作品介紹

現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)

作者：胡曉燕整理日期：2021-12-03 11:45:43

　　減肥的方法很多，但目前卻沒(méi)有任何一種減肥方法可以適用于所有的人。因?yàn)槿耸怯袀€(gè)體差異的，不同的人即使攝入同樣卡路里的食物，也會(huì)有不一樣的反應(yīng)。而“現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)”適用于所有人，因?yàn)樗皇悄硞€(gè)單一的體重管理方法，而是一個(gè)系統(tǒng)，包括系統(tǒng)的觀點(diǎn)、系統(tǒng)的思維方式、系統(tǒng)的態(tài)度。
　　胡曉燕主編的《現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)》將告訴您如何全面地評(píng)估、干預(yù)一個(gè)人的生理和心理層面，讓人成功達(dá)到理想體重的同時(shí)處于一種更加健康、快樂(lè)的精神狀態(tài)。

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