采用腦成像技術監(jiān)測心理學任務過程中腦激活模式的變化來反映有氧運動對執(zhí)行功能的影響，并結合認知行為表現(xiàn)來評價有氧運動對執(zhí)行功能所產(chǎn)生的訓練效益。通過Flanker任務和近紅外光譜功能成像（fNIRS）的方法研究不同有氧體能組執(zhí)行功能差異，及10分鐘急性有氧負荷對大學生、老年人執(zhí)行功能的影響。結論：（1）有氧體能和急性有氧負荷可顯著增強執(zhí)行任務過程的行為表現(xiàn)，并能同步促進前額葉皮質(zhì)的神經(jīng)活性。研究結果為有氧運動增進執(zhí)行功能提供了新的實驗證據(jù)。（2）有氧運動對Flanker任務所引發(fā)的腦激活模式產(chǎn)生顯著影響：有氧體能對大學生的R-DLPFC腦區(qū)產(chǎn)生影響；有氧負荷促進大學生R-DLPFC和R-FPA兩個腦區(qū)的神經(jīng)激活，并可增進老年人L-FPA腦區(qū)的激活水平。（3）持續(xù)進行10分鐘66%HRmax強度的有氧運動可對認知功能產(chǎn)生顯著的鍛煉效益。研究結果可為體育鍛煉過程中運動強度、運動時間的選擇提供參考依據(jù)。
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