7日，瑜伽讓你由內(nèi)而外靚麗蛻變。
Manu編寫的這本《7日速效瘦身瑜伽》精美超值，至臻典藏！其所介紹的瑜伽，可以幫助你：商卡排毒，全身燃脂，纖細(xì)玉腿，翹臀平副部，纖腰美胸，細(xì)肩瘦臂。
書中800張全彩高清最詳細(xì)步驟圖解，并免費(fèi)提供youku網(wǎng)絡(luò)高清示范視頻。
瑜伽瘦身新革命，7日靚麗蛻變。
《7日速效瘦身瑜伽》是由有著近20年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的印度老師Manu，基于純正印度瑜伽體系撰寫而成。書中從正確認(rèn)識(shí)自己開始，幫你解開如何瘦身的秘技。
商卡排毒、全身燃脂、纖細(xì)玉腿、翹臀平腹、纖腰美胸、細(xì)肩瘦臂、3分鐘特效瘦身……7日，瑜伽為你帶來由內(nèi)而外的靚麗蛻變。
7日速效瘦身瑜伽》超值贈(zèng)送老師講解示范高清VCD，讓你的練習(xí)更輕松、更精準(zhǔn)。
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