閱讀也算是一種移情，將內(nèi)心紛亂的情感歸于平和有序。
在疲憊的時(shí)候，在焦慮的時(shí)候，讓自己靜下來(lái)，慢下來(lái)……
閱讀不僅是一種自我放松的方法，也是幫你厘清思緒的過(guò)程和手段。
泡一杯茶安安靜靜地看一本書(shū)，享受自我治愈的溫柔時(shí)光。
推薦幾本可愛(ài)、小體量的書(shū)，讀起來(lái)輕松無(wú)壓力！
1、藍(lán)，另一種藍(lán)
作者 ：山本文緒
豆瓣評(píng)分：7.7
另一個(gè)作了正確選擇的我，正在另一塊土地上幸福地生活，另一種正確的人生正在進(jìn)行。
而我選錯(cuò)了。
我被美麗的外表欺騙了，選擇了一部有缺陷的車。
另一部落滿灰塵的車才是能快意人生的高性能的車子。
都說(shuō)一個(gè)人的人生之路不能走兩次。但是 不知為何，唯獨(dú)我現(xiàn)在擁有了這個(gè)機(jī)會(huì)……
2、蘿西與蘋(píng)果酒
作者 ：洛瑞·李
豆瓣評(píng)分：8.6
一本宛如田園詩(shī)般優(yōu)美的自傳體小說(shuō)。
一戰(zhàn)末期，年幼的洛瑞·李隨家人定居在風(fēng)景如畫(huà)的英國(guó)鄉(xiāng)間。
而立之年，他用詩(shī)般優(yōu)美、溫暖的文字重溫故鄉(xiāng)的童年往事。
金色的火焰，少年的詩(shī)，蘿西的笑靨，未被電氣化侵?jǐn)_的美麗村落。
一代人失落的集體記憶……
3、不受掌控
作者 ：哈特穆特·羅薩
豆瓣評(píng)分：8.2
在現(xiàn)代社會(huì)，科技的發(fā)展和全面數(shù)字化使人們覺(jué)得可以掌控一切。
無(wú)處不在的掌控與渴望共鳴產(chǎn)生了激烈的沖突。
困在其中的普通人，無(wú)時(shí)無(wú)刻不感受到強(qiáng)烈的異化或內(nèi)卷。
絕對(duì)的掌控或“躺平”無(wú)法為自己帶來(lái)共鳴與激情。
要學(xué)會(huì)保持掌控與放手之間的平衡，激發(fā)共鳴能力，才能擁抱一個(gè)幸福的人生。
4、遙遠(yuǎn)的向日葵地
作者：李娟
豆瓣評(píng)分：9.1
“向日葵地”在阿勒泰戈壁草原的烏倫古河南岸.。
記錄了勞作在這里的人和他們樸素而迥異的生活細(xì)節(jié)。
勤勞樂(lè)觀的母親、高齡多病的外婆，大狗丑丑小狗賽虎，雞鴨鵝……
刻畫(huà)的不只是母親和邊地人民的堅(jiān)韌辛勞，更是他們內(nèi)心的期翼與執(zhí)著。
呈現(xiàn)出一種大自然中脆弱微渺的，同時(shí)又富于樂(lè)趣和尊嚴(yán)的生存體驗(yàn)。
5、一生所得不過(guò)愛(ài)與自由
作者 ：李銀河
豆瓣評(píng)分：7.1
一部質(zhì)樸而真誠(chéng)的隨筆集。
摒棄了一個(gè)社會(huì)學(xué)家和文化斗士的身份，而去省視自己作為一個(gè)普通人的內(nèi)心。
遠(yuǎn)離繁華喧囂的都市，隱居鄉(xiāng)下和海濱。
每日獨(dú)對(duì)日月星辰、海浪潮涌、四季輪轉(zhuǎn)所寫(xiě)下的，與自己內(nèi)心的對(duì)話。
她對(duì)愛(ài)與自由的追尋從未消褪過(guò)。
“自由地選擇自己喜歡的生活方式，這就是我的人生宣言�！�
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