好嗨哦！看完這些書(shū)，美美噠回家過(guò)年！
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《護(hù)膚全書(shū)》
慶田朋子
一年有四季，春、夏、秋、冬，溫度、濕度、紫外線(xiàn)強(qiáng)度等環(huán)境因素，都會(huì)隨著四季的更迭而不斷變化。環(huán)境發(fā)生了變化，我們的身心狀態(tài)、皮膚狀態(tài)也會(huì)隨之發(fā)生變化。為了讓肌膚永葆青春，每天都應(yīng)當(dāng)根據(jù)環(huán)境的變化，調(diào)整護(hù)膚的方法。
本書(shū)將為你提供針對(duì)每一天、每個(gè)月、每個(gè)季節(jié)的護(hù)膚小知識(shí)，1天1個(gè)，陪你度過(guò)一整年。匯集了針對(duì)每個(gè)月容易發(fā)生的環(huán)境變化而提出的護(hù)膚意見(jiàn)以及當(dāng)月應(yīng)該掌握的護(hù)膚知識(shí)。還回答了“為了打造靚麗的肌膚，吃些什么好呢？”“家里應(yīng)該配備哪些藥物呢？”“現(xiàn)在美容皮膚科的療法是什么？”等在皮膚科就診時(shí)不方便問(wèn)及或易疏忽的問(wèn)題。請(qǐng)一定要和這本書(shū)一起努力推進(jìn)每天的護(hù)膚行動(dòng)。
希望5 年后、10 年后的你，依然能對(duì)自己的肌膚狀態(tài)充信心。
2
《跟巴黎名媛學(xué)到的事》
斯科特
一個(gè)美國(guó)的年輕學(xué)生，到法國(guó)做交換生，發(fā)現(xiàn)法國(guó)女性的生活藝術(shù)和自己習(xí)慣的有著天差地別。法國(guó)式的生活藝術(shù)顯然更有品質(zhì)、更優(yōu)雅、更精致。她寫(xiě)下對(duì)自己最有沖擊的20項(xiàng)重要發(fā)現(xiàn)。
內(nèi)容經(jīng)典，并且機(jī)智幽默。不僅講了法國(guó)女人的健康飲食，還講了她們的時(shí)尚、生活態(tài)度。這本書(shū)是對(duì)女性時(shí)尚和法式風(fēng)格感興趣的人的必讀之作。行文優(yōu)雅和活潑兼具，鼓勵(lì)人們充實(shí)、優(yōu)雅地生活。
3
《精致女孩指南》
張瀚一
這是一本從護(hù)膚、身體護(hù)理、生活習(xí)慣、工作、情感等多個(gè)方面教女孩如何變得精致、有氣質(zhì)的實(shí)用手冊(cè)。
書(shū)中從很多細(xì)小的方面告訴你，如何通過(guò)改變一點(diǎn)點(diǎn)，達(dá)到精致、氣質(zhì)的目的，例如：敏感肌護(hù)膚策略、暴露生活態(tài)度的足部皮膚、相親中的氣場(chǎng)指南等。
4
《記錄式減肥》
本島彩帆里
發(fā)胖習(xí)慣往往是瘦不了的罪魁禍?zhǔn)�，而且自己很難發(fā)現(xiàn)。那些潛藏在日常生活中的發(fā)胖習(xí)慣，包括思維習(xí)慣、行為習(xí)慣、選擇習(xí)慣等，累積在一起，就會(huì)讓你在不知不覺(jué)中慢慢發(fā)胖，成為你“又節(jié)食又運(yùn)動(dòng)”卻依然瘦不了的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ胍獪p肥成功，那就先從找出自己的發(fā)胖習(xí)慣并加以改變開(kāi)始吧！
日本減肥顧問(wèn)、美容咨詢(xún)師本島彩帆里在《記錄式減肥：戒掉發(fā)胖的習(xí)慣》中列出了46個(gè)生活中早已習(xí)以為常的“發(fā)胖習(xí)慣”，讓你重新審視自己，發(fā)現(xiàn)并改掉這些習(xí)慣。
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《改變你的服裝，改變你的生活》
喬治·布雷西亞
改變?nèi)松鷱母淖兎b開(kāi)始，改變服裝卻要從改變內(nèi)心開(kāi)始。 改變自己對(duì)服裝的偏見(jiàn)，改變自己對(duì)美的看法，改變自己對(duì)自己的看法，增加自信，承認(rèn)自己是美麗的。
拋棄不給你造成不自信的服裝和心態(tài)，時(shí)尚，優(yōu)雅就會(huì)從內(nèi)至外的散發(fā)。
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