作品介紹

完美體態(tài)

作者：周倩整理日期：2021-12-03 11:59:58

　　本書基于全新的“情緒—飲食—體態(tài)EIP體系”，從身體的“三大核心”和四肢入手，通過高低肩、骨盆前傾、小粗腿、盆底肌松弛等各種體態(tài)問題的介紹，從科學(xué)角度分析，提出解決改善方案，并配有圖片示意，分步驟講述體態(tài)訓(xùn)練方法。幫你快速矯正體態(tài)問題，輕松擁有健康美好體態(tài)。
　　周倩，神經(jīng)外科醫(yī)生，臨床醫(yī)學(xué)博士，康復(fù)與理療學(xué)碩士，美國加州大學(xué)洛杉磯分校里根醫(yī)院訪問學(xué)者、芬蘭赫爾辛基大學(xué)中心醫(yī)院訪問學(xué)者。

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