，對(duì)方卻并不領(lǐng)情。
對(duì)方到底需要怎樣的愛(ài)，我們又該如何去愛(ài)對(duì)方？
如果在愛(ài)的表達(dá)上遇到了煩惱，拿起《愛(ài)的五種語(yǔ)言》去讀，我們會(huì)找到到事半功倍的溝通方式。
本書(shū)位列《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書(shū)排行榜第一名，英文版暢銷500萬(wàn)冊(cè)以上。
有的讀者將它作為結(jié)婚的唯一禮物送給朋友，后悔自己沒(méi)有早兩年看到這本書(shū)。
蓋瑞·查普曼博士從事了30年的婚姻輔導(dǎo)工作，提出的“愛(ài)的五種語(yǔ)言”已經(jīng)成為婚姻咨詢、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、個(gè)人成長(zhǎng)的必備工具。
如果你的伴侶愛(ài)語(yǔ)是肯定的言詞，那就多多肯定他，贊美、鼓勵(lì)他；
如果你的伴侶更渴望精心的時(shí)刻，記住各種特殊節(jié)日、制造婚姻中的儀式感會(huì)讓他感覺(jué)到獨(dú)特的浪漫；
如果你的伴侶愛(ài)語(yǔ)是接受禮物，一言不合買買買去表達(dá)你的愛(ài)意準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)；如果伴侶關(guān)注點(diǎn)是服務(wù)的行動(dòng)，邁開(kāi)腿多做事會(huì)讓對(duì)方很開(kāi)心；
還有的伴侶愛(ài)語(yǔ)是身體接觸，那么經(jīng)常擁抱他，時(shí)不時(shí)來(lái)個(gè)壁咚會(huì)讓你們之間的愛(ài)更升溫。
在書(shū)的結(jié)尾，有愛(ài)的五種語(yǔ)言測(cè)試題，妻子版、丈夫版各一份，通過(guò)測(cè)試，伴侶會(huì)知道彼此愛(ài)的五種語(yǔ)言排序是什么。
看過(guò)這樣一個(gè)故事。
一對(duì)夫妻去做心理咨詢，妻子抱怨丈夫，每次看見(jiàn)自己心情不好，丈夫就悶聲悶氣做家務(wù)，也不理她，覺(jué)得丈夫壓根就不在乎自己。
丈夫也很委屈，他看妻子心情不好，想著做家務(wù)讓妻子開(kāi)心，想不到卻惹妻子更加生氣。
故事中的丈夫表達(dá)的愛(ài)語(yǔ)是為伴侶做事，而妻子真正想要的卻是肯定的言詞，聆聽(tīng)她、理解她。
清楚了自己和對(duì)方愛(ài)的主要語(yǔ)言，雙方可以對(duì)彼此“有針對(duì)性”地表達(dá)愛(ài)，讓你們愛(ài)對(duì)方都愛(ài)到點(diǎn)子上，這將大大促進(jìn)兩人之間的情感交流。
婚姻中最難的是愛(ài)那個(gè)不再愛(ài)的人，然而通過(guò)愛(ài)的語(yǔ)言，瀕臨崩潰的婚姻將會(huì)獲得新生，兩人會(huì)重新燃起愛(ài)的感覺(jué)。
當(dāng)婚姻出現(xiàn)問(wèn)題，或者進(jìn)退兩難，不妨讀讀這本書(shū)，去發(fā)現(xiàn)自己和對(duì)方的主要愛(ài)語(yǔ)，用愛(ài)喚回久違的愛(ài)情。
在感情中，千萬(wàn)不要想著去改造伴侶，對(duì)方不會(huì)變成你理想中的樣子。
要想遇到理想的伴侶，只有一個(gè)方法：成為你想吸引到的那個(gè)人。
美好的婚姻不是一蹴而就的，需要兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)，在感情中不斷成長(zhǎng)，用愛(ài)來(lái)彼此成就。
選擇了婚姻，就選擇了和伴侶一起修行，前路漫漫，只要同心協(xié)力，相互扶持，總能收獲到快樂(lè)與甜蜜。
愛(ài)情、婚姻迷茫了，不妨拿起書(shū)來(lái)讀一讀，書(shū)能給你力量，給你啟迪，給你多樣化的視角重新看待問(wèn)題。
你所困擾的，早就有人困擾過(guò)，他們有著和你相同或相似的經(jīng)歷，只要用心去書(shū)中尋覓，你會(huì)找到適合自己的答案。
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