頭痛是臨床常見的癥狀，多歸屬于中醫(yī)\頭痛\\頭風(fēng)\的范疇，既可以單獨(dú)出現(xiàn)，亦可伴見多種疾病的過程中。因此，頭痛的防治與保健對健康具有重要意義。本書以防病為重，從專業(yè)的角度，以科普的方式介紹了頭痛的未病先防與既病防變的相關(guān)內(nèi)容。書中重點介紹了頭痛的預(yù)防及調(diào)養(yǎng)，包括食療、藥茶、藥粥、保健菜肴、中藥方劑及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等調(diào)養(yǎng)方法，簡單易做、全面科學(xué)，適合廣大患者在曰常生活中運(yùn)用。
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