《多囊卵巢綜合癥完全指南》寫給多囊卵巢綜合征患者的自救指南,三甲醫(yī)院婦科、生殖內(nèi)分泌科醫(yī)生鼎力推薦。1200篇國內(nèi)外文獻全面總結(jié),400頁詳細嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼{(diào)理建議,特別附加多囊患者的備孕、減肥專業(yè)指導(dǎo)! 《橋本甲狀腺炎90天治療方案》+《橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案》中文電子版首次出版!豆瓣8.2!提供一種除服用激素外,不同以往的治療方式,重新恢復(fù)健康生活!搭配90天治療方案,提供營養(yǎng)學(xué)知識、詳細的營養(yǎng)評估表格、以及超過120道簡單美味的食譜,戰(zhàn)勝橋本甲狀腺炎,除了營養(yǎng),你沒有更好的答案! 《深筋膜徒手松解療法》四十多年實踐經(jīng)驗、中醫(yī)的經(jīng)典理念、西醫(yī)的最新發(fā)現(xiàn)完美地結(jié)合起來,康復(fù)師、徒手治療師、按摩師必讀 《腰背維修師》醫(yī)生沒有告訴你的脊柱保健秘籍!豆瓣9.2分!一步步教您擺脫腰背酸痛,讓脊柱恢復(fù)到最佳狀態(tài)! 《拯救記憶》紐約時報、華爾街日報暢銷書!美國亞馬遜健康圖書榜Top 10 !20位美國神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域?qū)<衣?lián)袂推薦!從根源上修復(fù)記憶、增強腦力的完整解決方案,預(yù)防阿爾茨海默病! 《腸道斷糖》獲得哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院、羅馬基金會等機構(gòu)認證,腸易激綜合征患者的救命飲食。 《梅奧拯救乳房全書》乳腺癌抗癌權(quán)威指南,世界優(yōu)秀乳腺癌專家權(quán)威指導(dǎo)之必備讀物 《生酮燃脂必備小食》200萬人親測好評的美味減脂拍檔 《低糖生酮常備菜80道》適合國人口味的生酮食譜!減肥不見效果?不運動能有好身材?易反彈?節(jié)食后身體出問題,這可怎么辦?低糖生酮來幫您 作者簡介: 《多囊卵巢綜合癥完全指南》梁湛威(Vincent),靠情懷一路走來的90后注冊營養(yǎng)師、健康管理師,微信公眾號“初晴多囊學(xué)堂”創(chuàng)始人,研究通過改變生活方式治療多囊卵巢綜合征的先驅(qū),為數(shù)萬人提供過飲食營養(yǎng)等非藥物干預(yù)指導(dǎo)服務(wù),致力于推動有深度、有靈魂的健康科普。 《橋本甲狀腺炎90天治療方案》《橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案》伊莎貝拉·溫茲,藥學(xué)博士,美國顧問藥劑師協(xié)會會員。她從小就受到母親的影響對醫(yī)療保健充滿熱情。她的母親瑪塔·諾萬賽茲卡是一位醫(yī)學(xué)博士。在2009年被診斷為橋本甲狀腺炎后,溫茲博士對橋本甲狀腺炎和自身免疫性疾病的生活干預(yù)方式知識的缺乏感到驚訝。她從此把生活干預(yù)方式的研究作為個人使命,幫助自己和其他人有相同的問題的人。她在她的書中總結(jié)了三年研究和兩年測試的成果,并開辦了一家小型私人診所。她是業(yè)內(nèi)研究通過干預(yù)生活方式治療橋本甲狀腺炎的先驅(qū)。 《深筋膜徒手松解療法》我采用深筋膜徒手松解療法按摩過自己,也按摩過千千萬萬的人,深刻體會到了深筋膜徒手松解療法在我病殘的軀體上發(fā)生的神奇變化,見證了千千萬萬的人通過深筋膜徒手松解療法走出病痛的巨大喜悅,我深信深筋膜徒手松解療法的功效!——盛德峰 《腰背維修師》斯圖亞特·麥吉爾(Stuart McGill),滑鐵盧大學(xué)的脊柱生物力學(xué)教授。目前世界上獲得最廣泛承認的脊柱健康科研專家。他主管的實驗室專門研究下背部功能、損傷預(yù)防與康復(fù),以及運動表現(xiàn)訓(xùn)練,一旦有新的研究結(jié)果,便會投入臨床試驗。這一集體性工作已經(jīng)產(chǎn)出了400多本科學(xué)出版物,其中包括3本教材。在如何避免和治療背部傷痛的問題上,斯圖爾特·麥吉爾教授極具權(quán)威性。他在背痛成因方面的科研成果,使全世界的臨床醫(yī)生都收益。 《拯救記憶》丹尼爾·亞曼博士BRIGHT MINDS智腦計劃創(chuàng)始人· 美國精神病學(xué)協(xié)會資深成員。亞曼博士的文章曾在《神經(jīng)精神病學(xué)和臨床神經(jīng)科學(xué)雜志》《神經(jīng)創(chuàng)傷雜志》《美國精神病學(xué)雜志》《神經(jīng)研究》《美國兒童和青少年精神病學(xué)學(xué)會雜志》《綜合醫(yī)院精神病學(xué)》等著名期刊上發(fā)表。他的BRIGHT MINDS智腦計劃,全球111個國家的患者親證有效。 《腸道斷糖》江田證醫(yī)學(xué)博士。日本自治醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究生院畢業(yè)。日本消化系統(tǒng)疾病學(xué)會(JSGE)、日本胃腸鏡學(xué)會(JGES)、日本螺桿菌研究學(xué)會(JSHR)、日本抗衰老醫(yī)學(xué)會(JAAM)認證醫(yī)生。2003年,獲得歐洲聯(lián)合胃腸病學(xué)會(UEG)最佳摘要獎。2004年,獲得日本消化系統(tǒng)疾病學(xué)會獎勵獎。因首次發(fā)現(xiàn)與消化系統(tǒng)癌癥有關(guān)的CDX2基因,在美國胃腸病學(xué)會(AGA)的期刊發(fā)表重要論文。迄今為止,在美國胃腸病學(xué)會組織的國際會議中共發(fā)表5次演講,是美國胃腸病學(xué)會國際成員。 《梅奧拯救乳房全書》本書的主編來自著名的梅奧醫(yī)學(xué)中心,兩位主編在乳腺癌的治療與預(yù)防領(lǐng)域具有很高的理論水平與豐富的實踐經(jīng)驗。他們是本書權(quán)威性與準(zhǔn)確性的保證。同時,針對乳腺癌的特殊性,增加了心理支持的內(nèi)容,關(guān)注患者及家屬的心理健康與情緒管理。這樣的內(nèi)容設(shè)置在國內(nèi)同類圖書中幾乎是獨有的。 《生酮燃脂必備小食》瑪?shù)倌取な怖逋夼渴且晃痪幼≡谟慕】蹬c美食博主,是生酮生活方式的忠實擁護者。她也是一名暢銷書作者,著有5本生酮飲食方面的書籍。 在2011年被診斷出患有橋本甲狀腺炎后,瑪?shù)倌乳_始踐行生酮飲食。苦于沒有實用可靠的資源,她自己開發(fā)了生酮飲食(KetoDiet)的手機軟件,開通了博客并發(fā)行了電子書,倡導(dǎo)和教授大家正確踐行生酮的生活方式。你不會在她的食譜中發(fā)現(xiàn)任何加工食品、有害健康的植物油和人工甜味劑,她的食譜經(jīng)過200萬人親測實踐。 《低糖生酮常備菜80道》彭安安,食譜設(shè)計者,是生酮飲食實踐者,依靠生酮飲食法成功減重10公斤。同時,她十分擅長烹飪,中西日料理都擅長,擔(dān)任 LE CREUSET料理教室料理講師多年,對健康美食多有研究,2017年開始研究生酮飲食,后親身實踐,并成功瘦身。 賴美娟,食譜審定者,臺灣成功大學(xué)醫(yī)學(xué)院附設(shè)醫(yī)院斗六分院營養(yǎng)師。 目 錄: 總目錄 多囊卵巢綜合征完全指南 橋本甲狀腺炎90天治療方案 橋本甲狀腺炎90天營養(yǎng)方案 深筋膜徒手松解療法 腰背維修師:醫(yī)生沒有告訴你的脊柱保健秘訣 拯救記憶 腸道斷糖 生酮燃脂必備小食 梅奧拯救乳房全書:乳腺癌抗癌權(quán)威指南 低糖生酮常備菜80道
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