《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中醫(yī)學(xué)經(jīng)典,更是中華養(yǎng)生學(xué)第一圣典。滿江、易磊主編的《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生經(jīng)》依循《黃帝內(nèi)經(jīng)》之精華,選擇養(yǎng)生保健時(shí)最實(shí)用的食療養(yǎng)生與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,從兩方面對(duì)中醫(yī)經(jīng)典進(jìn)行了無(wú)微不至、簡(jiǎn)易實(shí)用的闡釋,將五味、五果、五谷、五畜等食療養(yǎng)生及頭面、手背、腿腳的經(jīng)穴養(yǎng)生相結(jié)合,讓博大精深、高高在上的養(yǎng)生經(jīng)典多了幾分通俗和明了,少了幾分理論與困惑,可謂有病治病,無(wú)病健身,讓老百姓一看就懂、一用就靈,是家庭必備的保健手冊(cè)。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》是中華養(yǎng)生學(xué)第一圣典。 滿江、易磊主編的《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生經(jīng)》依循《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則,結(jié)合現(xiàn)代人的生活方式進(jìn)行深入淺出的闡釋,尤其是將食療養(yǎng)生和經(jīng)穴養(yǎng)生相結(jié)合,通俗明了,簡(jiǎn)易實(shí)用,讓老百姓一看就懂、一用就靈,是家庭必備的保健手冊(cè)。
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