作品介紹

傳統(tǒng)武術(shù)與健體防身

作者：申亮整理日期：2021-11-21 15:04:54

　　申亮等編著，邵斌、柏慧敏、秦文宏主編的《傳統(tǒng)武術(shù)與健體防身》在內(nèi)容上考慮傳統(tǒng)武術(shù)的長(zhǎng)拳、短打、剛、柔等特點(diǎn)，分別選取了太極拳（柔性拳種）、八極拳（短拳類）、劈掛拳（長(zhǎng)拳類）、翻子拳（長(zhǎng)短結(jié)合兼有螺旋翻轉(zhuǎn)的特點(diǎn)）和中國(guó)短兵（綜合刀劍器械的特點(diǎn)）進(jìn)行介紹，以使廣大讀者和高校的學(xué)子對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)有一個(gè)較為全面的了解與學(xué)習(xí)。此外，本書在保持拳種風(fēng)格特點(diǎn)不變的前提下，根據(jù)短學(xué)期學(xué)制（比如上海大學(xué)采取的10周一學(xué)期）的特點(diǎn)，精選學(xué)習(xí)內(nèi)容，并編創(chuàng)了適合實(shí)際教學(xué)的若干精要傳統(tǒng)套路。

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