作品介紹

清腸道飲食+排毒+運(yùn)動(dòng)

作者：趙迎盼編整理日期：2022-08-01 01:19:50

便秘、腹瀉、腸道感染、腸脹氣、腸易激綜合征、腸炎、腸息肉、消化道潰瘍、痔瘡……由于飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大等原因，越來越多的人腸道出了問題。那么，究竟該如何清腸、遠(yuǎn)離腸病困擾呢？本書為廣大讀者朋友詳細(xì)解答了上述問題。全書講述了有關(guān)腸道的基礎(chǔ)知識(shí)和保養(yǎng)方法，包括40多個(gè)清腸食療方，腸道喜歡的食物，常見的腸道問題、疾病及調(diào)理，腸道細(xì)菌的秘密，腸道檢查，腸鏡相關(guān)知識(shí)等，利用”200招”的形式把清腸、護(hù)腸和治腸病的知識(shí)要點(diǎn)圖文并茂得展現(xiàn)給讀者。

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