我國古代醫(yī)藥名著《增光本草》中說，“茶葉苦，飲之使人益思，少臥，輕身，明目”�，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，茶葉中含有膠質(zhì)、粗纖維、葉綠素、維生素、鞣質(zhì)、黃酮類及生物堿。茶除了具有眾所周知的提神、解乏、利尿、明目等功效外還有增強(qiáng)記憶力，抗菌消炎，止喘祛痰，調(diào)節(jié)甲狀腺功能，預(yù)防心血管病、糖尿病和放射性無知損害的功能。還發(fā)現(xiàn)，茶葉可減少氧化物的產(chǎn)生、有抗癌作用。盧祥之編著的《中華養(yǎng)生茶(修訂版)(精)》集歷代藥茶譜精華，分門別類，闡析頗詳，尤其是將養(yǎng)生茶道和預(yù)防疾病、治療疾病相結(jié)合，以茶與藥合，組方配伍，別具匠心，既普通易得，又療效奇特，適合廣大讀者閱讀參考。
盧祥之編著的《中華養(yǎng)生茶(修訂版)(精)》首先介紹了適合養(yǎng)生保健、疾病愈后康復(fù)的藥茶；接著從關(guān)于外感疾病防治、頭面疾病防治、肝膽疾病防治，以及從心血管循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病防治，分別介紹了所適用的藥茶；最后從出血性疾病、關(guān)節(jié)肌肉風(fēng)濕痹痛癥、皮膚痛癤疾病、婦科疾病、兒科疾病、五官疾病、皮膚病及其他疾病的防治等方面，詳細(xì)地介紹了所對應(yīng)的藥茶�！吨腥A養(yǎng)生茶(修訂版)(精)》集歷代藥茶譜精華，分門別類，闡析頗詳，尤其是將養(yǎng)生茶道和預(yù)防疾病、治療疾病相結(jié)合，以茶與藥合，組方配伍，別具匠心，既普通易得，又療效奇特，適合廣大讀者閱讀參考。
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