※我們想要過某種生活，結(jié)果卻被困在另一種生活里！讓我們感到不安的，就是發(fā)現(xiàn)所過的生活并非是自己想要的。在年近50歲的時(shí)候，芭芭拉也發(fā)現(xiàn)被自己困在另一種生活里，“對的人生讓她感覺不再對勁了”，于是她按下了人生的暫停鍵：離開了生活了25年的城市洛杉磯，關(guān)閉了每月都有數(shù)千人參加的個(gè)人成長中心，停掉了所有的訪談和電視節(jié)目。她來到一個(gè)全新的地方，重新經(jīng)歷了一次內(nèi)在風(fēng)暴！本書就是她這次蛻變與成長的產(chǎn)物。 ※成長過程中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，就是在你發(fā)現(xiàn)治愈所有傷痛的核心力量存在于自己內(nèi)心的時(shí)候！這個(gè)世界的一切表相都不是獨(dú)立存在的，一定有它深刻的內(nèi)在意義，那么，改變世界最好的方法，不是在表相下功夫，一定要從內(nèi)在里改革。用芭芭拉自己的話說就是：“凡從自己內(nèi)心深處探索而得的，必能使你得救；凡留在內(nèi)心深處不去挖掘的，終能使你毀滅。”
本書簡介：
我怎么會(huì)走到這一步？” “這段時(shí)間以來，我一直很恐懼去上班，現(xiàn)在我不得不承認(rèn)：我之所以會(huì)感到痛苦，是因?yàn)槲矣憛掃@份工作�？晌也幻靼诪槭裁磿�(huì)這樣，我在醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)了這么多年，我在實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)也非常好，我一心想要成為一名醫(yī)生，這是我在少年時(shí)期就計(jì)劃要做的事情，并且我做到了�？晌覟槭裁床幌朐倮^續(xù)了呢？我真的很害怕，如今我已經(jīng)五十六歲，我的兩個(gè)孩子也已經(jīng)邁入大學(xué)，我實(shí)在無法再重新開始。我怎么會(huì)走到這一步？” “我剛為自己買了第一套房子，可我卻為此而感到深深的沮喪——我已經(jīng)四十二歲了，卻至今單身，獨(dú)自一人住在這美麗的房子里。一切不該是這樣子的。我應(yīng)該與夢想中的男人在一起，并且生了孩子才對。我怎么會(huì)走到這一步？” “在外人看來，我的婚姻很完美。我有一個(gè)了不起的丈夫和兩個(gè)非常棒的孩子。可我卻有一個(gè)可怕的秘密——我和我的丈夫已經(jīng)兩年沒有性愛了。不知道怎么回事，我們似乎已經(jīng)失去了激情。如今，我們雖然生活在一起，但卻像是兩個(gè)相敬的室友一樣。我年紀(jì)并不大，怎么能就沒有了性愛。我怎么會(huì)走到這一步？” 也許在你讀著這些文字的時(shí)候，腦海里就想起了同樣的問題。也許這個(gè)問題還沒有在你的意識(shí)里形成明確的言語。也許它更像是一種感覺，一種莫名的焦慮，一種不明確的躁動(dòng)，一種對生活、對工作或感情感到不適的困惑感。你感覺有什么事情不太對勁，但又不知道究竟是什么事情。又或許，你已經(jīng)心知肚明。也許你就像上面的那些人一樣，也在人生的旅途中，遇到了意料之外的拐角。你在出發(fā)的時(shí)候，明確的知道自己想要去哪里，可是現(xiàn)在，你看看四周，看看你到達(dá)的這個(gè)地方，卻發(fā)現(xiàn)它與你所期望的完全不一樣。這一切都不是你預(yù)想中的樣子。你的丈夫或妻子、你的婚姻、你的工作以及你的人生，都不是你預(yù)想中的樣子。這時(shí)，你的內(nèi)心深處，輕聲地向你提出了一個(gè)問題：“我是怎么來到了這里？” 這本書便是關(guān)于這個(gè)問題的，它將引導(dǎo)你，幫助你去探索答案。這本書分析了這個(gè)問題是如何為你的人生和感情帶來了巨大的變化。這本書告訴你該如何認(rèn)識(shí)和理解人生路上的這些重要的過渡站、轉(zhuǎn)折點(diǎn)和十字路口，讓你在經(jīng)過這些站點(diǎn)的時(shí)候，少一些恐懼、困惑和內(nèi)疚，多一些大度、從容和自信。這本書講述了你在不知不覺中為自己創(chuàng)造了怎樣的苦難，講述了當(dāng)這個(gè)問題發(fā)自內(nèi)心地召喚你、而你卻忽略它的時(shí)候，它會(huì)給你的工作或感情帶來怎樣的后果。這本書將會(huì)告訴你該如何找到勇氣，去詢問自己這個(gè)問題，去關(guān)注你所收到的那些答案。這本書告訴你該如何防止自己被困在那些短暫的地點(diǎn)和階段，又該如何借助這些地點(diǎn)，將它們作為跳板，促使你重獲新生。 當(dāng)你意識(shí)到自己的舊地圖只能指引你去那些你已經(jīng)不想去了的地方時(shí)，你會(huì)怎么做？如果你遇到了一個(gè)岔路口，卻不知道該往哪邊走的時(shí)候，你會(huì)怎么做？你會(huì)怎么安排自己的下一段旅程？你會(huì)怎樣重新設(shè)計(jì)人生的藍(lán)圖？你會(huì)怎樣重新開始？《內(nèi)在革命》所講述的，就是你該如何從現(xiàn)在所處的地方重新燃起希望、重新獲得幸福。許多變化總是偽裝成了閉塞不通的死路，這本書將會(huì)教你打開通往變化之門，它還會(huì)教授你一些方法，幫助你了解周遭的環(huán)境，認(rèn)識(shí)到自己身在何處，明白你的地圖是如何將你帶到了這里，處理你在這個(gè)意外之地遇到的所有問題——無論是外在世界的，還是內(nèi)在世界的。它可以作為一本導(dǎo)航手冊，為你在茂密的思想和情緒叢林里指引方向，我們只有順利穿過這片叢林，才能到達(dá)讓我們重生的另一端。它會(huì)幫助你認(rèn)識(shí)你所使用的地圖，并教你一邊畫出新的地圖，一邊詢問自己，“我是怎么來到了這里？”“我的選擇是什么？”“我現(xiàn)在該怎么做？”“我該如何前進(jìn)？”“我究竟想要去哪里？”并且，它還將鼓勵(lì)你去探索這些問題的答案。 我一直都強(qiáng)調(diào)，我的書里所講的內(nèi)容，并不是我“得到的”，而是我“經(jīng)歷的”，我所講述的都是我的體會(huì)。我之所以會(huì)寫下這個(gè)主題，并不是因?yàn)槲疫x擇了它，而是它選擇了我。就好像是，這本書強(qiáng)烈地希望自己被寫出來，它在圖書源起的那些地方召喚著我，努力地?cái)D上前來引起我的注意，并大聲呼喊著：“我在這！請注意我所說的每一句話，請將它們仔細(xì)地寫下來。”于我而言，寫下這本書，就是在回應(yīng)它的呼喚�！秲�(nèi)在革命》就是這樣一本書，它生來就擁有強(qiáng)大的力量和堅(jiān)決的聲音，它強(qiáng)烈地要求人們將它聆聽。它為我、為你、為你認(rèn)識(shí)和你所愛著地許多人帶來了訊息。它是我們所有人的向?qū)�，指引我們在變化多端的時(shí)期里，在自我探索的道路上前進(jìn)。我想，這大概就是我所能寫出來的最重要的一本書了，它與我息息相關(guān)，它源于我自己的那些重要的旅途，在那些旅途中，我遇到了許多個(gè)人與職業(yè)生涯中的頻繁而又重大的變化。我的人生并不容易，我曾遇到過許多失望與幻想的破滅，經(jīng)歷過許多失去與背叛，還無數(shù)次地被悲傷和絕望圍攻。我在這樣的人生里，一次次地走到了意料之外的地方，又一次次地學(xué)會(huì)了該如何走過這些地方。我知道“當(dāng)深愛的人突然無緣無故地離開了你、再也沒有回來”是怎樣一種感覺；我知道“躺在一個(gè)曾經(jīng)愛過你、如今當(dāng)你想碰他一下他卻躲開了的人的身邊”是怎樣一種感覺；我知道“與別人分享了某個(gè)夢想、最后卻只能無助地看著這個(gè)夢想變得粉碎、什么也沒有留下”是怎樣一種感覺；我知道“你苦心奮斗想要有所建樹，結(jié)果跑來一個(gè)人，將你辛辛苦苦建立的一切徹底摧毀”是怎樣一種感覺；我知道“失去了你等待多年、準(zhǔn)備來享受的舒適和富足，不知道自己是否還能再擁有它們”是怎樣一種感覺；我知道“遇到極度不公平的環(huán)境和事情、好像自己被某種普世力量所孤立、獨(dú)自一人承受著巨大的苦難”是怎樣一種感覺；我也知道“當(dāng)你意識(shí)到自己不得不再次重新開始、不知道自己是否還有精力、勇氣和信仰再來一次時(shí)的那種心力交瘁”是怎樣一種感覺。我對于這樣的事情是最清楚不過的了。所以，你瞧，我正是因?yàn)樽约憾冗^了這樣的情感的難關(guān)，才能成為這一領(lǐng)域的專家，我知道該如何定義和理解那些個(gè)人變化的各個(gè)方面，知道該如何順利地度過一些巨大的過渡站，而不至于讓自己崩潰。每當(dāng)我向那些驚訝萬分的采訪者介紹我的職業(yè)，告訴他們什么人或什么事對于我的工作影響最大的時(shí)候，我都會(huì)對他們說同一句話：“痛苦的經(jīng)歷，是痛苦的經(jīng)歷讓我成為了通曉人生變化的專家。”我從來不會(huì)將這些傷痛、心碎和挑戰(zhàn)當(dāng)作錯(cuò)誤。二十年來，在幫助了成百上千的人之后，我終于明白了一個(gè)道理：我的人生曾充滿“變化多端”，是有原因的。強(qiáng)烈推薦給那些在人生路上受到挫折、需要引導(dǎo)的人。芭芭拉洞察人生的真諦，不愧為啟迪心靈的大師。
我很早之前便讀了這本書，如今也喜歡時(shí)不時(shí)地翻開看看。作者能深入人心。第一次讀這本書時(shí)，我就不禁感嘆，她能有這么強(qiáng)的洞察力，一定是歷經(jīng)了各種滄桑。后來我才知道，她是為了緬懷自己死去的寵物而寫下此書。時(shí)隔太久，我已經(jīng)不太記得書里的內(nèi)容，但我記得我很喜歡它，并且愿意買下。其實(shí)，一個(gè)人究竟是如何獲得這種有深度的見解與敏銳的洞察力并不重要，重要的是能以通俗的方式與人分享。
我不常閱讀成長修行類的圖書，也沒有找過心理治療師，我就是自己的心靈成長顧問。最近，我一直問自己，“我究竟是如何走到這一步？”就在這時(shí)，這本書從圖書館的書架上躍入我的視線。我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡也很推崇芭芭拉·安吉麗思的觀點(diǎn)。她通過誠實(shí)地自我審視，來給自己自信。我每讀完一章，都會(huì)感到思緒明朗一些。
安吉麗思博士極富同情之心，那是那種“身在此卻做他事”的作者，她了解事物的真諦。這本書在我最需要它的時(shí)刻出現(xiàn)在了我的面前，讓我收獲頗多，然而遺憾的是，它仍然無法為我答疑解惑——它只是告訴我，這些疑惑是從何而來，以及如何去尋找答案。這本書中蘊(yùn)藏著深刻的內(nèi)涵，那些引語和那些故事讓我深受觸動(dòng)�？傊�，非常值得一讀。
高分好評(píng)，因?yàn)槲揖褪窃诎布愃妓f的人生“支離破碎的清醒時(shí)刻”讀到了這本書。強(qiáng)烈推薦給那些深陷人生危機(jī)的人。強(qiáng)烈推薦給那些在人生路上受到挫折、需要引導(dǎo)的人。芭芭拉洞察人生的真諦，不愧為啟迪心靈的大師。 我很早之前便讀了這本書，如今也喜歡時(shí)不時(shí)地翻開看看。作者能深入人心。第一次讀這本書時(shí)，我就不禁感嘆，她能有這么強(qiáng)的洞察力，一定是歷經(jīng)了各種滄桑。后來我才知道，她是為了緬懷自己死去的寵物而寫下此書。時(shí)隔太久，我已經(jīng)不太記得書里的內(nèi)容，但我記得我很喜歡它，并且愿意買下。其實(shí)，一個(gè)人究竟是如何獲得這種有深度的見解與敏銳的洞察力并不重要，重要的是能以通俗的方式與人分享。 我不常閱讀成長修行類的圖書，也沒有找過心理治療師，我就是自己的心靈成長顧問。最近，我一直問自己，“我究竟是如何走到這一步？”就在這時(shí)，這本書從圖書館的書架上躍入我的視線。我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡也很推崇芭芭拉·安吉麗思的觀點(diǎn)。她通過誠實(shí)地自我審視，來給自己自信。我每讀完一章，都會(huì)感到思緒明朗一些。 安吉麗思博士極富同情之心，那是那種“身在此卻做他事”的作者，她了解事物的真諦。這本書在我最需要它的時(shí)刻出現(xiàn)在了我的面前，讓我收獲頗多，然而遺憾的是，它仍然無法為我答疑解惑——它只是告訴我，這些疑惑是從何而來，以及如何去尋找答案。這本書中蘊(yùn)藏著深刻的內(nèi)涵，那些引語和那些故事讓我深受觸動(dòng)�？傊�，非常值得一讀。 高分好評(píng)，因?yàn)槲揖褪窃诎布愃妓f的人生“支離破碎的清醒時(shí)刻”讀到了這本書。強(qiáng)烈推薦給那些深陷人生危機(jī)的人。 這本書對我的人生產(chǎn)生了極大的影響，也幫助我完成了一些重大的決定，我想，這一切都是無法用言語描述的。對于那些在人生的旅途中遇到突變、正在迷茫的人來說，此書必讀。 讀完這本書，我才知道專注于“今天”的重要性，才知道那些總是被我忽視的人生中的美好事物。書中引用了許多詩句和名言，深啟人心。我記下了不少名字，打算也讀讀那些人的作品。
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