為了使廣大讀者不致為失眠所困擾，葉錦先和王喜玲主編了《失眠患者宜吃食物》一書。
本書共分三個(gè)部分，第一部分為失眠的基礎(chǔ)知識，包括失眠的發(fā)病情況及危害、睡眠的作用、時(shí)相與類型、失眠的原因、中醫(yī)辨證治療等。第二部分為防治失眠的食物20種，介紹其性味、功效、主治、營養(yǎng)成分及評價(jià)等。第三部分為失眠的食療驗(yàn)方，按助眠藥茶、助眠藥粥、助眠藥酒、助眠菜肴、助眠羹湯、助眠主食六類，以中醫(yī)對失眠的辨證分型列舉320多個(gè)驗(yàn)方進(jìn)行介紹。
葉錦先和王喜玲主編的《失眠患者宜吃食物》依據(jù)我國豐富的醫(yī)藥典籍和大量的科研資料，以通俗易懂、深入淺出的語言，介紹了失眠的基礎(chǔ)知識和20種確有療效的天然食物，并運(yùn)用中醫(yī)常見型將常見的食物配制了320多個(gè)食療驗(yàn)方和菜肴食譜，體現(xiàn)中醫(yī)特色，提高療效�！妒呋颊咭顺允澄铩穬�(nèi)容豐富，科學(xué)實(shí)用，取材方便，價(jià)格低廉，療效確實(shí)，適合廣大失眠患者、醫(yī)務(wù)工作者和飲食行業(yè)人員閱讀參考。
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