腸道不好的人、為便秘苦惱的人、常過敏的人、肥胖者、身心壓力大的人! 大便是身體寄出的“書信”,教你用腸道細菌“閱讀”身體內(nèi)部情況,科學(xué)、簡單的腸道環(huán)境改善法,打造順暢、健康的便便! 中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會乳酸菌分會理事長、江南大學(xué)副校長陳衛(wèi)教授作序推薦! 《大便通————便秘肥胖衰老與腸道菌》為日本腸道菌專家辨野義己的科普作品,立足最新的腸道細菌研究,從大便研究出發(fā),用風(fēng)趣的語言講解人體腸道環(huán)境、腸道細菌的作用機制,揭露了腸道菌與便秘、腹瀉等疾病之間的奇妙關(guān)聯(lián)。 《大便通————便秘肥胖衰老與腸道菌》立足全新的腸道細菌研究,從大便研究出發(fā),用風(fēng)趣的語言講解人體腸道環(huán)境、腸道細菌的作用機制,揭露了腸道細菌與便秘、腹瀉等疾病之間的奇妙關(guān)聯(lián)。作者辨野義己結(jié)合自身以及日本理化學(xué)研究所(RIKEN)的長年研究,提出了科學(xué)、可行的大便觀察方法和腸道環(huán)境改善策略。本書對于深入了解人體內(nèi)部機制,改善便秘、肥胖等健康問題,都具有深刻啟示。
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