《自然療法養(yǎng)生調(diào)理全書》編著者春之霖、焦亮。
一部利用人體自愈力防病、抗病、治病的大全集，融合《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《本草綱目》等國醫(yī)經(jīng)典的自愈之道，傳授中醫(yī)利用人體自愈潛能祛病延年的神奇智慧。
本書全面介紹中醫(yī)有關(guān)人體自愈力的理論和提高自愈力的養(yǎng)生手段，包括食物療法、經(jīng)絡(luò)療法、反射區(qū)療法、健身療法、四季養(yǎng)生、 情志調(diào)養(yǎng)、自然療法、草藥療法，還介紹了各種常見疾病的復(fù)方自愈調(diào)理法，是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。
《自然療法養(yǎng)生調(diào)理全書》編著者春之霖、焦亮。
人體自有大藥，求醫(yī)不如求己。為幫助讀者深入了解中醫(yī)利用人體自愈力祛病延年的神奇智慧，啟動(dòng)人體自愈大藥，將健康和疾病的管理權(quán)掌握在自己手中，減少求醫(yī)問藥的比例，我們專門編寫了《求醫(yī)不如求己大全集》。
《自然療法養(yǎng)生調(diào)理全書》取《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《本草綱目》等國醫(yī)經(jīng)典之義，博采華佗、李時(shí)珍等歷代名醫(yī)之所長，全面介紹了中醫(yī)自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物療法、經(jīng)絡(luò)療法、反射區(qū)療法、健身療法、四季養(yǎng)生、情志調(diào)養(yǎng)、自然療法、草藥療法，以及各種常見疾病的復(fù)方自愈調(diào)理法，從老百姓的日常起居中探尋增強(qiáng)生命活力的方法，同時(shí)借鑒了現(xiàn)代社會(huì)一些養(yǎng)生新方式，是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。
書中的飲食原則能夠使我們在一日三餐中吃出免疫力、排盡體內(nèi)毒素、保持氣血暢通，找到健康長壽的自愈之道；養(yǎng)護(hù)五臟六腑的簡單動(dòng)作，讓我們通過刺激經(jīng)絡(luò)、穴位、反射區(qū)，將臟腑功能調(diào)理到最佳狀態(tài)，從而釋放臟腑的自愈潛能，收獲手到病除之效；健康的生活方式，讓我們的飲食起居順天而行，趨吉避兇，用健康的生活習(xí)慣和積極的生活態(tài)度將疾病的不良影響降至最低；不同體質(zhì)者的養(yǎng)生方式讓每個(gè)人都能找到激發(fā)自愈潛能的最佳方案；常見疾病的復(fù)方自愈調(diào)理法，使糖尿病、高血壓、肥胖等各種常見疾病不冶而愈；家庭常備小藥匣，讓我們利用草藥、藥膳、藥酒激活身體自愈力，將疾病消弭于無形……
本書語言通俗，講解詳細(xì)，有非常高的實(shí)用價(jià)值，其中的自愈方案和養(yǎng)生秘訣都是專屬中國人的養(yǎng)生治病真經(jīng)。掌握了中醫(yī)自愈之道，我們每個(gè)人都可以成為自己的醫(yī)生，擺脫疾病，收獲健康。
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