幽默是生活的快樂(lè)良方
在工作中，我們會(huì)遇到同事之間關(guān)系不好、上司不賞識(shí)自己、薪水低等煩惱。在生活中，我們會(huì)遇到生活質(zhì)量不高、與家人或者朋友產(chǎn)生矛盾等煩惱。每個(gè)人都會(huì)有自己的煩惱，這是難免的。一位睿智的哲人說(shuō)：“煩惱是人駕馭不了自己而徒勞的嘆息�！币晃粋ゴ蟮乃枷爰艺f(shuō)：“煩惱是人生灰暗的色調(diào)，是心靈空虛的自我表白�！睙o(wú)論怎樣，解除煩惱，獲得快樂(lè)，對(duì)于我們繼續(xù)追求自己的夢(mèng)想很有必要。美國(guó)《韋氏大詞典》對(duì)“煩惱”的解釋是一種旁觀(guān)者的說(shuō)法，不符合精神現(xiàn)象學(xué)的要求，對(duì)心理衛(wèi)生也沒(méi)有幫助，所以用感性的解除方法才是理想的方法。我們并不用費(fèi)盡力氣地去尋找這種解決方法，因?yàn)樗驮谖覀兊纳磉�，它的名字叫“幽默”�?br/> 杰克非常喜歡摩托車(chē)，于是他努力工作，省吃?xún)�用，不到半年的時(shí)間，他就用自己攢下的薪水買(mǎi)了一輛哈雷摩托車(chē)�？粗O(shè)計(jì)獨(dú)特、酷感十足的摩托車(chē)，杰克忍不住要騎上它出去兜兜風(fēng)。一會(huì)兒工夫，他騎著心愛(ài)的摩托來(lái)到了一間咖啡屋，停好車(chē)后他走進(jìn)咖啡屋，點(diǎn)了一杯咖啡心情愉快地喝了起來(lái)�？商煊胁粶y(cè)風(fēng)云，突然一輛大貨車(chē)斜著開(kāi)出了公路，正好撞在了杰克新買(mǎi)的哈雷摩托車(chē)上，而且由于沖擊力巨大，摩托車(chē)瞬間便面目全非�？粗禽v嶄新的摩托車(chē)被撞后的殘骸，杰克心里很郁悶，一想到好不容易攢錢(qián)才買(mǎi)到的自己最喜歡的摩托車(chē)就這么轉(zhuǎn)瞬間報(bào)廢了，杰克無(wú)比煩惱。這時(shí)，一位旁觀(guān)者看出了杰克的心思，拍了拍杰克的肩膀勸他想開(kāi)點(diǎn)。杰克也知道煩惱是沒(méi)有用的，于是對(duì)周?chē)娜苏f(shuō)：“唉，我以前總說(shuō)，要是有一天能有一輛摩托車(chē)就好了。現(xiàn)在我真有了一輛摩托車(chē)，而且真的只有一天！”周?chē)娜寺?tīng)后哈哈大笑起來(lái)，杰克自己也感覺(jué)輕松了很多。
對(duì)杰克來(lái)說(shuō)，車(chē)被撞已無(wú)可挽回，但他并沒(méi)有看得很重，而是轉(zhuǎn)移了自己的注意力，一句自我解嘲利用幽默的力量，既減輕了自身的痛苦和不愉快，又給圍觀(guān)的人帶來(lái)了一片歡笑，獲得了生活中的快樂(lè)。
幽默能夠幫助我們度過(guò)黑暗和困難的日子。我們應(yīng)該注意觀(guān)察生活中的某些時(shí)刻，發(fā)現(xiàn)其中令自己開(kāi)心的因素。生活并不會(huì)輕易為我們提供快樂(lè)的理由，這時(shí)候就需要我們努力花時(shí)間去主動(dòng)尋找讓自己開(kāi)心的事情。尋找微笑將有助于減少抑郁心態(tài)、放松心情并至少暫時(shí)遠(yuǎn)離生活的煩惱。萬(wàn)事應(yīng)想得開(kāi)，隨時(shí)隨地保持心理平衡，相信自己，守住平常心，處變不驚，笑口常開(kāi)，快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)每一天。我們不應(yīng)對(duì)自己過(guò)分苛求。每個(gè)人都有自己的抱負(fù)，有些人對(duì)自己的要求過(guò)高，根本非能力所及，于是終日郁郁不得志，這無(wú)異于自尋煩惱。在這個(gè)世界上，凡事不可能一帆風(fēng)順，事事如意，總會(huì)有煩惱和憂(yōu)愁。當(dāng)煩惱時(shí)常縈繞在我們心頭的時(shí)候，我們要學(xué)習(xí)智者，用幽默化解煩惱，還自己快樂(lè)的生活。
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