個人和家庭原因讓林幕選擇了進入體校讀初中，因長期節(jié)衣縮食而營養(yǎng)不良，一次假期陪好友堅持訓(xùn)練后他暈了過去。
若夢若幻的黃粱三日，他有了些不一樣的記憶感受。重溫了過去的日記，他放下了內(nèi)心里過往的一些偏執(zhí)，選擇了接受陰差陽錯似的體校生活。
他的排球路，從這一時刻開始了。
男子排球，最被大眾所遺忘的一項團體運動，一個草根如蜉蝣一般的小小少年走了進來。
他有著非同一般的天賦，更有著勤奮、刻苦。面對順境、逆境，他堅持了初心，明悟了本心，他的排球路一步步從小道走向了通途……
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