作品介紹

瘦出好體質


作者:陳建輝,蕭善文     整理日期:2021-12-03 11:53:39


  為什么拼命節(jié)食,體重卻不降反升?
  為什么努力運動,小肚肚、粗手臂卻如影隨形
  這是因為你用錯方法,使錯了力。快來體驗這本風靡全臺灣的漢方瘦身秘方《瘦出好體質(不節(jié)食不反彈的享瘦漢方)》(著者:陳建輝、蕭善文),資深中醫(yī)師帶你:
  走出減肥誤區(qū)→調(diào)整最佳體質→找出致胖原因→打造專屬享瘦漢方
  臺灣著名主持人莎莎、美食界大咖柯俊年、著名演員梁又南親身體驗,傾情推薦!
  讓你用對方法,變瘦、變美、變健康!
  一日三餐不吃淀粉,體重就能直線下降?錯!
  一日只吃一頓飯,體重肯定能下降吧?錯!
  大量運動就能成功瘦身?還是錯!
  由陳建輝、蕭善文著的《瘦出好體質(不節(jié)食不反彈的享瘦漢方)》開篇為你打破瘦身迷思,找出你的肥胖類型,通過飲食、排毒、健身等全方位的手段,輔以漢方調(diào)養(yǎng),讓你輕松享瘦,跟肥胖說Bye Bye!與此同時,還可以將身體狀態(tài)調(diào)至最佳,給自己一個健康十足、元氣滿滿的身體!





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下載說明
瘦出好體質的作者是陳建輝,蕭善文,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質書。

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