尊老敬老是咱們的傳統(tǒng)美德，閱讀也是老年人最好的養(yǎng)心之道。有哪些書值得老年人一讀？今天我就列出一個(gè)書單，作為重陽節(jié)禮物送給老年朋友吧！
《浮生六記》
內(nèi)容簡介：作者沈復(fù)，講述的是以作者夫婦生活為主線，記敘了平凡而又充滿情趣的居家生活的浪游各地的所見所聞。作品描述了作者和妻子陳蕓情投意合，想要過一種布衣蔬食而從事藝術(shù)的生活，由于封建禮教的壓迫與貧困生活的煎熬，終至理想破滅。
推薦理由：作者記錄的是平常人的生活，老年人也都是平常人，惟平常人能給我們更多感動(dòng)，他們生活清淡亦詩情畫意，他們誠摯恩愛且至死不渝，他們畢生平凡卻心懷磊落，心無羈絆，超然脫于塵俗。這樣的生活細(xì)節(jié)令人感動(dòng)，推薦這本書，不僅僅只是希望老人們來閱讀，更希望老人拿起筆來記錄自己的過往以及生活中的美好細(xì)節(jié)。
《曾國藩家書》
內(nèi)容簡介：是曾國藩的書信集，成書于19世紀(jì)中葉。該書信集記錄了曾國藩在清道光30年至同治10年前后達(dá)30年的翰苑和從武生涯，近1500封。所涉及的內(nèi)容極為廣泛，是曾國藩一生的主要活動(dòng)和其治政、治家、治學(xué)之道的生動(dòng)反映。
推薦理由：曾國藩是湖南人，湖南老人看湖南人的作品更有共鳴，曾國藩一向強(qiáng)調(diào)讀書的重要性，認(rèn)為讀書能夠改變一個(gè)人的氣質(zhì)，他在致諸弟的信中反復(fù)提到讀書的重要性和讀書的方法。在一個(gè)家庭里，老人往往是生活智慧、家風(fēng)傳承的代言人。讀這本書，可以教老人們?nèi)绾谓逃优�，以其家書為橋，跨越一百多年的歷史，讀其如何以言傳、以身教，培養(yǎng)良好家風(fēng)，頗有一番收獲。
《走到人生邊上》
內(nèi)容簡介：該書是楊絳女士在96歲高齡之時(shí)著作，其首次坦陳自己對于命運(yùn)、人生、生死、靈與肉、鬼與神等根本問題的思考。并以多篇精彩隨筆對自己的看法加以佐證。該書思路縝密，文筆優(yōu)美，內(nèi)蘊(yùn)激情，是不可多得的佳作。
推薦理由：有些書注定是讀過之后，讓人頭腦更加清醒的�！蹲叩饺松吷稀罚娴木褪菞罱{先生走到自己的人生盡頭時(shí)對生命的感悟，她沒想著要寫出什么驚世駭俗的東西，她給自己的這本書的定位就是給錢鐘書《寫在人生邊上》的注釋，書里面她回到了很多錢鐘書提出過的疑問，神和鬼，人生和生命，靈與肉，生命的價(jià)值。
《病隙碎筆》
內(nèi)容簡介：史鐵生用生動(dòng)而通俗甚至是優(yōu)美的語言追尋和控索了關(guān)于我們?nèi)松臅臀粗牡览恚喝松�、命運(yùn)、愛情、金錢、道義、信仰，健康的心態(tài)、成功的途徑和價(jià)值、孩子的教育、家庭的紐帶。
推薦理由：史鐵生是當(dāng)代中國令人敬佩的作家之一，他的寫作與他的生命完全同構(gòu)在了一起，用殘缺的身體，說出了健全而豐滿的思想。史鐵生靈性光輝的生命筆記。讀史鐵生，不可不讀《病隙碎筆》，這是史鐵生重要作品之一，是一部充滿了深刻生命體驗(yàn)的人生筆記。老年人閱盡千帆，對于生命的意義肯定有更深刻和獨(dú)到的體悟，這本書會(huì)讓老年讀者讀來更有共鳴。
《唐詩與宋詞》
內(nèi)容簡介：本書選擇唐代詩人李白、杜甫與宋代詞人蘇軾、辛棄疾進(jìn)行重點(diǎn)介紹。李白的詩歌展現(xiàn)了意氣風(fēng)發(fā)的人生態(tài)度，表達(dá)了對自由意志的不懈追求。杜甫的詩歌是儒家精神的詩語表述，表達(dá)了對國家和人民的衷心愛戴。蘇軾曾三次被貶謫到荒遠(yuǎn)之地，他的詞作展示了風(fēng)雨人生中的瀟灑姿態(tài)。辛棄疾是中國古代杰出的軍旅詩人，他的詞作洋溢著愛國精神和英風(fēng)豪氣。此外，《唐詩與宋詞》還對唐詩和宋詞的藝術(shù)淵源、歷史背景、發(fā)展歷程以及長遠(yuǎn)影響進(jìn)行了解說，并擇要介紹了其他重要的唐代詩人與宋代詞人。
推薦理由：老年人能夠從唐詩宋詞中更加深刻地感受到古人的精神境界。閑暇時(shí)光，一杯清茶、三五詩詞，既能養(yǎng)生又能養(yǎng)心。
《北鳶》
內(nèi)容簡介：《北鳶》是葛亮繼上一部《朱雀》之后，書寫近現(xiàn)代歷史、家國興衰“中國三部曲”的第二部作品，首次追溯祖輩身世、敘寫家族故事，時(shí)間跨度由上世紀(jì)二十年代至四十年代末，再現(xiàn)民國“清明上河圖”。小說以主人翁的成長為起點(diǎn)，以資本家家庭與沒落士紳家族的聯(lián)姻為主線，生動(dòng)描寫了主人翁跌宕起伏的人生傳奇，勾勒出一幅栩栩如生的民國社會(huì)生態(tài)圖景。作者讓市井像貌、政客、軍閥、文人、商人、伶人等躍然紙面、復(fù)活再現(xiàn)，筆觸起落之間無不映照那個(gè)時(shí)代的風(fēng)云翻涌，使讀者深切感受來自那個(gè)時(shí)代的痛楚與體溫、遼闊與豐盛以及人的微渺與心的曠達(dá)。
推薦理由：由于本書所寫的時(shí)代和大部分老年人出生成長的時(shí)代有重合，所以出生于上世紀(jì)二十至四十年代的人讀來會(huì)很有共鳴，老年朋友們不妨在跟隨本書作者一起穿越時(shí)空隧道，回望那個(gè)年代。
《老后，真正為自己而活》
內(nèi)容簡介：無論是誰，終將要面對退休，面對年老，面對褪去社會(huì)角色的那一天。當(dāng)我們老了，我們該如何安排孩子長大離家后自己的生活？如何和退休的老伴朝夕相處？如何更快樂地過日子？如何做財(cái)產(chǎn)的規(guī)劃？如何看待自己的容顏老去？如何擁有更豐富的心靈？在《老后，真正為自己而活》中，金韻蓉把自己和父母之間、和結(jié)縭33年的先生之間、和已婚的兒子和兒媳之間的互動(dòng)，真實(shí)地書寫出來和讀者分享，并結(jié)合自己的心理學(xué)專業(yè)背景和長久以來累積的生活經(jīng)驗(yàn)與智慧給出了關(guān)于老后生活非常實(shí)用的建議及指導(dǎo)，幫助女人建立健康的老后，生活觀。
推薦理由：在為子女和工作忙碌了大半一輩子之后，如何為自己做做打算？如何為自己而活？這本書能給老年朋友提供一些可供參考的經(jīng)驗(yàn)。
《時(shí)間之書：余世存說二十四節(jié)氣》
內(nèi)容簡介：節(jié)氣是中國人生存的時(shí)間和背景、生產(chǎn)和生活的指南。有關(guān)節(jié)氣的介紹往往僅止于天文、農(nóng)業(yè)、養(yǎng)生等常識(shí)。本書依托作者的研究，將節(jié)氣等自然時(shí)空與置身其中的人格規(guī)定做了說明，以及人在時(shí)間中的使命、義務(wù)和人格成就。作者對每一節(jié)氣的介紹，都從一個(gè)側(cè)面切入中國的歷史、習(xí)俗和生存之道，對二十四節(jié)氣中眾多的物候以及它們在中國歷史、文化和中國人千百年間日常生活中的意義，做了精彩的介紹，同時(shí)從現(xiàn)代人的視野出發(fā)，理性分析了時(shí)間的功能，證實(shí)中國人將律歷并稱的意義。本書圖文并茂，每個(gè)節(jié)氣都配有一幅二十四節(jié)氣圖畫。
推薦理由：老一輩人對傳統(tǒng)二十四節(jié)氣有著更加深刻的了解和感情，這本書讀來定會(huì)覺得親切有趣。
閱讀，能幫助使老年人調(diào)整心態(tài)，跟上形勢，愉快地渡過人生的晚年。那么，老年人到底適合看什么樣的書呢？我有一些小建議——
讀一些有關(guān)心理學(xué)的書
讀一些有關(guān)心理學(xué)的書，使心態(tài)調(diào)整到適合的位置，拋棄舊的觀念，接受新鮮事物，客觀地對待當(dāng)前個(gè)人生活以及社會(huì)發(fā)展中遇到的新問題。一時(shí)還不能認(rèn)識(shí)接收的，不要急，慢慢來，等一等，忍一忍。常言道，忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜，退一步，海闊天空。
讀一些醫(yī)學(xué)方面的書
讀一些醫(yī)學(xué)方面的書，增長一些健康方面的知識(shí)，做好自我保健，改變傳統(tǒng)的生活陋習(xí)。比如，不干不凈吃了沒病，活著干，死了算等等。所以許多人不知道珍惜生命，不懂得自我保健。不是快樂的生活，而是湊合著過。多增加一些健康養(yǎng)生方面的正確知識(shí)，讓自己健康、讓子女放心。
讀一些文學(xué)方面的書
讀一些文學(xué)方面的書，“讀書，就是讀別人，讀自己，讀世界，讀書，心里才有豐富，燦爛的風(fēng)景，才有境界”。比如唐詩宋詞，這是中國古典文學(xué)史上的精華，讀起來好聽，朗朗上口，百讀不厭。既能陶冶情操，又振奮精神。
讀一些歷史人文方面的書
人物傳記，歷史人物傳記類書籍也是中老年人看書的首選，畢竟經(jīng)歷了大半輩子的人生，越來越懂得真實(shí)，自然會(huì)喜歡看一些真實(shí)，貼近實(shí)際的書籍。
小編：祝愿老年朋友們，因?yàn)闀愕呐惆�，生活更加溫馨、充�?shí)、優(yōu)雅，更健康和快樂！愿天下老人長壽幸福！
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