1．繼代表作《別讓孩子傷在小學》后，暢銷書作家饒雪莉隆重推出又一力作《慢下來，和孩子享受小時光》，寫給父母的暖心啟示。2．全彩插圖，親子共讀。孩子的成長仿佛一瞬間的事，錯過的陪伴不會重來！有些事你現(xiàn)在不陪孩子做，也許一輩子都不會做了。3．作者用十年記錄女兒的成長點滴，73件平凡又動人的小事。寫給每一個平凡的家長，分享孩子十二歲之前不能錯過的親子小時光。
本書簡介：
這是一本關(guān)于家長如何陪伴孩子的親子散文書。記錄了家長可以陪伴孩子做的73件小事。是寫給家長塑造親子關(guān)系的暖心指導，在每一個微小的時光里，每一件平凡的小事中，家長該如何和孩子共度。閱讀、散步、看電影、分享一份食物、看天空的顏色……點滴小事，匯成一本關(guān)于愛的備忘錄。
作者簡介：
射手座辣媽一枚，無齡感來自樂觀的心態(tài)與自信的微笑。做過15年小學教師，5年出版人，獲獎無數(shù)；喜歡給家長和小朋友寫書，圖書銷量超過百萬冊。自認為做得最好的事是——當媽媽。生有摩羯座妹子一枚，當自由活潑的射手座辣媽遇上高冷傲嬌的摩羯座小女，生活從此大不同。代表作：《別讓孩子傷在小學》《別讓孩子傷在小學2》《孩子上小學，媽媽該懂的事》“甜蜜園星劇場”系列等
目錄：
童稚
和孩子一起看天空的顏色天空真干凈\018
偶爾在冬天吃一盒冰淇淋冬天是冷的，冰淇淋也是冷的\021
靜靜地陪著孩子我會一直在你身旁\023
鼓勵孩子大聲唱歌混唱歌手\026
聽孩子講故事永遠講不完的故事\028
坐在爸爸肩上看世界豌豆公主\029
讓浴盆成為孩子的樂園這種感覺是不是叫孤單\033
和孩子角色互換“不是我”\036
試用化妝品長大是多大呢\039
雨后，聞一聞青草的味道爸爸不用買茶葉了\042
嘗一嘗雪花的味道雪花像冰淇淋\043
引導孩子畫個一比一的自己另一個自己\046
和孩子一起鍛煉8圈\048童稚
和孩子一起看天空的顏色天空真干凈\018
偶爾在冬天吃一盒冰淇淋冬天是冷的，冰淇淋也是冷的\021
靜靜地陪著孩子我會一直在你身旁\023
鼓勵孩子大聲唱歌混唱歌手\026
聽孩子講故事永遠講不完的故事\028
坐在爸爸肩上看世界豌豆公主\029
讓浴盆成為孩子的樂園這種感覺是不是叫孤單\033
和孩子角色互換“不是我”\036
試用化妝品長大是多大呢\039
雨后，聞一聞青草的味道爸爸不用買茶葉了\042
嘗一嘗雪花的味道雪花像冰淇淋\043
引導孩子畫個一比一的自己另一個自己\046
和孩子一起鍛煉8圈\048
和孩子在被窩里玩游戲充滿想象力的被窩\050
探尋
讓孩子重溫你的童年時光用狗尾巴草做一只小動物\054
給孩子創(chuàng)意的空間我家有面藝術(shù)墻\056
讓孩子享受不睡時光一晚不睡又如何\059
對著樹洞說話把秘密裝進樹洞里\061
用喜歡的方式親子共讀你讀故事我猜名\064
走過落葉鋪成的地毯有一天，你也會等我吧\066
淋浴時大聲歌唱一首無限循環(huán)的歌\069
靜靜享受一個溫暖的午后兩只慵懶的貓\071
偶爾一次惡作劇捉弄孩子手指遙控器\072
記錄秋天的云每一朵云都是一首優(yōu)美的詩\076
給孩子獨處的時光起床，不想讓你知道\078
做孩子的保護神媽媽守護你\080
閉上眼睛感受周圍的事物心能看得見\084
鼓勵孩子嘗試一種新運動媽媽教你\086
找一個忘記煩惱的方法跟煩惱“saygoodbye"\089
做一張全家福拼圖我愛我家\092
給孩子講述舊照片的故事原來我小時候這么丑\095
在海邊無拘無束地玩�？春098
觀察彼此的影子追影子\100
自制泡泡水美麗的瞬間\103
坐一次綠皮火車慢火車\105
把聽寫當作游戲你演我猜\108
用拳頭化解不滿來吧,寶貝\110
晚飯后下一盤棋不到最后關(guān)頭絕不輕易認輸\112
成長
為享受一款美食說走就走美味章魚燒\118
換一種方式催促孩子愉快地討價還價\121
給小動物洗澡給小狗洗澡\124
用電子地圖找路我們都是在錯誤中長大的\127
觀察毛毛蟲破繭成蝶毛毛蟲真的能變成蝴蝶嗎\129
偶爾變換親子昵稱我不是你的親\132
給孩子講講你的老師也許晚了\135
看看紙飛機能飛多遠飛在風里的紙飛機\138
帶著孩子去上班我想做老人\141
分享同一份食物等你一起吃\144
每年計劃一次親子旅行蘇梅島的夜\147
陪孩子做喜歡的事折紙和朗讀\150
讓孩子當老師向孩子請教如何玩游戲\152
享受坐公交車的感覺心平氣和地等待\155
給孩子獨自出門的機會總有一天，你要一個人走\157
每天抱一抱孩子幸福的擁抱\160
和孩子用不同的語言交流我鐘意你\164
和孩子享受溫暖的現(xiàn)在為你按摩\166
用特別的方式送孩子禮物尋找屬于你的禮物\169
適當享受孩子的照顧懶媽媽的幸福\171
欣賞孩子喜歡的音樂走進孩子的世界\174
考試后輕松地聊天東方不敗\176
跟孩子聊聊學校里的事兒世界上最遙遠的距離\180
讓孩子了解家族歷史我就是我\182
和孩子聊聊她的心愿生日愿望\186
和孩子一起整理衣櫥致我們逝去的時光\188
讓孩子了解父母的愛情回憶過去\192
讓孩子當你的造型參謀上頭條\194
和孩子打破一次常規(guī)在大雨中奔跑\197
做孩子的發(fā)型師發(fā)絲纏繞的溫柔\201
和孩子徒步遠行走遠遠的路\204
抽時間接孩子放學驚喜\207
偷拍孩子成長的點滴照相\210
做孩子友情的后盾友情的力量\213
周末和孩子宅在家里最真實的我們\215
前言最好的禮物
在這之前，對于做媽媽這件事，坦白說，我是很抗拒的。記得上學時在宿舍臥談，我也曾信誓旦旦地告訴室友：“我以后才不要生小孩呢！”
但是，我還是生了小孩。
幸運的是，她是個健康聰明的寶貝，我想這是上天給我最好的禮物。
我還記得，她出生那天，特別冷。因為太冷，病房外的空調(diào)外機結(jié)冰了，空調(diào)沒有效果，我蓋了三床被子還是冷得發(fā)抖，眼淚止不住地往下流。我的先生拿著刀站在陽臺上銼空調(diào)上的冰，在“欻欻”的聲音中，我看著小小的她睡在我的旁邊，緊閉著雙眼，長長的眼線，粉紅的小臉蛋，小塌鼻梁。我流著淚，一直看著旁邊的這個小不點兒，心里蕩漾著水一般的溫柔。我想深深地記住她的樣子，她是我的女兒，我們終于見面了。
先生讓我閉眼休息，但是我總是忍不住睜開眼睛看她，似乎一閉上眼就會忘了她的模樣。慢慢的，我感覺不那么冷了，心情也漸漸平復下來，再一次默默確認：我做媽媽了。
我給她起名“安朵”，是希望她像一朵花一樣安安靜靜地綻放。但愿她的生命不張揚，不浮躁，單純且快樂，聰明而慈悲。最好的禮物
2004年，我做了媽媽。
在這之前，對于做媽媽這件事，坦白說，我是很抗拒的。記得上學時在宿舍臥談，我也曾信誓旦旦地告訴室友：“我以后才不要生小孩呢！”
但是，我還是生了小孩。
幸運的是，她是個健康聰明的寶貝，我想這是上天給我最好的禮物。
我還記得，她出生那天，特別冷。因為太冷，病房外的空調(diào)外機結(jié)冰了，空調(diào)沒有效果，我蓋了三床被子還是冷得發(fā)抖，眼淚止不住地往下流。我的先生拿著刀站在陽臺上銼空調(diào)上的冰，在“欻欻”的聲音中，我看著小小的她睡在我的旁邊，緊閉著雙眼，長長的眼線，粉紅的小臉蛋，小塌鼻梁。我流著淚，一直看著旁邊的這個小不點兒，心里蕩漾著水一般的溫柔。我想深深地記住她的樣子，她是我的女兒，我們終于見面了。
先生讓我閉眼休息，但是我總是忍不住睜開眼睛看她，似乎一閉上眼就會忘了她的模樣。慢慢的，我感覺不那么冷了，心情也漸漸平復下來，再一次默默確認：我做媽媽了。
我給她起名“安朵”，是希望她像一朵花一樣安安靜靜地綻放。但愿她的生命不張揚，不浮躁，單純且快樂，聰明而慈悲。
然而，做媽媽并不是一件容易的事情。尤其像我這樣內(nèi)心一直像個孩子的媽媽，剛開始的時候，總是缺少耐心。也曾狠狠罵過安朵，最嚴重的一次，還和三歲的她打架，最后兩敗俱傷，我倆分別躲在房間哭。做媽媽的過程中，我也在自我修復，自我成長，慢慢地懂得了該如何去做一個媽媽。
安朵的性格和我有太多的不同，她從小喜歡拼圖、畫畫、做手工，我從小喜歡玩洋娃娃、辦過家家；她內(nèi)秀，不愛表現(xiàn)自己，而我從小喜歡出風頭；她看到感人的電視節(jié)目從不流淚，我卻早已哭得稀里嘩啦；她喜歡聽動感的電子舞曲，而我偏愛柔軟的慢歌……
我也逐漸明白，她就是她，我就是我。她雖是我的女兒，但絕不是我的復制品，我不能按照我自己的夢想去規(guī)劃她的人生，她有選擇的權(quán)利生活的自由。而我，只需要溫柔地陪在她身邊，每一個微笑的時光里，每一件平凡的小事中，我們在一起，就足夠。
我一點一點記錄著和安朵在一起的時光，不想錯過任何剎那的美好。沒想到，這一寫，就是整整十年。這是我寫得最久最用心的一本書吧！沒有華麗的辭藻沒有修飾的語句，透過這些零散的記錄，沿著時光的腳步追溯我們牽手走過的路，一天天一幕幕，仿佛還在昨天，但身邊的小孩，已經(jīng)從那個粉嫩的小丫頭長成了清秀的少女。
我知道，終有一天，安朵會離開我，去追尋自己想要的生活。我只希望，多年后，也許是在落日的河畔，也許是在種滿豌豆花的路邊，也許是在洶涌的云朵下，又也許是在她為她的女兒扎馬尾的瞬間，她回首童年，會發(fā)現(xiàn)，原來媽媽給她最好的禮物是——陪伴。
1.謝謝這溫柔的一棒作者：林琳 學歷：本科 城市：廣州 職業(yè)：公司職員孩子：7歲
如果說《別讓孩子傷在小學》給了我教育孩子方面的指導，那么《慢下來，和孩子享受小時光》則給了我親子關(guān)系的啟示，我很感謝饒老師再一次給我敲了溫柔的一棒，讓我重新審視和孩子之間的關(guān)系，我不要再做一個高高在上的媽媽，我希望我的女兒在我面前是最自然的，最放松的，最真實的。我希望家既是一個安全的港灣，也是一個可以隨心所欲，天馬行空的地方。當女兒還在我身邊時，我要充分享受和她在一起的每一個小時光，因為沒有什么，比這更重要。
1.意想不到的小小幸福作者：喬思藝 學歷：碩士 城市：山東 職業(yè)：個體經(jīng)營孩子：大寶7歲，二寶1歲
陪伴并不是表象的東西，并不是某些人想的那樣，在假期帶孩子去環(huán)游世界或者盡力滿足孩子的各項物質(zhì)需求，更不是當下親子節(jié)目中，明星家庭幾天的作秀。真正的陪伴需要落在實實在在的生活中，吃飯，穿衣，聊天，睡覺……那些平常的瞬間，那些零碎的小事，那些和孩子之間的俏皮對話，都可以成為意想不到的小小幸福，流淌在你和孩子的生命里。就正如作者饒雪莉?qū)ε畠核f：“每一個微小的時光里，每一件平凡的小事中，我們在一起，就足夠�！�
2.每個大人都曾是孩子 作者：于淇學歷：碩士 城市：上海職業(yè)：財務(wù)總監(jiān)未婚 每個人受自己原生家庭的影響幾乎都是長久的。但無數(shù)例子證明，跟父母長時間在一起的孩子，與缺少陪伴的孩子到底是不一樣的。要成為身心都健康的正常人，父母的陪伴就顯得尤為重要。但大人有大人的方式，小孩有小孩的玩法。代溝似乎可以解釋一切，不過作者和女兒的交流似乎提供了一種人人可學的溝通方式。讓孩子學會感受生活，在平淡的日常細節(jié)中感知到生命的起伏。
4.錯過的陪伴不會重來作者：瀟瀟 學歷：本科 城市：北京職業(yè)：編輯未婚孩子的童年就那么幾年，如果你不參與進去，他們的世界你就永遠進不去了。慢下來，別總是急著掙很多很多的錢，想著將來給孩子買很多很多的東西，童年的世界里沒有“將來”兩字，成長都是當下的，參與進去吧，陪孩子成長吧，認識他們交的第一個朋友，陪他們唱人生第一首歌，陪他們跳人生第一支舞，陪他們第一次去看海。時間真的很倉促，你和孩子在一起的時光只有那么些年，珍惜孩子還在你身邊的日子，每天陪孩子多一些吧！
1.和孩子一起看天空的顏色天空真干凈傍晚，抱著兩歲的安朵出去散步，微風吹拂，濕潤的空氣中飄著淡淡花香。抬頭望去，天空藍得清透，沒有一絲雜質(zhì)，讓人心情十分愉悅。我指著天空對安朵說：“寶貝，看，清澈蔚藍的天空！”安朵仰起小臉，望向天空，片刻，感嘆道：“媽媽，天空真干凈��！”天空很干凈！沒有華麗的辭藻，沒有動人的形容，只是干凈。在孩子心中，一切都變得如此簡單。還記得那首歌叫《天空的顏色》：“疏離的城市和輕狂的年少，苦的甜的只有自己知道；有個聲音不能忘掉，還記得外婆對我輕輕唱，孩子不要忘記了人間的遭遇有它的規(guī)則；有一天當世界都變了，別忘記天空原來的顏色。”是的，天空本無色，它原本就是干凈的。或許，我們已經(jīng)疲倦于高樓聳立的城市之間，不妨帶著孩子在清晨或傍晚，在晴天或雨天，抬頭望一下頭上的天，無論你是快樂還是憂傷，都會發(fā)現(xiàn)，近在咫尺的美麗，原來只在抬頭之間。2.用喜歡的方式親子共讀你讀故事我猜名5歲前的安朵，只喜歡聽我給她講故事，拒絕獨立閱讀故事書。一天晚上，我翻開一本故事書，對她說：“我們今天來玩一個游戲，媽媽給你講一個故事，但不說故事的名字，你聽完故事后，看看能不能猜到故事的名字�！薄昂冒『冒�！”她立刻拍手贊道！于是，我深情并茂地講了一個小故事，她聽完后一下子猜出了故事的名字，頗有成就感。“現(xiàn)在，換你來給媽媽講故事，我來猜書名。”我將故事書遞給安朵，她欣然接過，一篇篇翻著故事書，嘴里還念叨：“我要找一個難一點的故事，不好猜名字的故事。”她講的故事果真“難”住了我，我猜了好久都沒猜出正確的名字，看著我冥思苦想的模樣，她得意極了。之后的好長一段時間，安朵對于“你讀故事我猜名”這個游戲樂此不疲。有時，假如我沒空陪她玩，她也會獨自趴在小床上看故事書。這時候的她，特別可愛，溫暖的燈光下，她晃動著小腳丫，一手拿著酸奶，一手翻著故事書，我雖看不到她的表情，但我能感覺到她的內(nèi)心是平靜而滿足的。3.換一種方式催促孩子愉快地討價還價有一段時間，我真的很不喜歡安朵的拖延癥，只要她在看電視或者玩電腦，就一定是停不下來的節(jié)奏。“快去洗澡！”“快去做作業(yè)！”“快去收拾書包！”……家里人對她的催促似乎都被她的耳朵自動過濾掉，她還是紋絲不動。憤怒的我也曾經(jīng)關(guān)過電視，沒收過她的平板電腦，但這除了讓我們彼此傷害，并沒有改變她的拖延癥。為了對抗我，她甚至可以躺在那里什么也不做，就是不去做我認為她該做的事。偶然一次，我找到了一種方式和安朵達成了愉快的協(xié)議�！靶⌒�，再看十分鐘電視就去洗澡吧！”我溫和地說�！安恍校昼��！彼龘u搖頭。“十二分鐘�！蔽彝撕笠徊�。“十五分鐘�！彼餐撕罅艘徊�。“成交！”我抓住機會和她擊掌敲定！她甜甜地笑了，抱住我的胳膊，親密地靠著我。我突然發(fā)現(xiàn)，原來和孩子較真真是很愚蠢的事，學會轉(zhuǎn)彎，才是人生的大智慧。在這不經(jīng)意的轉(zhuǎn)彎中，我不再是那個蠻橫無理的媽媽，她也不再是那個固執(zhí)倔強的小孩，我們都卸下了身上的芒刺，變得溫潤而平和。安朵是個很有原則的小孩，每次“成交”后，她總是會準時去做該做的事，再不需要我對她大呼小叫。于是在我們家，經(jīng)常會聽到我和安朵愉快地討價還價。4.把聽寫當作游戲你演我猜我喜歡跟安朵聽寫生字和詞語，因為這種時候，就是我們玩“你演我猜”的游戲時刻。遇到“牛、馬、羊”這類有關(guān)動物的生字，我會很自然地學這些動物的聲音：“哞哞”“咩咩”……安朵根本不需要看我的樣子，也能立刻猜出來寫上相應(yīng)的生字。遇到“開心、失望、焦急”這類有關(guān)心情的詞語，我便用豐富的面部表情表現(xiàn)出這樣的心情，安朵有時還會給我打板：“Action——（開始）”她一邊欣賞我夸張的表演，一邊用心地思考，得到正確答案后，我們會擊掌慶賀，說一句：“givemefive（你做到了）！”最怕遇到成語，因為有些成語是沒法用肢體表現(xiàn)的。有一次我表現(xiàn)“欲哭無淚”這個成語，我皺著眉頭露出憂傷的表情，安朵猜到“無精打采”“顧慮重重”“愁眉苦臉”“悶悶不樂”“垂頭喪氣”……我都使勁搖頭。最后，她居然說：“要死不活！”天啊！我頓時跌坐在地板上，安朵哈哈大笑，我終于說出了答案：“我真是欲哭無淚啊！”
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