作品介紹

為孩子煮碗湯


作者:黃筱蓁,黃雅慧     整理日期:2021-12-03 11:58:10


  從燉煮、吹涼,到一小口一小口喂食,每個輕柔的動作都是媽媽的愛心,每口下肚的溫暖都是恢復孩子元氣的助力,那種“捧在手心怕摔著、含在嘴里怕化了”的呵護,可以說是每個孩子心靈深處一輩子也難以忘懷的美好回憶。
  黃筱蓁、黃雅慧編著的《為孩子煮碗湯》擺脫孩子不愛的藥膳燉補,以天然食材做出各式清湯,濃湯、羹湯、甜湯,并提供完整的生活照護資訊,就是要讓父母們陪家中寶貝一起快樂健康成長哦!
  黃筱蓁、黃雅慧編著的《為孩子煮碗湯》是為孩子學齡前期(3~6歲)以及學齡期(7~12歲)所設(shè)計的成長食譜。這時期的孩子已經(jīng)完全可以和大人吃一樣的食物,也能夠清楚傳達他的想法:想吃什么、不想吃什么,對于食物有自己的主張。也由于3歲時乳牙會長齊;6歲出現(xiàn)第一顆恒齒;10歲是轉(zhuǎn)骨期,在這之前也是大腦發(fā)育的黃金時期:8~10歲是視力發(fā)展的關(guān)鍵時期;10~12歲則是女生第一次初經(jīng)的發(fā)生時間,更重要的是,12歲以前,由于孩子的免疫能力尚未成熟,生病、發(fā)燒更是在所難免,因此,3~12歲的年齡層正好介在幼稚轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒斓母鞣N身體能力關(guān)鍵期,更是需要父母親加倍的細心留意。
  《為孩子煮碗湯》結(jié)合學齡前期及學齡期兩個階段的營養(yǎng)、疾病及生活照護三方面,探討食物和健康的重要關(guān)系,由營養(yǎng)師和食譜老師聯(lián)合制作,、、_位是我認識已久的好伙伴————黃雅慧營養(yǎng)師,一向細心認真又熱愛小朋友的她,運用專業(yè)的營養(yǎng)知識為父母親提供各種情況下給予小朋友最合適的飲食需求,同時也有生活里的叮嚀;另一位則是著有多本嬰幼兒及兒童營養(yǎng)食譜的黃筱蓁,以她美味的烹飪手藝,以及養(yǎng)育孩子的成長心得來提供各階段的湯品,同時兼顧美味、健康、均衡,相信對每一位關(guān)心孩子健康的父母,會有實質(zhì)性的幫助。





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下載說明
為孩子煮碗湯的作者是黃筱蓁,黃雅慧,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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