《全民健身路徑鍛煉指南》的編寫在國家體育總局國民體質(zhì)監(jiān)測中心的大力支持下，組織了有關(guān)體育、健身等方面的專家，對“健身路徑”的健身方法進(jìn)行了研究。全書分為五章，主要從“全民健身路徑”概述、“全民健身路徑”器械的介紹、“全民健身路徑”鍛煉的相關(guān)知識、不同人群的“健身路徑”鍛煉方法、“全民健身路徑”促進(jìn)健康的鍛煉方法等方面入手，對“全民健身路徑”進(jìn)行了全面的研究。本書圖文并茂、簡單易懂、講究實(shí)用性，對群眾科學(xué)、合理的使用“全民健身路徑”有一定的指導(dǎo)意義，適合廣大從事“健身路徑”活動的健身者閱讀。本書由山東師范大學(xué)楊永輝教授擔(dān)任主編，由國家體育科研所王梅負(fù)責(zé)統(tǒng)稿。
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