作品介紹

會(huì)治病的家常便飯

作者：謝英彪整理日期：2021-12-03 11:52:15

　　家里老老小小的體質(zhì)都不同，如何區(qū)分，怎么調(diào)理？
　　謝英彪編著的這本《會(huì)治病的家常便飯（找準(zhǔn)體質(zhì)吃對(duì)飯）》看圖就能找對(duì)體質(zhì)，不用為了模棱兩可的文字而分辨不清，書翻看完了，家里老老小小的體質(zhì)就都知道了。找對(duì)了體質(zhì)，書里還告訴你吃什么怎么吃，既健康，又能豐富家中“菜單”。
　　無(wú)論是個(gè)性化的飲食方案，還是各類常見病的體質(zhì)分型，無(wú)論是高考學(xué)子，還是家中長(zhǎng)輩，無(wú)論是辦公室一族，還是經(jīng)常熬夜一族，全家老小，親朋好友，都能找到適合自己的飯菜。
　　書中的食材在菜市場(chǎng)就能買到，簡(jiǎn)單輕松的做法，看著就好吃的食譜，主食、湯粥、菜肴、果汁、茶飲、藥酒……總之，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單搞定一天三頓飯。

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