在快節(jié)奏的當(dāng)下：
你是否因為經(jīng)常加班而失去個人生活；
你是否因為生活的壓力而身心俱疲；
你是否因為工資入不敷出而壓抑苦悶？
越來越多的人被快節(jié)奏的生活壓得喘不過氣來。
我們可以嘗試慢下來，從工作和聚會中抽離，讀一本好書、做一餐飯，抑或只是喝一杯茶、發(fā)一會呆。
放慢腳步，才能發(fā)現(xiàn)生活的美。
小編為你精心挑選了5本幫助你遠離焦慮和浮躁的書，帶你從平凡中發(fā)現(xiàn)驚喜，讓你的生活變得趣味盎然，讓你把平淡生活過出儀式感！
格調(diào)
豆瓣評分：7.7
格調(diào)是什么？
它不是你的職業(yè)，不是你居住的地方，不是你的餐桌舉止，不是你有多少錢或者你能掙多少錢。
格調(diào)是一系列細微事物的組合，很難說清楚。
我們怎么穿戴？
看什么書和電視節(jié)目？
喜歡什么休閑和運動方式？
跟什么人交往……都是我們所屬社會等級的指示標(biāo)。
《格調(diào)》這本書告訴我們：即使我們沒有錢，也可以通過后天的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)提高品味和格調(diào)。
這本書清晰地讓你反觀自己：
自己的日常行為更接近于哪個階層；
自己向往的生活有哪些具體特征；
想要突破階層，我們究竟還需要做些什么！
希望自己成為有格調(diào)也更有品味的人，不妨聽聽這本書，你一定會有所收獲。
微習(xí)慣
豆瓣評分：7.7
每個人都想養(yǎng)成好習(xí)慣：
比如健身、減肥、吃早飯、每天讀半小時書、寫讀書筆記，但往往事與愿違。
好的習(xí)慣，是世界上成本最低的升值方式。
而懶，是通往成功路上最大的敵人。
不過，不用擔(dān)心，這本書會教你一招，讓你簡單、輕松養(yǎng)成好習(xí)慣。
如果你以前有太多的習(xí)慣想堅持又半途而廢，那么就不妨聽聽這本書，試試這種簡單到不可能失敗的自我管理法則吧！
雅舍談吃
豆瓣評分：8.8
孔子曰：“飲食男女，人之大欲存焉�！�
飲食和男女，是所有人生命中都離不開的兩件事，今天我們不談男女，只說飲食。
《雅舍談吃》的目錄像極一份簡單的菜譜，從燒鴨雞片到鍋巴面條，談一道菜桌上筷下的色相品味，亦談這道菜的背景由來，再普通的食物也有其中的門道。
清雅而詼諧的文字、平直又獨特的語言，通通賦予了食物厚重的年代感。
這本書告訴我們：吃的藝術(shù)，可不是把東西簡單吃到肚子里完事，以樂觀的心態(tài)，精細烹飪，享受美食帶來的感官愉悅，才算真的會吃。
食、色，性也。我們無法抗拒食物，因為人們需要吃，才能活著，但吃帶給我們的，又不僅僅是生命的延續(xù)。
美食帶來的快樂真是無窮無盡啊。翻開《雅舍談吃》，與梁實秋先生一起說說美食。
樂之本事
豆瓣評分：8.2
音樂很難懂嗎？
不。
人人都可欣賞古典樂嗎？
是的。
如果你對古典音樂沒有興趣，沒關(guān)系，這本書有許多有趣的故事和知識，翻翻看看，或許也能觸類旁通；
如果你對古典音樂有興趣，想要進一步了解它，那么，這本書能夠給你提供幫助；
如果你已經(jīng)學(xué)習(xí)古典音樂多年，那么，這本書能讓你記起那個喜愛音樂的自己，想起每一個與美好感動相逢的當(dāng)下。
這本寫給大眾的古典音樂入門書，沒有五線譜，沒有專業(yè)術(shù)語，用有趣的故事和豐富的經(jīng)歷，講述古典樂的聆聽之道。
聽聽這本書，體會音樂之美，在音樂中找到自己！
人間草木
豆瓣評分：9.0
《人間草木》這本書小雅從2017年讀到了2018年，一篇一篇的散文，每天看幾篇，有時是邊吃飯邊看，有時睡前看。
真的是一本耐讀耐品的書，像茶一樣。
我們常常說：“有趣的靈魂太少”，其實在生活中，有趣的事無處不在，只是我們?nèi)狈σ浑p善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛罷了。
汪老先生通過這本文集，帶我們領(lǐng)略了他眼中的花鳥蟲魚、民俗鄉(xiāng)情、旅途見聞、以及一些故人往事。
在這部書里，有人間草木的靈動，有美食的誘惑，也有珍貴的回憶故事。
他以一顆從容豁達之心觀察并記錄生活，語言樸素卻耐人尋味，可以讓讀者盡情領(lǐng)略一代散文大師的風(fēng)采。
聽聽這本書，帶你發(fā)現(xiàn)生活之美，體驗生活之樂，獲得永葆童心的秘訣！
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