本書著眼于尚濟(jì)所傳形意拳技擊的練法和實(shí)用打法，重視內(nèi)功與呼吸，在五行十二行上，單操手及套路并重。在整個(gè)學(xué)練過程中，把培訓(xùn)“本能反應(yīng)”作為重點(diǎn)。又有臨戰(zhàn)、交手法、防踢打絕技、徒手一招防兇器等技法，是把傳統(tǒng)武術(shù)落實(shí)到實(shí)戰(zhàn)的一本技法教程。馬保國(guó)，先后隨父親、抗日老戰(zhàn)士馬德峰習(xí)練山東馬家功夫。成年后，先后幸遇中國(guó)傳統(tǒng)功夫大師尚濟(jì)、郭升海、王長(zhǎng)海老前輩，深得教誨，成為入室弟子。自1970年12月起至出國(guó)前，從軍5年，兩次上大學(xué)，從政、從商多年。2002年2月至2007年1月，在英國(guó)教中國(guó)功夫5年。教健身，幫不少學(xué)員治好了多種慢性疾�。唤碳紦�，培養(yǎng)出了一批高徒。學(xué)員中，有三名曾獲英國(guó)自由搏擊冠亞軍。2004年2月，創(chuàng)建了英國(guó)混元太極拳協(xié)會(huì)，任首屆會(huì)長(zhǎng)。2013年夏，與兒子馬曉陽(yáng)及眾弟子，共同創(chuàng)立了渾元形意太極門。2015年秋，協(xié)助兒子馬曉陽(yáng)創(chuàng)辦了上海渾元國(guó)術(shù)館。馬曉陽(yáng)，1977年冬生于武術(shù)世家。自幼隨爺爺、父親學(xué)練的山東馬家功夫和軍警功夫。1990年秋，始與父親同學(xué)于到家登門授藝的郭升海老前輩，練習(xí)峨眉、武當(dāng)功夫數(shù)年。1997年夏，與父親一道拜見王長(zhǎng)海老前輩，學(xué)練混元太極功夫多年。2012年秋，得師爺尚濟(jì)和師奶劉光陸指點(diǎn)。2001年秋，赴英國(guó)攻讀MBA。在英期間，助父教學(xué)，并一同參加表演、比武。與父親共同創(chuàng)立、完善了渾元形意太極門功夫，并協(xié)助父親創(chuàng)立了渾元形意太極門。2015年秋，在父親和師兄弟們的協(xié)助下，帶領(lǐng)渾元團(tuán)隊(duì)創(chuàng)辦了上海渾元國(guó)術(shù)館，任館長(zhǎng)。
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