經(jīng)常胃脹胃痛、打嗝噯氣、口臭難聞、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良……這大多是胃病惹得禍。由于飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大等原因，越來(lái)越多的人胃出了問(wèn)題。那么，究竟該如何養(yǎng)胃、遠(yuǎn)離胃病困擾呢？梁躍編著的《養(yǎng)胃這樣做(不胃酸不胃脹不胃痛)》為廣大讀者朋友詳細(xì)解答了上述問(wèn)題。全書(shū)脈絡(luò)清晰地分為十一部分，不僅講述了有關(guān)養(yǎng)胃的基礎(chǔ)知識(shí)，而且分別從膳食營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、生活細(xì)節(jié)、四季調(diào)理、按摩、刮痧、艾灸等方面，詳細(xì)講述了科學(xué)養(yǎng)胃、遠(yuǎn)離胃病的好方法。書(shū)中內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，竭力擯棄冗長(zhǎng)的理論，而從實(shí)用性、指導(dǎo)性出發(fā)。此外，書(shū)中配有眾多精美插圖、誘人的美食圖片、精彩的運(yùn)動(dòng)圖片等，讓人讀來(lái)賞心悅目！
梁躍，在職醫(yī)學(xué)博士，副教授。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方學(xué)院針灸推拿學(xué)院副院長(zhǎng)，中國(guó)針灸學(xué)會(huì)腦病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，從事針灸教學(xué)及臨床工作近20年，擅長(zhǎng)胃腸病治療及手術(shù)后調(diào)理，以及各科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難雜癥的診治。在讀博士期間，自創(chuàng)“安眠五步手”的推拿手法治療失眠，療效顯著。個(gè)人著作頗豐，發(fā)表了近20篇學(xué)術(shù)論文。
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