孫志慧編著的《老人吃好不吃藥(超值白金版)》全面介紹了老年人飲食的各種知識(shí)，包括老年人飲食營(yíng)養(yǎng)原則和習(xí)慣，適合老年人的食物，針對(duì)各種老年常見(jiàn)病的飲食營(yíng)養(yǎng)治療方案等。教會(huì)老年人如何吃對(duì)食物，幫老年人學(xué)會(huì)用食物養(yǎng)生保健，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。本書(shū)內(nèi)容充實(shí)，貼近老年人的生活實(shí)際，是老年人必備的工具書(shū)。
老年人要想獲得健康，就一定要懂得一些飲食保健的知識(shí)，掌握健康科學(xué)的飲食原則，了解常見(jiàn)食物的功效。孫志慧編著的《老人吃好不吃藥(超值白金版)》系統(tǒng)講解了老年人飲食養(yǎng)生的的知識(shí)、技巧以及日常飲食的具體方法和注意事項(xiàng)，從而引導(dǎo)中老年人養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。書(shū)中除詳細(xì)介紹了老年飲食營(yíng)養(yǎng)方面的基礎(chǔ)知識(shí)和各種老年常見(jiàn)疾病的養(yǎng)生方法之外，還精心挑選了上百種防治常見(jiàn)病的藥膳養(yǎng)生方和經(jīng)典老偏方，讓人們可以從中找到利用食物來(lái)防治疾病和促進(jìn)健康的最佳方法。同時(shí)，針對(duì)老年人日常生活中遇到的飲食營(yíng)養(yǎng)與保健、防衰老和防治疾病等問(wèn)題，書(shū)中還給出了一些具體而實(shí)用的建議。
《老人吃好不吃藥(超值白金版)》是一本專為老年朋友量身定制的、指導(dǎo)老年人如何吃好吃對(duì)的食物養(yǎng)生百科全書(shū)，所選用食材均是日常生活常見(jiàn)的食材，語(yǔ)言通俗易懂，既適合普通大眾隨用隨查，也可作為家庭護(hù)理和日常保健的食療寶典。
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