作品介紹

簡單自然的健康方法--來自西方的經(jīng)驗教訓

作者：于新華整理日期：2022-01-23 11:50:56

　　生活富裕了，但越來越多人的健康卻出現(xiàn)了問題！
　　如何遠離疾病、享受高品質(zhì)人生？于新華所著的《簡單自然的健康方法————來自西方的經(jīng)驗教訓》給出了簡單自然的健康方法，使您保持健康，恢復健康，做自己健康的主人！
　　《簡單自然的健康方法————來自西方的經(jīng)驗教訓》把西方飲食和生活方式的教訓告訴中國大眾，也把西方有益的健康長壽經(jīng)驗介紹給讀者。在此基礎上，該書引用大量的科學研究結果，提供了一種簡單自然的健康方法，能使讀者懂得什么是健康的飲食和生活方式，如何做好自己健康的第一責任人。

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