今天推薦一份書單,專為優(yōu)秀的女性而準(zhǔn)備,希望你喜歡。 1.改變你的姿態(tài),改變你的氣質(zhì) 作者:(日)中井信之 日本國民級形態(tài)大師,全球5000+明星的形體培訓(xùn)專家,僅靠姿態(tài)和線條,讓你的美走得更遠。風(fēng)靡全球的“HKK”姿態(tài)法則,幫你塑造氣質(zhì)之美 改變你的姿態(tài),更多的是對女性身體形態(tài)的管理,通過在日常的生活和工作中注重儀表,注重自己的形體動作來展現(xiàn)女性的氣質(zhì)。 美不僅僅是天生的,氣質(zhì)的養(yǎng)成也是美最重要的一部分。 喬治·阿瑪尼先生說過:“優(yōu)雅并非頃刻的引人注目,而是讓人永志難忘”。 中井信之先生所提倡的觀點亦是如此。只有優(yōu)雅的氣質(zhì)能讓你美得過時間。 《改變你的姿態(tài),改變你的氣質(zhì)》從工作、生活和戀愛三個維度出發(fā),注重細節(jié),改變姿態(tài),你的生活也會隨之改變。 2.女人都想要的睡眠圣經(jīng) 作者:友野尚 著 寫給萬千女性的睡眠圣經(jīng)!作者通過改善睡眠質(zhì)量,成功減重15公斤!體質(zhì)明顯變好!工作更加高效!睡得好,是女人寵愛自己最簡單、最有效的法寶! ★ 來自日本睡眠專家的睡眠秘籍! ★ 睡眠專家教你睡出健康、睡出美麗、睡出好精神、睡出好心態(tài)。 ★ 作者通過改善睡眠質(zhì)量,成功減重15 公斤!體質(zhì)明顯變好;年收入創(chuàng)歷史新高;并找到人生伴侶走進婚姻殿堂! ★ 改變睡眠,就能改變身體、心理與行動,最終改變?nèi)松?br/> ★ 睡得好,是女人寵愛自己最簡單、最有效的法寶。 ★ 全書使用專色印刷,深藍色字體配合治愈系插圖,讓你在閱讀中獲得平和心境,引導(dǎo)你進入高質(zhì)量的睡眠狀態(tài)。 3.法式優(yōu)雅 作者:[法]弗雷德里克·維塞,伊莎貝爾·多瑪 女人可以根據(jù)自己的特質(zhì)、品味和生活方式找到自己的風(fēng)格:穿衣風(fēng)格簡約;發(fā)髻微微垂散,發(fā)型不完美才會有感染力;無論對飲食還是衣著,適可而止,好東西不貪多;優(yōu)雅是一種生活藝術(shù),一種反應(yīng)、舉止和行動的方式。 1.法國女人塑造個人風(fēng)格的14個日常練習(xí),獨特、迷人、優(yōu)雅、不俗。全書包括各種風(fēng)格穿搭,實用個人風(fēng)格指南。直探法國女人優(yōu)雅精髓。 2.25位法國時尚界風(fēng)云人物一陣見血的內(nèi)行評論與獨家資訊,跨越年齡、職業(yè)、文化、個性,流行前沿的法國女人穿搭示范,以大量自然光捕捉女性真實魅力的時尚街拍,激發(fā)讀者無限想象。 3.本書引你走進巴黎街頭、發(fā)掘個性好店、分享風(fēng)格達人私房衣柜、認識新銳設(shè)計師品牌,徹底了解簡潔洗練、摩登優(yōu)雅的法式時尚;更教你打破偏見與迷思,避免常見穿搭陷阱,成功混搭改造出獨一無二的個人風(fēng)格。 4.靈魂有香氣的女子(2018新版) 作者:李筱懿 200萬冊暢銷升級版!新增20%從未發(fā)表美人故事。愿我們讀懂別人的故事,過好自己的人生。成長比成功更重要。愿不完美的我們,都是靈魂有香氣的女子。全書彩色印刷,唯美裝幀極具收藏價值。這本女性修心啟示錄,講述了林徽因、陸小曼、張愛玲、蘇青、宋美齡等女神們的傳奇一生。 ※ 精美函套裝幀,全書彩色印刷,提升圖書品質(zhì)感,極具收藏價值。 ※ 精心設(shè)計每篇文章的重點內(nèi)容,幫助讀者輕松get文章精髓。 ※ 文筆細膩優(yōu)美、情真意切,讀者說:"好多故事都熟悉,卻還是看哭了好幾次~" ※ "最懂中國女人"作家李筱懿巔峰力作,用林徽因、陸小曼、張愛玲等傳奇女人的故事,教會我們讀懂別人的故事,過好自己的人生。 5.這么說他一定很愛你 作者:獵手韋杰 疑惑一:女生主動一次則終身被動? 不!那是因為沒有找到適合女生主動的方式 疑惑二:女生約會是只能說是嗎?真的嗎?好棒呀? 不!那是因為沒有找到適合女生表達,完成二次吸引的方式 疑惑二:女生沒有一下被男生看到則沒有機會了? 不!那是因為沒有掌握女生其中男生建立情感鏈接,實現(xiàn)好疊加,完成情感涅槃的方式 來自一一 10年情感實踐教育基礎(chǔ) 3年專項女生吸引鏈條專項能力打造: 獲得關(guān)注,約會布局,進逼,后撤,升級關(guān)系,好感蓄力…… 北上廣三大一線城市巡回教學(xué)完成基數(shù)積淀 向你全面展示 今時今日,女生為了她想要的愛情,可以說些什么? 做些什么?做到什么程度? 在不喪失女性的矜持和優(yōu)雅的情況下 將吸引男性的可能性極大化,效果做到更好 現(xiàn)代脫單女子圖鑒 再不為只有愛意而無愛的能所彷徨 再不為只他能左右情感格局,而你只能跟隨而苦笑 再不為他追你追到一半不追了,而只能等待而懊惱 再不為你越來越喜歡他,而他對你的喜歡只停留在顏值而心慌 再不會為一次又一次錯過一位又一位男生,而你什么也沒做過而后悔 此書以后,我的情感我做主 6.面對挑戰(zhàn)我能行·芭比學(xué)才藝圖畫故事書(全8冊) 作者:海豚傳媒/編 8個芭比學(xué)才藝圖畫故事,幫助孩子以積極從容的姿態(tài),面對學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)!適合4-6歲親子閱讀,7-9歲自主閱讀。 現(xiàn)在的家長對孩子的教育非常重視,很多孩子上小學(xué)之前,就已經(jīng)上了許多培訓(xùn)班。家長會為孩子上培訓(xùn)班的各種問題苦惱:孩子畏難不愿學(xué)、孩子因為緊張而比賽失利…… 《面對挑戰(zhàn)我能行》講述女孩偶像芭比學(xué)才藝的故事,芭比在學(xué)習(xí)中也面臨過很多挑戰(zhàn):她曾經(jīng)因為遲到被取消了滑冰表演資格,也曾經(jīng)因為在比賽前讓馬兒過度勞累而無法參加馬術(shù)比賽。在學(xué)習(xí)時裝設(shè)計時,芭比精心設(shè)計的裙子被要求推翻重來;在參觀芭蕾舞團時,芭比接到在正式演出中擔(dān)任群演的臨時邀請…… 面對一個又一個挑戰(zhàn),芭比在老師和朋友的幫助下,呈現(xiàn)出積極從容的成長姿態(tài)。她以積極的心態(tài)面對挑戰(zhàn),用從容的態(tài)度處理問題。芭比學(xué)習(xí)才藝的故事,能給當(dāng)下的家長和孩子許多有益的啟示。 每個優(yōu)秀人物的誕生,一定不是急功近利的結(jié)果。只有積極而從容的成長姿態(tài),才能在人生的長跑中笑到最后。
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