作品介紹

體能學(xué)練方法設(shè)計(jì)與實(shí)際運(yùn)用研究

作者：孫建國(guó) 整理日期：2021-11-21 15:04:08

　　孫建國(guó)著的《體能學(xué)練方法設(shè)計(jì)與實(shí)際運(yùn)用研究》重點(diǎn)研究體能訓(xùn)練的理論、方法設(shè)計(jì)與運(yùn)用。首先在體能訓(xùn)練理論中對(duì)體能訓(xùn)練基本知識(shí)與理論、營(yíng)養(yǎng)與保健、測(cè)評(píng)與計(jì)劃進(jìn)行了分析；其次對(duì)力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)以及靈敏素質(zhì)的學(xué)練方法設(shè)計(jì)與運(yùn)用進(jìn)行了研究；最后以北京中學(xué)為例研究中學(xué)生體能訓(xùn)練模式。本書論述嚴(yán)謹(jǐn)，條理清晰，對(duì)運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、學(xué)生體質(zhì)健康及健身愛好者的體能鍛煉均有重要的指導(dǎo)作用，是一本值得學(xué)習(xí)研究的著作。

→ 體能學(xué)練方法設(shè)計(jì)與實(shí)際運(yùn)用研究下載地址 ←

上一本：筆順

下一本：菜鳥地震學(xué)

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集