作品介紹

巧吃降血糖


作者:王環(huán)宇     整理日期:2021-12-03 11:55:37


  俗話說:“降糖五匹馬,飲食是‘老大’!蹦5匹馬呢?就是飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、心理、自我監(jiān)測(cè)。在降血糖方面,飲食的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過。飲食總的原則,用一句話概括就是“飲食不嫌粗,蔬菜不厭雜,總量要控制,順序顛倒它”。
  王環(huán)宇編著的《巧吃降血糖(讓你最愛的人不得糖尿病)》為您精心挑選了多種適宜降血糖的食物,對(duì)每種食物都有針對(duì)性的介紹,更為廣大糖尿病患者制定了切實(shí)可行的飲食療方及用量。在本書的最后,又針對(duì)不同情況的糖尿病患者制定了專門的食譜?梢哉f,只要糖尿病患者按照本書選擇食物,糖尿就沒什么可怕的。
  怎樣合理地搭配食物,才能既滿足人體的營(yíng)養(yǎng)需求,又無礙糖尿病患者的健康?王環(huán)宇編著的《巧吃降血糖(讓你最愛的人不得糖尿病)》將從功效、宜忌、配伍等方面向讀者詳細(xì)講解最常見的100多種食物,幫您設(shè)計(jì)一套完整的糖尿病食療方案。





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下載說明
巧吃降血糖的作者是王環(huán)宇,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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