作品介紹

腦力賦能

作者：【英】菲爾·多布森,楊獻(xiàn)軍整理日期：2021-11-19 12:09:42

　　《腦力賦能》是一本根據(jù)我們對超級(jí)大腦的理解與研判來進(jìn)行高效工作的指南。這本書探討的是高效的6大關(guān)鍵領(lǐng)域：從大腦開始，探索高效的起點(diǎn)；幫助大腦釋放能量，為高效提供保障；啟發(fā)創(chuàng)造力，實(shí)現(xiàn)高效升級(jí)；運(yùn)用大腦記憶力，揭示高效的秘訣;提供大腦冥想，找回最高效狀態(tài)；釋放大腦潛力，不斷挖掘高效。
　　本書將神經(jīng)科學(xué)、行為心理學(xué)等領(lǐng)域的深刻見解轉(zhuǎn)化為實(shí)用且易于學(xué)習(xí)的用腦技巧，保證一看就會(huì)、拿來即用，輕松實(shí)現(xiàn)腦力賦能！

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