劉健、郭丹、李敏編著的《太極推手》以太極推手為研究對象，全書共九章，在詳細闡述太極推手基本知識的基礎上，對太極推手運動的現代發(fā)展現狀及對策進行了深入的分析和研究。其中，第一章對我國太極推手運動研究現狀進行了分析，確定研究方法；第二章為太極推手運動概論，簡要闡述了太極推手的起源與發(fā)展、概念及特點、流派劃分及健身價值；第三章重點分析了太極推手的相關原理，包括基本原理和力學原理；第四、第五章分別對太極推手的技術理論、戰(zhàn)術理論進行補充完善；第六章是本書的主體部分，重點對太極推手運動的現代發(fā)展現狀進行了深度描述，進而探究太極推手現代發(fā)展進程中存在的問題，并提出合理解決辦法；第七、第八章規(guī)范太極推手的基本技術、掌握實戰(zhàn)技擊動作的應用，包括入門技術樁功、步法、粘黏技術，打偏術、斷根術、放摔術、八法等技擊技術，以及太極拳經典動作拆招介紹；第九章對太極推手運動的科學訓練和方法、常見損傷的處理及預防進行了探究。整本書集理論性、系統(tǒng)性、科學性為一體，可謂具有內容豐富、角度新穎、研究前沿的特點。
|
