期末的號角已經(jīng)吹響，學校里彌漫著緊張的氣氛。一個學期即將結(jié)束，孩子們收獲了多少？準備好迎接測驗或總結(jié)了嗎？
一定有人開始臨時“抱佛腳”了吧？不過，在拼命背誦、埋頭復習之前，不如先掌握適合自己的學習方法。學習方法有很多，但不是所有好的方法都適合自己孩子。找到適合的方法就如同找到適合的工具，讓我們“磨刀不誤砍柴工”。
今天我們推薦的，就是一份關(guān)于學習方法的主題書單，不僅適合孩子，也適合我們成人哦。一起科學地學習、工作吧！
01
關(guān)于學習
1、《為什么學生不喜歡上學?》
[美] 丹尼爾·T.威林厄姆 著
趙萌 譯
朱永新 審校
江蘇教育出版社
看書名，這好像是一本給教師看的書，其實不然。本書是美國弗吉尼亞大學心理學教授威林厄姆的重要著作，是一本深受歡迎的教育心理學著作。
作者用認知心理學的原理，詳細分析了學生學習的過程和教師在課堂教學中必須注意的一些問題。每一章，都運用了一個認知心理學的基本原理，如“事實性的知識先于技能”“記憶是思考的殘留物”“我們在已知的環(huán)境中理解新的事物”“兒童在學習方面更多的是相似而不是不同”“教學技能可以通過練習而提高”等等，從認知角度，講解了注意力、學習背景、做題等重要性。
完全且連貫地闡明了，在校生如何能夠?qū)W習好。不是學生，也很值得一讀。
讀者說：
“我讀完才知道為什么我上學的時候?qū)W習不好了�！�
2、《別鬧了，費曼先生》
[美] 理查德·費曼 著
吳程遠 譯
三聯(lián)書店出版社
你也許聽過“費曼”這個名字，但你未必了解這個人。
費曼得過諾貝爾獎，是現(xiàn)代最偉大的理論物理學家之一。但他同時也可能是歷史上唯一被按摩院請去畫裸體畫、偷偷打開放著原子彈機密文件的保險箱，在巴西桑巴樂團擔任鼓手的科學家。他的思想天馬行空，喜歡自辟蹊徑，且從不固執(zhí)，求知欲極強。他曾跟愛因斯坦和波爾等大師討論物理問題，也曾在賭城跟職業(yè)賭徒研究輸贏機率。正如書中所說，他就是一個“科學頑童”。
如果孩子需要一個目標、一個指引、一個楷模，為什么不是費曼呢？
讀者說
一個被大眾廣泛認識和接受的科學家。不能不說，他的故事一定程度上促使我搞科研。
3、《刻意練習》
[美] 安德斯·艾利克森、羅伯特·普爾 著
王正林 譯
機械工業(yè)出版社
為什么每天都在家做飯的人，幾十年來廚藝少見長進，而去專業(yè)學校學習三年便突飛猛進？
著名心理學家艾利克森在“專業(yè)特長科學”領(lǐng)域潛心幾十年，研究了一系列行業(yè)或領(lǐng)域中的專家級人物后發(fā)現(xiàn)，不論在什么行業(yè)或領(lǐng)域，提高技能與能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。
作者認為，與所謂的天賦相比，練習更為重要。如果以正確的方法進行刻意練習，每個人都將變得十分杰出�？桃饩毩曈兴膫�特點：（1）有明確的目的；（2）保持專注；（3）走出舒適區(qū)，不斷挑戰(zhàn)自己；（4）獲得及時和有效的反饋。
讀者說
書的概念不算新，但是我本人非常認同。比如關(guān)于“意志力”“天賦”“天真練習”vs“刻意練習”等的闡述。讀之前我一直在反思自己在馬拉松、日語學習、鋼琴中的練習方式，自己的想法和書里的蠻一致的�？傊绻阋呀�(jīng)處于“可以堅持練習”的階段，而且想把目標從“可接受”再提高一步，這本書很適合。
02
學習技巧
1、《學習之道》
[美] 芭芭拉·奧克利 著
教育無邊界字幕組 譯
機械工業(yè)出版社
這本書的作者小時候成績并不好，從小學到高中，數(shù)理成績是一路墊底。但戲劇性的事情發(fā)生了，在奧克利進入職場后，反而利用自學成了一名工程學博士。這本書分享的就是讓她逆襲的學習方法。
其實，這本書的英文名叫《A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra)》，翻譯過來就是：《 數(shù)字思維：如何把數(shù)學和科學變得卓越（即使你已經(jīng)放棄數(shù)學）》。書中更多的是一些技巧性的東西，非常實用，也很符合現(xiàn)代的學習。
讀者說
如何學習數(shù)學和科學，對我來說確實是個難題。這本書針對性地提出了根據(jù)大腦運作的科學方法突破思維禁錮，讓任何人都能學好數(shù)學與科學的方法。理解容易，做到需要訓練，作者重點提到拖延癥是阻礙學習的關(guān)鍵原因，25分鐘的番茄學習法是戰(zhàn)勝拖延癥的核心方法。利用記憶的科學原理，組塊是建立長久記憶的方法，磚和水泥的比喻印象深刻。形象記憶、適度回憶、自我復述、默寫梳理、測驗考試都是學習的好方法。學習要找到適合自己的方法，避免誤區(qū)是觀念，不要輕易畫重點線顛覆我的認知。
2、《如何高效學習》
[加] 斯科特·揚
機械工業(yè)出版社
程冕 譯
這本書的副標題很有誘惑力：“ 1年完成麻省理工4年33門課程的整體性學習法”。作者是一位因為快速學習而成名的神奇小子，他應(yīng)用自己發(fā)明的學習方法，完成了10天搞定線性代數(shù)、1年學習4年MIT課程的“不可能任務(wù)”。本書就是對他學習方法的全面介紹。
書中包括整體性學習策略的核心思想和具體技術(shù)，詳細介紹了快速閱讀法、流筆記法、比喻法、內(nèi)在化等七大方法，并為高效學習提供了從生活到時間管理的整體解決方案。
讀者說
這本書是學習技巧方面最好的幾本書之一，實用性很強，特別是費曼技巧，應(yīng)用之后會讓你的學習效率提高很快。
3、《如何高效記憶》
[美]肯尼思·希格比 著
余彬晶 譯
機械工業(yè)出版社
肯尼思·希格比教授是美國楊百翰大學心理學教授，專門教授有關(guān)記憶的各種課程。專業(yè)期刊�？撬奈恼�，他也幫不同對象舉辦各種工作坊，包括商業(yè)和專業(yè)人士、記憶研究人員、兒童、學生和老年人。
有多少種方法可以幫助我們記憶？記憶宮殿、數(shù)字編碼、體樁記憶、圖片聯(lián)想、語音記憶、人名頭像記憶……將簡單的記憶技巧融入日常生活，每一天都是在增進記憶力。
讀者說
配合《刻意練習》看，有奇效。
4、《怎樣解題》
G.波利亞 著
涂泓 / 馮承天 譯
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本書作者是美國著名的數(shù)學家和數(shù)學教育家。雖然書中討論的是數(shù)學中發(fā)現(xiàn)和發(fā)明的方法和規(guī)律，但是對在其他任何領(lǐng)域中怎樣進行正確思維都有明顯的指導作用。本書圍繞“探索法”這一主題，用散文筆法闡述了求得一個證明或解出一個未知數(shù)的數(shù)學方法，可以怎樣有助于解決任何“推理”性問題——從建造一座橋到猜出一個字謎。一代又一代的讀者在本書的指導下，學會了怎樣摒棄不相干的東西，直搗問題的心臟。
讀者說
一套經(jīng)典數(shù)學解題方法，可以拓展到指導任何領(lǐng)域的思維活動。啟發(fā)式的四步解題法，看似簡單，但做起來實屬不易，需要內(nèi)化為肌肉反應(yīng)，反復練習。
03
高效閱讀
1、《快速閱讀》
[德]克里斯蒂安·葛朗寧 著
郝湉 譯
中信出版社
語文試卷上的字越來越多，閱讀速度慢導致時間不夠；功課太多，沒時間看課外書；辛辛苦苦讀完一本書卻只記得只言片語；閱讀量不大又會導致理解力等方面的不足……
“邏輯K書法”創(chuàng)始人葛朗寧認為，閱讀能力低是導致這些問題出現(xiàn)的根本原因。真正的閱讀高手，可以在“一目十行”的同時，深刻理解和記憶書中的知識點，并將其運用到日常生活、學習和工作中。
成功要從掌握學習技巧開始，眼睛的移動是閱讀的關(guān)鍵。書中提出了“視覺閱讀”進階法，用實用練習、趣味測試、知識普及和“視覺卡片”等閱讀輔助工具，幫助我們從分行閱讀到逐段閱讀，再到整篇文章閱讀以及整本書閱讀，逐步學會調(diào)動五種感官、集中注意力、培養(yǎng)理解力、增強記憶力、提高閱讀速度，輕輕松松成為閱讀高手。
讀者說
工具書，看幾遍后，就覺得腦子里面多了一個加速器。
2、《如何有效閱讀一本書》
[日] 奧野宣之 著
張晶晶 譯
江西人民出版社
我們曾經(jīng)多次推薦過關(guān)于閱讀的經(jīng)典《如何閱讀一本書》，相比之下，這本書關(guān)注的問題則要更細致一些。從選書、購書、讀書、活用、做筆記、讀書相關(guān)工具的選擇等，關(guān)于讀書的所有相關(guān)項，作者都為你考慮全了，面面俱到。
這本書的副標題是“超實用筆記讀書法”，以信息整理術(shù)聞名日本的“筆記本作家”奧野宣之將在本書中告訴你，如何用筆記將讀書的效率最大化。
讀者說：
對于想要扎實讀書的人，這本書是個很好的入門手冊。讀書，不僅是讀，還包括選書、購書、活用書（通過筆記來消化書）這幾個環(huán)節(jié)。而讀書筆記，也不僅僅是寫自己讀完書后的感想，而是與本書以及本書相關(guān)內(nèi)容的整合。
3、《越讀者》
郝明義 著
人民文學出版社
有人精通四門外語，有人連普通話也說不好；有人琴棋書畫樣樣精通，有人只會刷視頻……
人人都知道，不論是對大人還是孩子，廣泛的閱讀很有必要。但世界上的書那么多那么雜，該看什么？這是一本及時的討論閱讀的書，它讓我們面對閱讀的危機，又揭示了走出危機的新的可能性，并且提出了許多具有操作性的“如何閱讀”的建議。
這本書就像一桌盛宴，提到了很多關(guān)于讀書的有意思的事情：諸葛亮、陶淵明、朱熹、蘇東坡，他們是怎么讀書的、有哪些做筆記的方法；主題閱讀沒那么深奧；Fashion與經(jīng)典的分界；一個普通讀者越界的時候，需要知道的50件事情……
讀者說
把閱讀比喻成美食，講主食、美食、果蔬和甜食的均衡。蠻有意思的。
4、《我們怎樣讀書》
范壽康 編
當代中國出版社
這不是一本實用的方法論集合，而是范壽康在1927年任春暉中學校長時主編的一冊文化大家的教育文集。早期的春暉中學，曾薈萃了一大批名師碩儒，如李叔同、夏丏尊、朱自清、朱光潛、豐子愷等，有“北南開，南春暉”的美譽。在課外讀物泛濫的今天，民國最著名的中學——春暉中學編輯的課外讀物是怎樣的？
國文、歷史、地理、自然科學、藝術(shù)和外語……幾十位如雷貫耳的文化大家，躬身為中學生講述在不同領(lǐng)域讀書與思考的門徑�；蛟S這本書在提高學習成績沒有立竿見影的效果，但一定使讀者在平和、風趣、謹嚴的談話中找到讀書的真趣味，影響孩子的學習觀。
讀者說
很多讀書的道理以為是比較新的理念，沒想到當時的先生們都已經(jīng)總結(jié)得那么透徹了。
04
自主思考
1、《一頭想要被吃掉的豬》
[英]朱利安·巴吉尼 著
中信出版集團
吳奕俊 譯
看這本書的名字，你一定知道這不是一本能夠讓你迅速提升某方面能力的工具書。沒錯，它的副標題是“100個思想實驗”，這是一本能引發(fā)我們思考的書。
在考場中，認真仔細能應(yīng)對考卷中的大部分題目，但能拉開差距的那些，需要的是思考的能力。這既不是一本參考書，也不是古老謎題的解答合集，看完并不能直接得到答案。這只是個開始，你不只會愛不釋手，還會抑制不住地思考。
讀者說
《一頭想要被吃掉的豬》，說實話我是被標題吸引的，加之封面還不錯就看了看。書不厚卻有一百個思想實驗，作者推薦是一天一個思想故事，但是我看書不厚就想一下子看完算了，看完之后我就后悔了，后悔自己看得太快。書雖然不厚，但是一百個思想故事卻涉及哲學、宗教、心理、數(shù)學...
挺廣泛的。每個實驗都有腦洞大開的觀點，但是一下子看完就顯得太過碎片化，建議慢讀。
2、《你以為你以為的就是你以為的嗎》
[英]朱利安·巴吉尼 杰里米·斯唐魯姆 著
游偉 譯
中國人民大學出版社
面對社會上眾多混亂的聲音，找回理性判斷的能力？面對復雜的難題，如何擁有清晰的思路？
在書中，作者精心設(shè)計了12道檢測思考清晰度的邏輯謎題，涵蓋哲學、邏輯推理、信仰、思想一致性、禁忌底線、道德標準、藝術(shù)、身心靈、自由、終極邏輯常識等多個有趣話題。讀者可以通過12道邏輯謎題檢測思考的清晰度，快速提高思考力，抓住別人的思維漏洞！
讀者說
剛開始看，已經(jīng)把我對自己的邏輯認知全部擊垮了。值得一看。
3、《思考，快與慢》
[美] 丹尼爾·卡尼曼
胡曉姣, 李愛民, 何夢瑩 譯
中信出版社
一本認知心理學的經(jīng)典著作。大量的實驗、案例，解釋心理學上的各種“效應(yīng)”，讓你意識到我們的“直覺”在幫助你快速解決問題的同時，又會怎樣誤導你的決策�！罢J知錯覺比感知錯覺更難以識別，理性的聲音也許比錯誤的直覺響亮又清晰的聲音更微弱”——這也就說明了，為什么我們要質(zhì)疑直覺，訓練我們的批判性思維。
讀者說
這本書英文版的封底寫著一段推薦文字：“Buy it fast. Read it slowly. It will change the way you think.”（馬上買，慢慢看，它將改變你的思考方式。）世界上確實有一些書，我們得硬啃下來，細讀，慢讀，反復琢磨，不斷重溫。這些書將鍛煉我們的閱讀能力、改變我們的思考方式，讓我們了解什么是謬誤和偏見。
今天推薦的書單，
不是一份輕松的書單。
其中有適合短時間內(nèi)掌握方法的工具書，
也有在日常閱讀中增強能力的啟蒙書；
有些大一些的孩子可以獨立閱讀，
有些需要家長與孩子共同學習。
當然，沒有一本書完美無瑕，
也沒有任何一種方法是萬能的。
把它們加入閱讀清單吧，
在日復一日的閱讀中，
這些前人的精華將內(nèi)化為你獨一無二的力量。
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